Mehr Luft für die Querflöte

Hallo Beechen, heute hast Du schon 200 Tage geschafft. Richtig klasse Leistung. :flowers::flowerorange: Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg. Liebe Grüße Doro01

Hallo Beechen, bin zufällig hier in Deinem WZ gelandet. Du bist schon 181 Tage rauchfrei und hast somit ja die Trauminsel erreicht. Das ist eine supertolle Leistung von Dir. Das Nichtrauchen hat so viele Vorteile und Du willst doch nicht 180 Tage wegwerfen? Ich hätte das nicht geschafft, wenn um mich herum welche weiter geraucht hätten. Mein Mann hat mit mir zusammen aufgehört. Also kannst Du mega stolz auf Dich sein. Liebe Grüße Doro01

;-) seh´s halt mal von der positiven Seite ..............es ist auch aber nicht schlimmer geworden , weil du nicht mehr rauche tust..... lg die daufi

...habe aber voll vergessen, wann ich hier was anklicken muss :-)) So, es ist einiges passiert und ich versuche es in Kürze: 1.) Der schwere Schlaganfall meiner Mutter ist mittlerweile 6 Monate her. Bin seit August 2017 viel in den Schwarzwald mit dem Zug hin und zurück gefahren, Mutter im Krankenhaus besucht, zusammen mit meiner jüngsten Schwester unsagbar viele Anträge gestellt, uns beschwert, Regressansprüche..... An Weihnachten und über Sylvester die Zeit im Schwarzwald verbracht. Seit November ist Mama zuhause, wir haben eine 24-Stunden-Pflegedienst-Firma beauftragt, uns eine Polin ins haus zu schicken. Laut meiner ältesten Schwester funktioniert dies gut und sie sei entlastet. Es ist dennoch schlimm die Mama so zu sehen wie sie jetzt ist, schlimm zu erkennen, sie ist nicht mehr die, die sie mal war- das macht mir sehr zu schaffen und ich merke, dass ich mit dem Thema noch lange nicht durch bin- ist man das überhaupt mal? Aber nach außen hin spiele ich die Starke, komme damit klar---ganz schön bescheuert, gelle? 2.) War mal wieder in der Augenklinik zur Kontrolle. Seit meiner Krankheit hat sich augenmäßig nichts getan. Und der ein oder andere erinnert sich- deshalb habe ich mit dem Rauchen aufgehört. Es wurde mir sehr nahegelegt, weil Nikotin megaschädlich für das Auge wäre. Ich habe aufgehört, mein Kopf war/ist darauf trainiert achtsam zu sein und immer sofort "nein" zu sagen, sollte ich Lust verspüren. Und das hat echt super geklappt- bis auf den Tag in der Augenklinik und der Nachricht: "Nichts besser geworden" :bang: Und jetzt kommt es: Die Ärztin sagt diesen für mich niederschmetternden Satz und was passiert in meinem Kopf: "Dann kann ich j auch wieder rauchen". Keine Sorge- ich habe es nicht getan. Aber es fällt schwerer als mit meinem Aufhören im August 2017. Ist das nicht Hammer: Als ob Niko&Tini im hintersten Winkel ständig lauern und darauf warten, dass etwas passiert und die beiden dann zuschlagen können. Ich habe echt Angst, dass ich echt demnächst wieder anfange. Mitte April werde ich operiert, bis dahin kämpfe ich weiter gegen das Nikotin an. Mich ärgert nur, dass mein Hauptgrund, aufgehört zu haben, momentan zunichte gemacht wurde. Ich vergesse, dass es ja noch andere Gesundheitsaspekte gibt. Ist das nicht bescheuert???

Hallo Old-Tuppes, "binde sie an und lasse sie fliegen"- das versuche ich. Es klappt noch nicht so gut. Vor allem wache ich nachts auf und kann nicht mehr einschlafen. Toll an dieser Situation ist, dass ich nicht mehr in die Küche gehe, um zu rauchen. :lol::riesengrinser:Das hätte ich noch im Juli 2017 gemacht und auch noch einen ersten Teil im August 2017 . Ich nehme aber gerne die Gedanken des Luftballons fliegen lassen mit den negativen Gedanken weiter in meinen Kopf auf :balloonmix:dann klappt das mit dem Loslassen und wegfliegen lassen bestimmt bald :butterfly: Wünsche allen einen schönen Mittwoch, Beechen

Hallöchen an alle, lieben Dank für die vielen Glückwünsche 8) Ich bin noch rauchfrei und ich bleibe hoffentlich weiter stur :bang: Bereite gerade das Konzert vor :D Elphi bzw. Staatsoper Berlin sind leider ausgebucht :cry: Ich suche aber weiter. Bis dahin wünsche ich allen einen schönen Sonntag mit Gitarrenmusik und viel tanzen.:gitarre::taenzerin:

Bei der heiligen Querflöte! Frau Bea, jetzt sind es schon 8 Wochen die du rauchfrei in die Tröte bläst. Da ist doch eigentlich mal ein Gratiskonzert fällig. Schöne Säle gibt es ja genug. Unter Elphi oder Staatsoper Berlin fangen wir aber gar nicht erst an.:riesengrinser: :fireworks::fireworks: Es grüßt Hagen

Hallo Ihr alle, lieben Dank für die Glückwünsche und die Blumen und den Sekt. Eine Blumenwiesenfrau zu sein klingt schön, nach Fantasy und sich einfach wohlfühlen können :flowerorange: :flowers: :fireworksblue: Also ehrlich gesagt klingt besser, als ab zur Keksdose :) :D : Aber egal, ich hoffe, dass ich das auch noch erleben darf, ohne einen Rückfall zu erleiden. Lieber Hagen, Du sagst, alles hat seinen Sinn, meine Devise lautet "alles hat seinen Grund und manchmal erfahren wir einen Grund erst Jahre später". Aber momentan fehlt mir sogar diese Devise. In mühevoller Klein-und Aufbauarbeit haben wir (meine beiden Schwestern und ich) unsere Mutter von wirklich sehr komplizierten Brüchen im Beckenringbereich sowie dem 4. LWS hochgepäppelt und angefeuert/motiviert. Sie war im Krankenhaus, in Kurzzeitpflege, in Reha und kam nach 3 Monaten endlich wieder nach Hause, wohlgemerkt fast schmerzfrei und auf Krücken gehend :riesengrinser: Und dann- 2 Wochen später der schwere Schlaganfall: Halbseitig gelähmt, auf andere angewiesen im Rollstuhl sitzend, 24 Stunden pflegebedürftig :hammerfuerwutanfaelle: Ich denke, da kann jeder hier verstehen, dass man da wirklich nicht denkt, das hat jetzt Sinn, das hat jetzt einen Grund. Und dass ich als ehemaliger Raucher mir dann auch dummerweise wieder sage, "dann kann ich auch weiter rauchen, ist eh egal, früher oder später erwischt es mich ja auch..." :bang: Ist trotzig, idiotisch, hilft keinem...und ich reiße mich am Riemen. Ein Versprechen gebe ich nicht ab, aber ich gelobe, erst hier vorbeizuschauen, bevor unser größter Feind gewinnt. Denn---es ist schön zu sehen/zu lesen wie sich hier jeder darüber freut, dass man wieder einen Tag geschafft hat. Und die Blumenwiese duftet schöner und intensiver als jeder Zigarettenrauch. Danke, dass es Euch gibt. Beechen:valrose:

Hallo Bea, Gratualion zur Blümchenwiese, die Du mit fünfzig rauchfreien Tagen erreicht hast. (Die Wiese gibt es wirklich, unter Haupt-Thema "Alles zum Thema Ausstieg". Sie ist wohl in der letzten Zeit wegen der Langsamkeit des Forums und des allgemeinen Treffpunktes ein wenig vereinsamt. Egal, Du bist ab heute "Blumenwiesenfrau" und hast damit ein wichtiges Etappenziel erreicht, wohin auch immer der Weg führen mag. Dein nächstes Ziel ist noch sinnhafter, in weiteren fünfzig Tagen landest Du als Hunderttägige in der "Keksdose" . Ich gebe zu, es ist gewöhnungsbedürftig. Aber alles unter Sonne hat seinen Sinn, auch wenn wir kleinen Menschlein nicht immer wissen, welcher es wohl sein mag. Darum heute kein Feuerwerk sondern :flowerorange::flowers::flowerorange: von Hagen

Liebe Bea/Beechen [size=2][color=red]Glückwunsch zu 50 Tage :fireworks: ohne ... :valrose::flowers::flowerblue: für deine Party auf der Wiese [/color][/size]:balloonmix: :champagne::champagne::champagne::champagne: Ein prösterchen auf deine Tapferkeit :congratchamp: und bleibe weiter rauchfrei :penguin: nächstes Ziel: Keksdose :P LG Reinhold

Hallo Old-Tuppes, "Bleibst du mittlerweile von Schmachtattacken verschont?" Nein, bleibe ich nicht. Die letzten 3 Wochen werde ich oft heimgesucht und meine Gedanken sind oft dabei zu sagen, "komm, eine ist okay". Aber ich weiß ja, dass das nicht so ist. Kann es ein, dass diese Gedanken bei mir kommen, weil es mir seelisch sehr schlecht geht? In meiner Familie läuft es nicht rund, ein naher Bekannter ist plötzlich verstorben, meine Mama hatte vor 4 Wochen einen schweren Schlaganfall und ich bin gerade im Schwarzwald bei ihr (wohne 4 Autostunden von ihr entfernt und Urlaub ist ja nicht einfach zu bekommen), um sie wenigstens mal zu sehen und in der Klinik besuchen zu können. mein Kopf sagt auch jetzt, "geh raus eine rauchen"- habe ja keine Ziggis und werde mir keine kaufen, aber es ist echt verdammt schwer momentan. Mein Mann macht übrigens weiterhin nicht mit, er will nicht. Aber weiter gehen alle nach draußen und lassen nichts rumliegen. Was ist denn eine Blumenwiese? Lg Beechen

Abend Bea, Aufhören würde ja gegen das Missionierungsverbot in § 1 verstoßen. Ich werde mal das Augenmerk auf so eine eine Dampfnudel (E-Zigarette) für gemeinsame Wohnbereiche lenken. Interesse scheint vorhanden zu sein, es gibt wohl Kollegen, die so etwas in der Schule (meine Frau ist Lehrerin) benutzen. Beste Grüße Hagen