2. Versuch!

Der Gedanke warum du nicht rauchen solltest, ist deine Motivation. Rauchen ist eine Sucht und ganz Suchttypisch, erzählt dir das kleine Monster was du hören magst um deine schlechten Gefühle zu lindern. Deshalb ist es immer wieder wichtig sich vor augen zu halten, warum man nicht mehr rauchen möchte, was die Motivation ist. lg Silvia

se nu Nein so meine ich das nicht! :D ich muss nicht rauchen um Erwachsen zu sein, ich meine eigentlich nur den Gedanken warum ich nicht rauchen sollte wenn ich eigentlich möchte.....

Hallo, Erstmal super das du nochmal einen "Versuch" startest. Klar darfst du entscheiden was du machen möchtest. ;) Was sind denn deine Gründe NICHT zu rauchen? Fühlst du dich durchs nicht rauchen nicht mehr Erwachsen? Schau doch mal hin was du möchtest und nicht was erwachsene tun oder nicht tun deiner meinung nach. alles Liebe und viel Erfolg Silvia

Mache zum 2. Mal hier mit! Letztes mal habe ich 5 Wochen durchgehalten und denn wieder angefangen! Das war dumm! Ich hatte noch nicht mal schmacht sondern einfach Lust! Ich dachte ich kann doch machen was ich will! Ich bin erwachsen und wenn ich rauchen will dann rauch ich! Das ist nach wie vor mein Hindernis! :cry::cry: nun schon 5 Tage bzw seit dem 1.1. Rauchfrei! Klassiker :D kennt ihr das Problem?