Kettenraucherin - Erster Rauchfrei-Tag und kein Entzug - unglaublich

Guten Tag liebe Vallensana, und liebe Claudia, nur mal so :oops: nur zum :smileumarmung::smileumarmung: Wünsche alles Liebe und Gute In aller Freundschaft mit rauchfreien Grüßen aus Essen a. d. Ruhr Manfred

Hallo und guten Abend Vallensana, heute ist der 16. November, ich möchte heute den Spruch auf dem Blatt meines irischen Kalenders zitieren. Neben einem schönen keltischen Motiv, der keltischen Zeichnung zweier tanzender Kraniche steht: Mögest du mit allem auf gutem Fuß stehen, aber gib dich selber dabei nicht auf. Das Bild selbst ruft natürlich auch ein paar Erinnerungen in mir wach, Erinnerungen an Reiseerlebnisse, in dem Fall an eines der beeindruckendsten Erlebnisse, die ich je in meinem Leben hatte. Und da komme ich dann auch an den Punkt, der meinen persönlichen Glauben betrifft. Nämlich meinen Glauben an dich, dass auch du, wenn so nach und nach dein Leben wieder in ruhiges Fahrwasser kommt, du rauchfrei beeindruckende Reiseerlebnisse haben wirst. Ich glaube daran, weil ich an dich glaube, daran glaube dass du dich nicht aufgibst. Es grüßt aus den Tiefen des verregneten Plänterwaldes Daniel

Liebe Vallensana, Das was Du erlebst, bewegt mich zutiefst. Ich bin platt. Die Situation mit Deiner Mutter schreit ja nach Hilfe. Wie sollst Du das alleine schaffen? Ist ein Gespräch mit ihrem Hausarzt vielleicht möglich? Du brauchst Unterstützung. Ich habe ganz große Achtung vor Dir. Riesengroße. Das wollt ich Dir einfach mal sagen. Ich denk an Dich. Andrea

Guten Morgen liebe Vallensana, ich möchte dir mal einen kurzen Morgenbesuch abstatten. Hab auch was mitgebracht:wink: :kaffeedonout::weihnachtskerze::rose: Bin so froh, dass du hier weiterhin regelmäßig schreibst. Halt die Ohren steif meine Liebe und fühl dich virtuell gedrückt:smileumarmung: Ulla

Hallo und guten Abend Vallensana, friedlich irischer Musik lauschend möchte ich dir hier wieder Grüße hinterlassen, des irischen Radios wegen, dass ich heute höre, mal ein sinnvoller irischer Gruß, ein irischer Segen, wie er bei mir auch im Hausflur hängt: May the road rise to meet you May the wind be always in your back May the sun shine warm upon your face May the rain fall oft upon your fields Until we meet again May god hold you in the hollow of his hand Wobei der Segen, den ich heute auf meinem irischen Kalender lese, sicher auch Sinn macht: Mögest du auch auf einsamen Wegen den Schritt deines Schutzengels hören. Ich grüße dich in aufrichtiger Verbundenheit, Daniel der Plänterwäldler

Guten Abend, liebe Vallensana, zum Zeitpunkt meines letzten Posts bei Dir hatte ich nicht die geringste Ahnung, mit welcher psychischen Achterbahn Du im realen Leben klar kommen musst. Trotzdem möchte ich noch einmal betonen, dass Du in meinen Augen ein sehr verantwortungsvoll, bewusst handelnder Mensch bist. Jetzt möchte ich aber ergänzen, dass die Gefahr Dich selbst zu überfordern, bereits greifbar ist. Meikels Worten und Hilfsadressen habe ich nichts hinzuzufügen. Und auch den anderen Posts nicht, die einfach nur sagen: "Achte bitte auf Dich und Deine Bedürfnisse! Es hilft niemandem, wenn Du durch die Hilfe für einen geliebten anderen Menschen selber zusammenbrichst." Nur eins kann ich tun - zeigen, dass ich an Dich denke. Dass ich Dir Kraft wünsche. Dass ich fest darauf vertraue, dass Du den für Dich besten Weg finden wirst. Liebe Grüße und hoffentlich bis bald, Brigitte

Hallo und guten Abend Vallensana, danke für den virtuellen Zuwachs auf meinem Küchenfensterbrett. Macht es dir viel aus, wenn ich den in meinem Wintergarten mitnehme? Denn ich trage mich mit der Absicht, dort in Kürze wieder das eine oder andere Wort zum Thema gesunde und kalorienarme, den Rauchstop begleitende Ernährung zu verlieren. Ich kann es nicht verantworten, dass sich andere nur noch von Plätzchen, Marzipan und Glühwein ernähren müssen, so reizvoll diese Kombination von Zeit zu Zeit auch sein mag. Du rutscht auch von einer Unannehmlichkeit des Lebens in die nächste, oder? Kannst du nicht mal das ein oder andere auslassen? Es täte dir gut. Ich wünsche dir alle notwenige Kraft und allen Mut, gute Besserung, es winkt und grüßt freundlich Daniel der Plänterwäldler

Guten Morgen Vallensana, danke für deinen Glückwunsch und deinen lieben Post. Gestern war ich so mit meiner Enkelin beschäftigt, dass ich keine Zeit fand, hier zu schreiben. Hört sich ja bei dir schon wieder ein wenig besser an. Ich freu mich total, dass du dich hier weiterhin immer wieder meldest. :heart: Mach dir jetzt bloß keinen Druck mit dem Rauchausstieg. Du hast momentan so viel physischen und vor allen Dingen auch psychischen Stress. Ich kann mich sehr gut in deine Situation hinein versetzen. Meine Mutter ist auch vor einiger Zeit nach einem Schlaganfall mit anschließender Demenz gestorben. Wenn Eltern dement werden, will man es zunächst nicht wahr haben und verdrängt es, so lange das möglich ist. Es ist ein langsamer Abschied und es tut auch wahnsinnig weh, wenn man merkt, dass man nicht viel tun kann. Ich hab das alles hinter mir mit dem langsamen Verfall und der Heimunterbringung. Ich war das einzige Kind und habe mit meinem Mann zusammen alles geregelt, was geregelt werden musste. Dir wünsche ich ganz viel Kraft. Nimm dir so oft wie möglich Freiräume. Ich drück dich mal ganz fest:smileumarmung:

Guten Morgen Vallensana, Ohje, da hast du ja einiges zu wuppen, klar das da erst mal kein Platz fürs NMR ist. Vielleicht schaffst du es ja trotz allem dir bissle was gutes zu tun? Ich wünsche dir ganz viel Kraft und :smileumarmung: dich mal fest. LG Daniela

Liebe Vallensana, du bist so lieb. Danke für deine lieben Worte in meinem Wohnzimmer. Meikel gibt dir unendlich wertvolle Tipps, wie ich lesen kann. Das ist ja hier inzwischen fast schon Universalberatung . Toll! Ich wünsche dir einen schönen Abend und ein wenig gesunden Egoismus in nächster Zeit. Liebe Grüße Casaneu :heart:

Hallo Vallensana, danke schön für deine lieben Zeilen in meinem Wohnzimmer. Du ahnst nicht, wie wertvoll dein Zuspruch für mich ist. Danke! Du und dein Bruder, enge Angehörige einer hilfebedürftigen Person (Mum), bürdet euch viel mehr auf, als es eigentlich zu schultern ist. Bist du dir dessen bewusst? So, wie es jetzt ist, wird es nicht bleiben, das ist die bittere Realität. Wie schnell die Krankheit deiner Mutter fortschreitet, lässt sich nicht abschätzen. Mir ist aus deinen Zeilen völlig klar geworden, dass du nicht "einfach so" eine Entscheidung treffen möchtest. Gerade für Fälle wie diese gibt es Beratungsstellen, die dir weiterhelfen können. Auch unser Beratungstelefon wird dir die eine oder andere Beratungsstelle nennen können, an die du dich vertrauensvoll wenden kannst. (0800 8 31 3131) Es ist so bitter, den 'Verfall' eines geliebten Menschen so hautnah mitzubekommen. Umso wichtiger bleibt es, daß du gut auf dich achtgibst. Meine Mutter ist mit 68 an Alzheimer verstorben. Sie hat beim Füttern "vergessen", zu schlucken und ist erstickt. Eine unfassbare, tragische Situation. Irgendwie doch eine Art Erlösung. Für sie und für uns, die wir ihr Sterben, ihren Verfall, miterleben mussten. Was kannst du für dich tun? Wie kannst du auf dich acht geben? Wie kannst du Freude empfinden? Gibt es Menschen mit denen du über deine Belastungen sprechen kannst? An deren Schulter du weinen darfst, wenn dir danach zumute ist? Ich fühle mich sehr hilflos mit meinem Schreiben und hoffe doch, dir die eine oder andere Anregung gegeben zu haben. Über das Primär-Thema ICH WERDE RAUCHFREI sollten wir besser zu einem anderen Zeitpunkt reden. Ich umarme dich Meikel

Guten Morgen liebe Vallensana, das ist ja wirklich nicht einfach, was du da gerade mitmachst. Tut mir so leid! Wenn man sowas alleine machen muss, ist das eine Mammutaufgabe, die auf Dauer kaum zu stemmen ist. Ich finde, Meikel hat genau das geschrieben, was vermutlich notwendig sein wird. DEIN Leben ist genauso wichtig wie das deiner Mutter. Ich drück dich mal ganz fest und wünsche dir ganz viel Kraft:smileumarmung: Ulla