Vorteile Rauchstopp

Gesundheit steht meist an erster Stelle der Gründe für einen Rauchstopp

Die Gründe für einen Rauchstopp sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich und können vielfältig sein. Gefragt nach den Gründen für Ihre Entscheidung, mit dem Rauchen aufhören zu wollen, nennen die meisten Menschen als allererstes ihre Gesundheit. Eine ganze Reihe dieser Menschen leidet zu diesem Zeitpunkt bereits unter einer Folgeerkrankung des Rauchens und/ oder wurde von einer Ärztin bzw. einem Arzt auf die Notwendigkeit bzw. die Sinnhaftigkeit eines Rauchstopps hingewiesen.

Für manche Menschen ist auch der Preis von Zigaretten ausschlaggebend für den Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören. Auch ein besseres Aussehen und psychische bzw. emotionale Gründe können zu einem Rauchstopp motivieren.

So manche Vorteile des Nichtrauchens zeigen sich erst später. So bemerken viele Nicht-Mehr-Rauchende erst nach Wochen oder Monaten, dass sie besser aussehen (oder bekommen dies mitgeteilt) und sich freier fühlen.

Unsere Empfehlung: Machen Sie Schluss mit dem Rauchen, weil SIE es wollen – aus welchen persönlichen Gründen auch immer.

Hier haben wir einige Gründe für einen Ausstieg aus dem Rauchen gesammelt. Lassen Sie sich gerne davon inspirieren:

Gesundheit ((Link zu Unterseite))
Psyche ((Link zu Unterseite))
Finanzen ((Link zu Unterseite))
Aussehen ((Link zu Unterseite))