Qualmnix qualmt nix mehr!

:fireworksblue:[size=2]25 Tage nix gequalmt[/size]:fireworksblue: Glückwunsch nachträglich

Oh ja hier scheint die :sun: und ich muss drinnen bleiben. :cry::cry: Na schon wieder ein Fest 22 Tage, herzlichen Glückwunsch.:balloons:

Hallo Qualmix, die Kunst besteht wohl darin sich immer bewußt zu machen, das rauchen eine Sucht ist. Je länger man abstinenz ist, desto größer ist die Gefahr Rauchen als harmlos anzusehen. Man muss sich immer bewusst sein, welchen Dreck man zu sich genommen hat und warum man sich entschieden hat, mit dem Rauchen aufzuhören. in dem Buch "Ich rauche gern und höre jetzt auf..." ist auch gut beschrieben, welcher Dreck alles Drinne ist.

Hallo Qualmnix Dein Name und Dein Titel sind vielversprechend :fireworks:[size=2][b]schlumpfigen Glückwunsch zur Doppelzahl 22[/b][/size]:fireworks:

Hallo ichschaffs und Sanne2205 und Julia2 und andy267, vielen Dank für eure Glückwünsche. Ich kann es selber kaum glauben und hoffe das ich auch durchhalte. Beim letzten Rauchstopp habe ich ja dooferweise nach 1,5 Jahren wieder angefangen mit der sch....... Sucht.:bang: Jetzt darf mir das nicht mehr passieren!!!! Ich lese hier viel im Forum und das hilft mir auch sehr unter Gleichgesinnten zu sein. und allen die das lesen: einen schönen :sun-2: Donnerstag. LG Qualmnix:

Kann man nur gratulieren. Viel Glück für den weiteren Weg.

Hallo Qualmnix, :birthday: tatatata:birthday: Herzlichen Glückwunsch zu [color=red][size=2]3 Wochen[/size][/color] Freiheit. LG Julia

Hallo Qualmnix, herzlichen Glückwunsch zu drei Wochen rauchfrei, :fireworks: :fireworks: :taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin::taenzerin: weiter so!:D LG Sanne

Hallo qualmnix, herzlichen Glückwunsch zu drei Wochen rauchfrei! :D das ist ein Grund zu feiern. :fireworks::fireworksblue: Und in der Tat einfach stur bleiben. Lg Ichschaffs

Hallo alle zusammen, hier also meine Wenigkeit. Ich feiere heute 3 Wochen rauchfrei. - Super, freu und Hurra. (Das fühlt sich schon richtig gut an.) Abends muss ich den Stinker hin und wieder noch niederkämpfen. Aber ich gehe ins Fitness-Studio und bin ganz schön stark. Bewegung ist für mich Super wichtig und hilft. Ich habe spontan und ohne Hilfsmittel aufgehört. Ich hatte Urlaub und alles passte. Bin ich froh, das ich den Riecher für den richtigen Zeitpunkt hatte. Ich weiß, das man immer auf der Hut sein muss. Euch allen, viel gute Laune, Durchhaltevermögen und schöööön Stur bleiben. LG qualmnix