Spontan, motiviert und guter Dinge: Ein etwas anderer Start.

Grandiose [SIZE=3]125 Tage[/SIZE] ohne Rauch! Das ist die Hälfte vom Viertel! Das ist ein Viertel vom Halben und ein Achtel von Tausend! Du machst das großartig! Und du bist immer eine super Motivatorin :rose: Danke!!!

Hallo nova ich flüster noch schnell ein Happpy Birday in dein Zimmer zur Tollen [SIZE=3]:birthballoon::birthballoon::birthballoon:[/SIZE] [SIZE=2][b]123 Rauchfrei[/SIZE][/b] [SIZE=3]:birthballoon::birthballoon::birthballoon:[/SIZE]

Nova, du Leuchtkäfer, 4 Monate ohne, unglaublich. Ich bin soooo neidisch :) Danke für deine lieben Worte in meiner Chaotenhütte. Leider hab ich mich noch nicht wieder reingefunden, hoffe aber daß kommt noch. Pass auf dich auf und tanz bitte weiter. Die haben hier kein Einhorn emojy, dass würde so schön zu dir passen. Alles Liebe dir und Grüße von der gestrauchelten missing:ladybug:

Liebe Nova, ich glaube, die Beiträge sind wieder nach aktuellen Beiträgen sortiert :flowerorange: Liebe Grüße und Danke für deinen Besuch. Wie schon gesagt, es gibt diese Tage, wo alles nervt. Egal ob raucher, Nichtraucher... da muss man einfach durch. Momentan scheint die Sonne und ich genieße meinen Kaffee draußen, Vögel zwitschern, Hummeln flurgen rum und trotzdem ist man einfach nicht so gut gelaunt wie üblich Völlig normal und wir rauchen nicht 🚭Caro

[SIZE=4]:birthballoon:[/SIZE] Selber Happpy Birday! 4 Monate ist mega! Wir sind keine Gelegenheitsraucher. Waren wir nie, werden wir nie. Wenn dir jemand ins Ohr säuselt, du könntest doch... nur heute... nur die Eine... [b]Nein![/b] Paul hatte es irgendwo so schön beschrieben, ich such das die Tage mal raus. Sinngemäß: Weißt du noch, wie schön das damals mit uns war? Ja, weiß ich, das ist vorbei und jetzt halt die Fresse. Und dann gehst du lieber ein bisschen tanzen oder so. [SIZE=2]:cat:[/SIZE] Blockwartkatzi hat alles im Blick und passt ein bisschen mit auf dich auf, ok? [SIZE=2]:congratchamp:[/SIZE] Prost, auf meine ganzen Fünfen, auf deine 4 Monate, auf uns und aufs rauchfreie Leben!

Herrlich, dass hört sich soooo gut an. Bei uns war es bis vor ein paar Tagen noch so kalt, dass die Heizung notwendig war - und im Fernsehen sagen sie uns dann was von heissesten Mai. Wenn es 7 Tage nicht regnet dann wird gejammert "zu trocken" Jetzt hat's geregnet, was tun die Leute... jammern:( Ich möchte auch Sommer und den, wie früher, ohne gejammer genießen. :sun-2: Diese komischen Gedanken, von denen du schreibst, kanen bei mir nach 4 Monaten... ohne so eine tolle Gemeinschaft wie hier kam denn schnell das "ach egal..." Ich wünsche mir die Kraft, nie wieder auf die Zigarette rein zu fallen, den Sommer genießen und Kraft für den langen, kalten Herbst und Winter zu tanken. LG und ❤️lichen Glückwunsch für deunen Erfolg und danke, dass du hier so präsent und hilfsbereit bist Caro an Tag5️⃣

119 Tage [b]4 Monate![/b] 2.151 nicht gequalmte Ziggis 559 Euros verdient So viele wunderbare Menschen hier kennengelernt. Der Ausstieg hat sich also doppelt und dreifach gelohnt. 😀 Danke an alle meine Besucher. Ihr seid einfach der Wahnsinn! Die letzten Tage schieben sich des öfteren RauchenWollenGedanken in meinen Kopf. Es ist von Vorteil, dies aus früheren Stopps zu kennen. Es ist normal und handelbar. Der Sommer ist da. 30 Grad und mehr Tag für Tag, die nächsten 3 Monate. Vielleicht liegts am Sommerwetter, am vielen draußen sein, dass die Rauchgedanken kommen. Nun, sie vergehen auch wieder. Aktuelle Lektüre: Das Endorphin-Prinzip: Wie Glück im Gehirn entsteht. Prof. Dr. Bandelow „[i]Nichts, was mit dem Gehirn zu tun hat, ist einfach. Wenn das Gehirn so einfach wäre, dass wir es durchschauen könnten, wären wir so einfach, dass wir es nicht durchschauen würden."[/i] Diesen Satz mag ich. 😀 Glück in meinen Gehirn entsteht durch: Tanzen Musik Schokolade Meinen Hunden Im Pool planschen Blumen Meinem Seelenverwandten Wunderbaren Menschen Die Zigarette ist raus. Aus. Yeah! [SIZE=4]😀[/SIZE]

Liebe Grüße und danke für deinen Besuch :penguin: Von Caro, 🚭 5️⃣ter Tag

Liebe Nova, ich mache nur Übungen aus dem Internet (Tai Chi / Qi Gong) Habe mal einen Kurs genacht, der recht oberflächlich und teuer war. Also kein Profi :wink: Danke dir für deine netten Worte und ich hoffe, dass Grillen hat Spaß gemacht und war richtig lecker. Ich war spazieren und lasse jetzt mal den Tag ausklingen. Inzwischen regnet und gewittert es draußen. Liebe Grüße Caro 🚭 4. Tag PS. Den Mittwoch Nachmittag lasse ich jetzt weg, im Prinzip zählt auch jeder Tag ohne

Liebe Nova, hab Dank für deinen Zuspruch. Sowas tut immer gut. Mache immer noch gern das Mudra, das du mir in meinen ersten Tagen hier empfohlen hast (Namen habbich leider vergessen, wie so vieles in letzter Zeit). Das tut immer gut. Liebe Grüße, drück dich.

Liebe Nova Toll wie du dich um alle bemühst und die gute Seele des Forums bist. Sei soo feste dafür gedrückt :smileumarmung::tanzendepinguin:smileumarmung::tanzendepinguin:smileumarmung::tanzendepinguin:smileumarmung::tanzendepinguin

Vielen lieben Dank für deinen Besuch. Ich habe gerade meine fast verblühten Fensterblümchen durch neu ersetzt, die alten habe ich in ein Beet gepflanzt (Hornveilchen, die Samen sich oft aus) Richtig geschwitzt dabei, wir haben heute eine hohe Luftfeuchtigkeit und Sonne. Ich bin fast überrascht, wie ich momentan mit :evil: fertig werde. Heute morgen hat ein Pflegeprogramm im Bad wunder vollbracht, jetzt die Ablenkung im Forum. Lass dir morgen deinen Sonntagskuchen schmecken Ich backe selber oder kaufe Kuchen 🍰 LG Caro