Rauchen, Vapen oder Nikotinbeutel – alle diese Produkte enthalten Nikotin und das macht schnell abhängig. Wer regelmäßig Nikotin konsumiert, braucht mit der Zeit immer mehr davon.
Nikotin ist ein Suchtmittel. Es wirkt im Gehirn und regt dort bestimmte Nervenzellen an. Mit der Zeit gewöhnt sich der Körper an diese Wirkung, das nennt man Toleranz.
Wer nicht raucht oder dampft, hat eine bessere Ausdauer, sieht frischer aus und fühlt sich meist auch wohler in seiner Haut. Gleichzeitig spart ein Rauchstopp viele 100 Euro.
Der Rauch einer Zigarette enthält Tausende verschiedener Substanzen. Viele davon sind giftig. Dazu zählen unter anderem Nikotin, Teer und Kohlenmonoxid.
E-Zigaretten – auch „Vapes“ genannt – bestehen zumeist aus einem Akku, einem Heizelement und einem kleinen Behältnis mit Flüssigkeit, dem sogenannten „Liquid“.
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