Der Abschied vom Nikotin

Hallo Sahra, herzlich Willkommen und Glückwunsch zum heutigen Start in ein rauchfreies Leben. Die Verwendung von Pflastern ist eine gute Wahl, mir haben sie damals auch sehr geholfen. Du kannst auch bei Deiner Krankenkasse nachfragen, da auch sie Kurse, wie Raucherentwöhnung, anbieten bzw. die Kosten übernehmen. Eine Kombination verschiedener Arten kann durchaus hilfreich sein. Grundsätzlich es es völlig normal, das man mehrere Versuche benötigt, da jeder anders reagiert. Bestelle Dir auch noch das kostenlose Starterpaket, was Du hier machen kannst: http://www.bzga.de/botmed_31350100.html Ich wünsche Dir einen schönen Abend. Viele Grüße Andreas

Hallo Sarah, willkommen im Club:wink: Ich wünsche dir einen guten Start und eine große Portion Durchhaltevermögen. Ich finds auch unglaublich schwer, aber jeder rauchfreie Tag macht mich auch stolz. Hier bist du gut aufgehoben. Irgendjemand ist immer da wenn du glaubst nichts geht mehr. Ich wünsche dir einen schönen Abend Einen lieben Gruß stressless

Hallo Sarah, dann gehts bei dir also los.. Bei mir ab Samstag. Be strong ;)