Langer,harter Weg, aber ich hab´s

Hallo ihr zwei, bin froh darüber wenn ich euch helfen kann. das Rauchen aufhören geht einfach über den Kopf und die nötige Motivation dazu :D:D:D So schaffen wir das Liebe Grüße Ute

Hallo Ute und hallo Thomas, Gestern nach dem ich Ute´s Beitrag las, habe ich mir sofort ein Magazin gekauft .Das Letzte alle ausverkauft, offensichtlich bekommen wir ab 01.01.2011 ein paar neue Mitstreiter. Ute danke für den Tipp, habe zwar die Werbung gesehen aber dann auch schon vergessen. Wir haben gestern noch die DVD geschaut. Den Frädrich habe ich schon mal im Internet gegooglt, vor längerem, der macht das ja wirklich nicht schlecht. Liebe Grüsse Beate

hab mir das gerade auf der Internetseite des Magazins angeschaut, werde ich mir morgen früh gleich holen. Bin mal echt gespannt was die so vom Stapel lassen. Es lohnt sich halt immer ein bischen Forum am Abend zu lesen. gruss thomas

Hallo Bea, zur Zeit etwas Stress, ein bischen renovieren und mein Mann hat Urlaub, will heute Abend schon in den Chat. Kurz an alle am Zeitungskiosk gibt es den neuen F...s. Ja, ich schaffe das. so funktioniert Selbsmotovation. Vielleicht für manche von uns vielleicht eine Hilfe. Bei mir ist er schon eingezogen. Darf den Zeitungstitel nicht ausschreiben, glaube ich. näheres heute Abend. Wir schaffen das Liebe Grüße Ute bis heute Abend

hallo liebe Ute, na wo bist du denn? Kommst du heute Abend in den Chat? Weiß aber gar nicht, ob er heute überhaupt geöffnet wird. Schaun mir mal Liebe Grüße Bea

Guten Morgen, meine Lieben, mir fehlt heute leider die Zeit, jedem einzelen zu schreiben, deshalb auf diesem Weg [url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/60c/033.jpg[/img][/url] [url=http://www.gbpicsonline.com/weihnachtliche-gruesse.html]Weihnachtliche Grüße GB Pics[/url] ein schönes Rauchfreies Fest wünscht euch allen Ute

Hallo liebe Ute, meiner Mitstreiterin, möchte ich auch [b]Danke[/b] sagen! Ich wünsche dir und deiner Familie ein frohes Fest. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/ereignisse/weihnachten/frohe_weihnachten/frohe_weihnachten_0138.gif[/img][/url] Liebe Grüße Beate

Hallo Ute, danke für die guten Wünsche, ja wir schaffen das! Einen schönen rauchfreien Abend, wünsche ich dir. Liebe Grüße Beate

hallo bea, da kannst du wohl stolz auf Dich sein, der Müll, muß weg!!!1 Aufb eißschiene holt sich jetzt meine Junge Tochter, die knirscht in der Nacht mit den Zähnen. Sei die erste nacht etwas unangenehm. Brauchen doch nicht zu jammern, wenn wir das heute mit Angela gelesen haben. Sie braucht viel Kraft, wir werden an sie denken oder?? BIENE, soll ins Forum kommen, hast vollkommen recht. Schönen Abend wünsche ich dir noch mit deiner neuen Frisur Herzliche Grüße Ute

hallo liebe Ute, heute ist mal wieder nach langer Zeit psychischer Müll zu verdauen. (Trotz Restschnee) Ich kann ja nicht immer nur oben fliegen, nun schaue ich mir diese unangenehmen Gefühle an, lass sie zu, und irgendwann verschwinden sie auch wieder. Was ist jetzt wohl merke, dass es mich in keinster Weise nach Zigaretten verzehre. Im Gegenteil, ich denke, wenn ich jetzt noch rauchen würde, ging es mir noch schlechter. Finde mich selber echt gut. Habe gleich wohl noch einen Frisörtermin und werde mich etwas verändern. Vielleicht hilft das ja auch wieder etwas. Dann war ich noch beim Zahnarzt und habe eine Aufbissschiene bekommen, da ich große Probleme mit meinem Kiefergelenk habe. Und nun fühle ich mich wie 14-15 J. mit Zahnspange. Hat irgendwie etwas, erinnert mich an meine Nichtraucherzeit. Wünsche dir noch einen schönen Abend, es wäre schön, wenn die Bine sich hier melden würde. Ganz liebe Grüße Bea

Hallo liebe Ute, auch einen herzlichen Glückwunsch, von mir! Liebe Grüße Beate [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/ereignisse/silvester/silvester_0046.gif[/img][/url]

Hallo Ute, auch dir lieben Dank für deine Tipps, allerdings muss ich sagen, dass Kreuzworträtsel, Puzzle oder stricken jetzt nicht gerade zu meinen Lieblingsbeschäftigungen gehören. Aber ich weiss natürlich wie es gemeint war. Du hast ja auch schon super durchgehalten - Glückwunsch dazu, deine Positivliste spricht wirklich Bände. Gruß Afra