Hallo Tanja, :sun:
guten Morgen, für Dich habe ich schwarzen Kaffee aus der Esspressokanne,
:kaffeedonout: in drei verschiedenen Stärken und jeder Zeit mit Wasser verlängerbar,,,
einfach , würzig , Magen freundlich , hallo wach Wirkung...:butterfly:
wegen dem Rauchen, habe ich ab und an emotionale Schübe, so wie Nadelstiche, nur kurze Momente, und in Verbindung mit einem Gefühl des Alleinsein, und weil ich weis das rauchen das auch nicht ändert , lebe ich lieber gesund,,
Zutaten für einen gesunden Drink:
1/2 Dose Kokosmilch, 1/2 Becher Sahne, 1Tasse Ananasstücke, 3Blätter Minze, Mixbecher mit Milch auffüllen, alles kalt;
1El Zimt und Zucker
einmal durch den Mixer fertig, kein Alkohol,
geht auch mit Zitronensaft, oder Prosecco,,:gemeinschaft::cocktailzumfeiern::cocktailzumfeiern:
alles liebe und einen guten Start in die Woche:fireworks:
Stefan