Liebe Sabrina, toll, dass du es wieder wagst! Ich drücke dir ganz feste die Daumen, das schaffst du bestimmt. Ich selbst habe auch ohne Ersatzpräparate aufgehört, was erstmal krass war. Aber nun, 17 Tage später, werden die Schmachtattacken weniger und die Distanz vom schmachten zum Gedanken ans tatsächliche Rauchen wird größer. Die größte Aufgabe liegt sicherlich darin, die Lücken neu zu füllen, die man vorher mit Rauchen verbracht hat. Ich lass dir mal ein paar :flowerblue: hier und wünsche dir viel Durchhaltevermögen. Liebe Grüße Kim

Hallo ihr Lieben, Bin gerade eben auf den August Zug mit aufgesprungen und habe mich dort auch kurz vorgestellt. Ich hoffe sehr das ich es mit eurer Unterstützung endlich schaffe, stark genug zu sein. Bzw. zu bleiben. Liebe Grüße und einen schönen Abend, Sabrina