Ich will es soooooo gerne schaffen

Hallo Schnuffelpuffel, gerne stehen wir Dir mir unserer Erfahrung zur Seite. Mit Deinen Hobbys hast Du ja schon tolle Sachen, die Dich ablenken können. Auch der Sport eignet sich perfekt dazu. Wie planst Du die Pausen auf der Arbeit? Vielleicht magst Du ja ein Buch lesen, oder einen kleinen Spaziergang. Wie wir Dir helfen können? Gerne geben wir Tipps und Unterstützung. Wenn es Dir mal nicht so gut geht, findest Du hier auch Trost. Wenn Du Fragen hast, schreibe sie einfach hier rein. Schnell bekommst Du Antwort. Dir auch ein schönes Osterfest, ich glaube aber wir lesen bestimmt morgen was von Dir. Für morgen wünsche ich Dir Sturheit. Schönen Abend Andreas

Hallo Schnuffelpuffel, pack es an, es geht schon. So schwer ist es nicht und mit jedem geschafften Tag wird es leichter. Viele Grüße Petra

Hallo Schnuffelpuffel wir :gemeinschaft: sind doch alle bei dir ,du wirst es schaffen wenn du es willst .Hier sind so viele die dir helfen können und immer gute Ratschläge für dich haben .Mach dich nicht schon vorher verrückt das klappt .Gemeinsam schaffen wir das :penguin::penguin: l.g.Doro

Hallo Schnuffelpuffel, herzlich Willkommen. Ich glaube alle wissen, was in Dir gerade vorgeht, jeden plagen auch Selbstzweifel. Man gibt was "lieb gewonnenes" auf, was einem lange begleitet hat. Aber sei Gewiss: Deine Entscheidung ist goldrichtig, das wirst Du schnell merken. Welche Gründe gibt es für Deinen Entschluss? Zwei Tage kannst Du nun den den Ausstieg vorbereiten. Du kannst Dir überlegen, wie Du die bisherigen Rauchermomente ab Freitag ohne Zigaretten gestalten kannst und welche Aufgaben Dich bei Schmacht ablenken können. Ist dies Dein erster Versuch oder hast Du schon mal Erfahrungen gesammelt? Schreibe doch auch etwas mehr über Dich, z.B. wie viel Du bisher geraucht hast und ob Dir Hilfsmittel helfen sollen. Schaffen kannst Du es auf jeden Fall. Gerne helfen wir Dir auf Deinem Weg in die Freiheit, Wie können wir Dir helfen? Schönen Abend Andreas