Alle guten Dinge sind drei

Vielen Dank für deinen Besuch. Dir Glückwunsch zu 20 tollen Tagen :fireworks:Lg Silke

20 Tage...ein neuer Anfang ist gemacht... (ich muss zugeben, ich schreibe dir immer noch mit ein bisschen Wehmut, weil wir doch mal Zwillinge waren...) Aber bei mir wütet auch derzeit der Schmachter und ich zwinge mich, an die ersten Entzugstage zurückzudenken, die so schwer waren. Es ist wirklich nicht leicht, durchzuhalten. Liebe Anni, ich wünsche dir alles Gute! :quartfoil:

Hallo liebe Anni, 20 Tage :fireworks: :fireworks: :fireworks: Glückwunsch und weiter so. LG aus Nerja Rita 8)

Liebe Anni, komm mal bei dir vorbei, um dir ganz herzlich zu [b]20[/b] rauchfreien Tagen zu gratulieren! Bist stark und stur geblieben. Das ist die Hauptsache. Dann gehe ich mal wieder an die Arbeit.... ... aber nicht, ohne dir ein paar Frühlingsgrüße ins Wohnzimmer zu stellen :flowerblue::flowers: Herzlichst Marion5

Hallo Anni, Glückwunsch zu 15 neuen Tagen! :balloonmix: Haben andere Glück oder du einfach Pech? Die Antwort ist Nein! Jeder hat Rückschläge.. ich hatte auch 2 die sind zwar lange her so ca 7 und 10 Jahre und ich kann mich ehrlich gesagt nicht mehr an die Gründe erinnern.. aber ich weiß wie schwer es ist diesen Kampf zu kämpfen. Und da bei meinen Rückschlägen nicht Tage sondern Jahre des rauchens dazwischen lagen, weiß ich auch wie stark du bist das du nicht sagst dann rauche ich weil es leichter ist.. sondern das du sagst Nein ich mache weiter. Nächste Runde ich bin bereit bis der :evil: erstmal aufgibt. Ich denke deine Stärke und Einstellung haben auch eine Vorbild funktion. Ich weiß das ich die 2. Runde im Moment nicht packen könnte, weil ich trotz der paar Tage mehr auf dem Zähler immer noch recht häufig ans Rauchen denke, zwar ohne Schmacht, aber auch ohne Reue. Ich verteufel das rauchen nicht, es war ein Teil von mir und wird es bleiben. Es klingt absurd aber manchmal vermisse ich es.. vor allem auf der Arbeit Raucher haben im Schnitt 45 Minuten mehr Pause pro Tag. Und die nicht und nichtmehr Raucher dürfen bei Störungen ihre Pause abbrechen weil sich die Raucher erst umziehen müssten. Gerecht? Nein, Logisch? Ja. Raucher machen mehr Pause müssen aber das selbe tun, mehr Pause mehr Stress, mehr Stress mehr Rauchen/ Pause. Gleiche Arbeit weniger Zeit. Wo ich gerade so tippe.. eine Situation als meine Frau aufgehört hat ca 4 Jahre her.. ich stand auf dem Balkon rauchend. Frau hatte stressigen Tag lässt sie mal in Ruhe. Balkon, Rauchen, Ruhe. Frau kommt nimmt die Zigarette, ich sag ähm nö... meine.. Sie bekomme ich eine.. Nein, wollte ja helfen beim rauchstop. Sah ihre Erschöpfungfragte bist du sicher? Sie Nein. Ich okay dann geh rein. Sie greift an mir vorbei Schachtel auf Zigarette an.. ich :| Okay das ist deine Entscheidung. Sie zieht die halbe Zigarette weg gibt sie mir in die Hand, sagt nee schmeckt nicht und ist es mir auch nicht Wert. Und die Arbeit ist jetzt auch nicht weniger, da hätte sie auch Kakao trinken können. Seit dem hat sie nie wieder geraucht.. Also liebe Anni.. weiter geht's! Ich und viele andere stehen dir auf deinem weg bei :smileumarmung: Viel Stärke und Gelassenheit! Es grüßt dich ganz lieb Danny :rabbit:

Hallo Stanzerl! Gratuliere zu deinen 131 Tagen! Wir haben also zeitgleich aufgehört! Wie viel hattest du geraucht täglich? GLG Martina. :butterfly:

:congratchamp: zu zwei rauchfreien Wochen! Ich wünsche dir ein schönes Wochenende, Stanzerl

Liebe Anni, ärgerlich, aber: Macht nix! Du hattest einen Rückfall, das kommt in den besten Familien vor. Ich bin immer wieder überrascht, wie heftig mich der Teufel manchmal noch besucht und wie viel Kraft es kostet, ihn in den Hintern zu treten. Du schaffst das. Und die Zeit, die Du durchgehalten hast, nimmt Dir keiner weg.

Hallo Anni, Na da sind es doch schon wieder 10 Tage. Gratuliere dir ganz herzlich. :congratchamp: Dranbleiben, du kannst das. Liebe Grüße Gosamigo

Liebe Anni, da freue ich mich, dass ich dir zu [b]10[/b] Tagen Rauchfreiheit gratulieren kann. Du bist stark, du bist stur, du hast Humor und das sind die besten Voraussetzungen um noch viel mehr zu erreichen. Diese drei Eigenschaften hattest du ja sicher auch im Sinn, als du dein Thema geschrieben hast. Hauptsache ist, wir bleiben dran! Darauf möchte ich mit dir einen :coffee: trinken. Alles Liebe Marion5

Hey Anni, ich hätte dich ja ehrlich gesagt lieber direkt an meiner Seite behalten, aber nun winke ich dir aus etwas weiterer Ferne, gratuliere zu einer rauchfreien Woche und hoffe, nächstes Mal können wir dann die große Keksparty bei dir starten! Alles Gute! :quartfoil: Stanzerl

[b][size=2] 5 Tage :gefsmilie:sind es nun und die Alten Tage Nimmt dir Keiner .[/size][/b] Ich Wünsche Dir Weiterhin viel Kraft ,In Meiner Zeit bin wenn ich konnte viel in der Natur unterwegs gewesen erst zu Fuss Später mit dem e-Bike . Meist Alleine da hat man viel Zeit drüber nach zu denke über sein Tun . Ich Wünsche Dir alles Gute ,Da ich Frei habe war ich im Garten und habe Endlich den Kompost umgesetzt ...3-4 Mal mit der Grabgabel und dann war die Luft weg also Pause bis ich wieder konnte .Aber auch so kommt man zumZiel . Bleib Tapfer ,LG Hans:flowerblue: