Hallo Tomsen, mir hat das Forum geholfen rauchfrei zu werden und bis heute zu bleiben. Für mich war jede Hilfe recht um meinen Wunsch das Rauchen zu lassen, nach 45 Jahren endgültig zu erreichen. Bei mir war der "Leidensdruck" schon groß. Das Forum hier ist nur eins von ganz vielen Angeboten. Jeder erlebt die Sucht anders. Genau so unterschiedlich ist die individuelle Methode aufzuhören. Mit oder ohne Hilfsmittel oder die Verwendung von Arzneimittel, um Entzugserscheinungen leichter ertragen zu können, bleibt jedem selbst überlassen. Hauptsache ist es doch rauchfrei zu bleiben. Ich wünsche dir schöne und rauchfreie Ostertage. LG Dagmar

:riesengrinser: Markus ganz deiner Meinung!!! lg daufi

Hi der eine so, der andere so; jeder Jeck ist anders. Jeder mag sich das zu (E?)eigen machen, was ihm hilft. Auch ich habe so meine "Pappenheimer" - positive wie negative als auch mir egale -, anders wäre das Forum ja auch nicht zu bewältigen. Österliche Grüße aus dem z.Zt. wechselhaften Rheinland Rita

[quote="Tomsen39"] Hallo, habe es nun schon 3 Wochen ausgehalten, nicht zu rauchen. Bin sehr froh darüber. Zeit, auch, ein Fazit zu ziehen über dieses Forum. Die Tipps und Infos die man bekommt, können einem teilweiße schon helfen. Ist interessant da etwas zu stöbern. Im Forum findet man unzählige “Leidensgenossen“. Hier ist es wie im richtigen Leben auch, man findet ein paar Leute zu denen man einen Draht hat, mit denen man sich versteht und austauschen kann. Bei anderen denkt man sich seinen Teil und die sich vielleicht über einen selber auch;-)…Aber wenn ich sinngemäß so Dinge lese wie “Hatte es jetzt 10 Tage geschafft nicht zu rauchen nun die letzten 5 Tage wieder geraucht, gestern aber wieder aufgehört… ist dann heute trotzdem mein 17.Tag als Nichtraucher?“…..oder von Leuten lese, die sich fast einen Plan machen müssen, wann Sie sich welches Mittel gegen Schlaflosigkeit, innere Unruhe, usw. einwerfen müssen, wie lange die Nikotinkaugummis noch langen,etc.. (vielleicht etwas übertrieben dargestellt?!)..aber denk die meisten wissen was ich meine;-) ,dann nehmt es mir nicht übel, dass ich mir da dann sicher bin, dass es manche eben nie länger als paar Tage schaffen werden. Es geht leider nicht ohne zu kämpfen und etwas Selbstdisziplin! Sich selber was vormachen, Ersatzstoffe nehmen, kann bestimmt für den Moment gut tun bringt aber auf Dauer nichts. Würde jetzt nicht von mir behaupten, dass ich nie mehr rauche, bei dem Thema überm Berg bin, aber bleibe zuversichtlich!.... und freue mich hier vor allem wenn ich von Leuten lese, die schon Jahre nicht mehr rauchen, ich mir da den einen oder anderen Ratschlag abschauen kann. In der Zwischenzeit sehe ich es schon als kleinen Wettkampf gegen mich selbst. Wenn nachher z.B. der Osterbesuch kommt, auch paar Raucher dabei sind und ich trotzdem widerstehe und wieder einen Tag gegen die Zigarette gewinne!;-) Was hilft Euch so in diesem Forum, auf der Seite im allgemeinen? Was stört Euch?....usw.. Euch allen schöne Ostern und viel Erfolg beim Rauchstopp! [/quote] Servus, genau DAS ist auch meine Meinung .... Nur diese Meinung wird hier nicht gerne gehört. Pass auf das du nicht wie ich für diese Aussagen verteufelt wirst 8) BG