Seit dem 13.10.15 bin ich Nichtraucher. Ich bin starker Raucher (zwischen 30-50 Zigaretten am Tag) gewesen und habe vom einen auf den anderen Tag und ohne Hilfsmittel wie zB Nikotinkaugummis aufgehört.
Am Anfang viel es mir recht schwer, weil man bei der Menge, die ich geraucht habe, eigentlich ständig am Rauchen gewesen ist, was jetzt zum ersten Mal so richtig aufgefallen ist, aber von Tag zu Tag wurde es leichter und mittlerweile gibt es kaum noch ein starkes Verlangen nach einer Zigarette...
Mittlerweile allerdings habe ich tierische Atemprobleme und Luftnot, so wohl beim Sport, als auch im Ruhezustand. Eigentlich hatte ich mir erhofft, dass sich das Aufhören positiv auf den Sport auswirkt, mittlerweile allerdings habe ich ziemliche Probleme überhaupt Sport zu treiben, weil ich schlecht und zu wenig Luft bekomme. Des Weiteren habe ich sehr oft Schmerzen/Stechen in der Brust. Belastungs- und Langzeit-EKG wurden allerdings vor 1-2 Jahren gemacht und waren unauffällig...
Hinzu kommt, das ich ständig das Gefühl habe, dass ich Schleim im Hals hängen habe, den ich allerdings nicht herausbefördern kann...
Die Kurzatmigkeit ist permanent vorhanden, macht sich allerdings beim Sport extrem bemerkbar...
Eine COPD kann nach ärztlicher Abklärung zum Glück ausgeschlossen werden, weshalb ich mal fragen wollte, ob es hier ex Raucher gibt, die ähnliche Erfahrungen gemacht oder irgendwelche Ideen haben...
Liebe Grüße