Bald fällt der Startschuss! In wenigen Wochen beginnt die bundesweite Aktion Rauchfrei im Mai 2025. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, sich anzumelden und die Weichen für ein rauchfreies Leben zu stellen. Wer das Kapitel Rauchen (oder Dampfen) in seinem Leben hinter sich lassen will, erhält hier Tipps und Informationen. Außerdem eine zusätzliche Motivation, rauchfrei zu werden: die Aussicht auf einen Gewinn von bis zu 1000 €.
Den April für die Vorbereitung nutzen
Offiziell beginnt die Aktion am 1. Mai, doch bereits im April können sich Teilnehmende registrieren. Nach der kostenlosen Anmeldung auf www.rauchfrei-im-mai.de gibt es hilfreiche Tipps und Strategien, um den Rauchstopp erfolgreich anzugehen. Ein begleitender Countdown sorgt für Motivation und zeigt, dass niemand diesen Schritt alleine gehen muss.
Warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist
Der Rauchstopp bringt spürbare Vorteile: Schon nach kurzer Zeit verbessert sich die Lungenfunktion, nach und nach sinkt das Risiko für zahlreiche Erkrankungen und die körperliche Fitness nimmt zu. Wer jetzt aufhört, startet also gesünder in den Sommer!
Mach mit – oder unterstütze andere!
Auch wer selbst nicht raucht, kann einen wertvollen Beitrag leisten. Freunde, Freundinnen Familie oder Kolleginnen und Kollegen, die den Entschluss zum Aufhören gefasst haben, können zusätzliche Motivation und Unterstützung oft gut gebrauchen. Gemeinsam ist der Rauchstopp leichter!
Jetzt anmelden und durchstarten!
Der Mai rückt näher – seien Sie dabei und nutzen Sie die Chance, rauchfrei in eine gesündere Zukunft zu starten.
Alle Infos gibt es auf www.rauchfrei-im-mai.de. Jetzt registrieren!