Herzlich willkommen :gemeinschaft: Super, du hast schon 14 Tage geschafft. Hier bist du gut aufgehoben und damit hast du eine sehr gute Entscheidung getroffen dich hier anzumelden. Was immer dir auf dem Herzen liegt, ob jammern , schimpfen, freuen und stolz sein auf das geleistete , einfach hier schreiben. Ich wünsche dir viel Kraft und Sturheit! Liebe Grüße Claudia

Hallo Zusammen, nach vielen Jahren des Rauchens, nervte es mich immer mehr und mehrere Gründe haben mich bewegt aufzuhören :) Ich nutze die Hilfe von Nikotinpflastern, und freue mich schon über 14 Tage keine Zigarette mehr geraucht zu haben, es waren mehrere Anläufe in den letzten Monaten bei mir, und die ärztliche Hilfe hätte ich mir anders gewünscht, als nur ein "Lächeln"... Auch wenn ich gerade eine richtig stressige Zeit in der Firma habe, freue ich mich jeden Tag widerstanden zu haben, ich habe, wahrscheinlich durch die Pflaster keinen "Entzug" aber die Gewohnheiten bringen einen oft an die Grenze, aber ich mag es einfach schaffen, und freue mich auch über eine App, die mir zeigt was ich bereits geschafft habe, schön, das es so eine Hilfe und dieses Forum gibt, es motiviert weiter zu machen und durchzuhalten, vielen Dank Euch