Ich habe es geschafft und werde auch nie wieder anfangen

... Sandra ... ... und sicherlich noch immer tapfer dabei, denn bei der Überschrift ist ein "Rückfall" komplett ausgeschlossen! Immer feste im Köpfchen haben, es gibt keinen guten Grund wieder zu beginnen ... Bertram

[quote="Sanny2016"] Ich muss jetzt was erzählen. Bin vorhin mit mit meiner schwerster und unseren Hunden gegangen, alles war wie immer sie sollte mich dann nach den spazieren gehen nachhause fahren. Als wir dann bei ihr am Auto standen habe ich mir gedacht ach ne gehste Zufuß. Und wenn ich zufuß gehe, muss ich ein ziemlich steilen Berg hoch. LEUTE ich kann euch sagen ich bin diesen Berg hoch gegangen wie ein junger Gott. Kein schnaufen kein garnichts. Das hat mich so umgehauen das ich mir gesagt habe dieses Gefühl werde ich mir nie wieder nehmen. Ich bin so glücklich darüber wie sich alles ins positive verändert. Ich kann jedem nur raten aufzuhören mit dem Rauchen. Mir gehts auch nicht jeden Tag gut es gibt Tage da werde ich irre aber dann sage ich mir nein du bist jetzt soweit gekommen du fängst nicht wieder an. Ich wünsche euch allen ein schönen Abend Eure Sanny :) [/quote] Schätzken, hab mal bisschen bei dir gestöbert..., versuch an sowas zu denken, wenn du meinst, ER ließe dich nicht in Ruhe... komm, einen Versuch dürfte es wert sein???

Sandra ... ich bin zwar kein ausgesprochener Experte in Fragen rund ums "Nichtrauchen" - aber eines ist sicher! Auf deiner Schulter sitzt wirklich niemand, gehe vor einem Spiegel und schau nach - da ist nix, versprochen!!! Wann immer du glaubst da wäre "jemand" der dir unzüchtige Verlangenswünsche ins Öhrchen flüster - es reicht ein festes "NEIN - will ich nicht" - und der hält die Klappe. ... und da DU ein verdammt großes, tapferes und starkes Mädchen bist bin ich mir sicher, das wird was ...!!! Bertram

Ha, grad jeschmunzelt hab... Irjendwo jelesen, bei euch war verkaufsoffener Sonntag... Bei uns auch:P, aba ich jeh so schon nich jerne Shoppen, da tu ich mir dat ne Sonntach schon drei ma nich an:oops: Spielst du Fußball oder guckst du nur? Schönen Abend wünscht et Söckchen8)

:| :roll: Wichtichste vajessen :roll: Pröstachen:congratchamp::oops:

Hey Sandra, satte 5 Wochen:fireworks:... haste schon jeschafft...:P Setzen wa nich mehr aufs Spiel, nich?:oops: Hier: :cocktailzumfeiern: nen Becher Sturheit gemischt mit ner Portion "ich will nicht mehr rauchen"... Und hey; Kopfschmerzen hat man schon mal... vermutlich wären die noch schlimmer, würdest du deine Blutgefäße noch durchs Qualmen verengen ... Mach weiter so stark weiter un jenieß den fantastischen Sonntach - meint et Söckchen8) Verjiss et Belohnen nich!!! :sweatpea:

Liebe Sandra, vielen DAnk für deinen Besuch auf meiner Seite, hab mich riesig gefreut, doch so ein Schmachter hatte ich schon lange nicht, obwohl heute schon der ganze Tag nicht so einfach war, und jetzt liegen da Zigaretten rum. Ich denke mal ich werde nochmal drumherum schnurren und dann ins Bett gehen, nicht dass ich doch noch schwach werde. Ich wünsche dir einen schönen Sonntag und lass ganz viele liebe Grüße da dein Igelchen

Hallo Sanny, danke für deine Glückwünsche und herzlichen Glückwunsch zu [color=green][size=2]33 Tagen[/size][/color] Freiheit! :congratchamp: Den Traum mit dem Rauchen hatte ich vor 2 Tagen auch. Dabei kamen Zigaretten generell nur sehr selten in meinen Träumen vor. Aber selbst im Traum wusste ich, dass es falsch ist und ich hatte ein schlechtes Gewissen. Aber solange es nur im Traum ist brauchen wir hier ja hoffentlich nicht unsere Zähler zurück zu stellen :P Gruß, Jasmin

Das wird schon Sanny auch wenn er uns ärgert bis jetzt haben immer "Wir" gewonnen und so wird es auch bleiben denn zusammen:penguin::penguin:schaffen wir das :smileumarmung:

Hey Sanny Schapszahl 33 Tage ,Glückwunsch in zwei tagen schon 5 Wochen hättest du das am Anfang gedacht :congratchamp: :fireworks:

Hi Sandra, 33 Tage, Schnapszahlalarm! Herzlichen Glückwunsch dazu von mir! :congratchamp: Diese Rauchträume haben viele, ich auch, erst vor kurzem wieder. Was war ich froh, dass alles nur ein Traum war, ich hab mich nämlich in Grund und Boden geschämt im Traum. Ich sehe das als ein Zeichen, dass Dein Unterbewusstsein sich ernsthaft mit der Entwöhnung beschäftigt und daran arbeitet. Gutes Zeichen! Ciao, Silke

Heihooo, Schnappeszahl-Alarm - oda sollten wa besser Champus-Alarm sachen? Also entweda machste hier Big Party, oda kommste bei et Marion, dat hat heut auch so en schicke zweimagleichZahl :oops: Muss auf jeden Fall jefeiert wern! :congratchamp: Pröstachen sach ich da nua allzu jerne...:oops: Bleib schön tapfer, et lohnt sich - auch wemma manchma janz andas meinen tut :roll:... Kann et sein, dat de dir zu wenig belohnen tus? Muss ja nich imma wat großes sein... Ich hab mich manchma auf Kleinigkeiten, die ich mir so nie gegönnt hätt (obwohl nur wenig Euros), so gefreut... da hatten Schmachters keine Chance... Ich fands auch wichtig, wat zum Anpacken zu haben. So en Massage z.B. is fix vorbei, aber ne schicke Nippes (nützlich oda nich...) den man sich wieda inne Hand nehmen und drüba freuen kann.... Vielleicht hilfts? Anonsten weiter schööön stur bleiben. Guck dir all die alten Hasen an, denen müssen wa manchma einfach nur diskussionslos glauben; hilft auch :oops:. Pass auf dir auf und bitte; janz besonders stolz auf dich sein - meint et Söckchen8)