Weg von der Sucht.......

Beitrag von gelöschtem User

[b]Guten morgen Andrea, vielen lieben Dank für die Vorschläge. Ich werde mir dieses Spray holen für sofort Hilfe bei Verlangen. Gute Idee Ich mache anders das in der Wohnung gar nicht mehr geraucht wird. Und dieses Glas anschaffen als Hilfe für eine andere Beschäftigung als Rauchen. Das mit dem minus Datum hat geklappt. Für andere Genüsse zum Wochenende ist mir noch nichts eingefallen ich denk noch nach. Ich wünsche ein schönes Wochenende und noch mal Danke für die Vorschläge.[/b] :heart:

Beitrag von gelöschtem User

[b]Zähler hab ich auf Null gestellt aber macht der nicht ja kann man auch so hin schreiben wenn es denn geklappt hat. Schönen Tag noch wünsche [/b]

[b][color=purple]Schönen guten morgen , ich würde ja gerne schreiben bin Rauchfrei aber hat noch nicht geklappt. Also noch mal von vorne. was ich aber erreicht habe damit dieses exessive Rauchen am Pc ist weg. ( Jetzt aufen Balkon wenns nicht mehr geht. von ca 50 zig auf 15 . Mein Freund war super hatte auch alles weg geräumt ich bin nur dann nach 2 Stunden nach dem aufstehen umgefallen also hab mir welche gekauft. [/color][/b] [b][color=black]Ich setze mir mal kein Startdatum, mach mal jeden Tag weniger und dann Starten. Vielleicht wird das mein Weg so davon weg zu kommen. Vielen lieben Dank für die Unterstützung das mit dem Aufgaben Glas ist eine Super Idee. Wo ich dann gestern gelesen hab wie es mir geht nach 8 Stunden ohne Rauchen, hab ich mich schon geschämt aber nun ja ist wie es ist .[/color][/b] :oops: [b][color=orange]Wünsche allen noch einen schönen Rauchfreien Tag mit viel Sonne.[/color][/b]

Beitrag von gelöschtem User

Guten morgen so bin aufgestanden Tabak war nicht mehr alles weg geräumt. Kaffee Brötchen jetzt. Und dumm aus der Wäsche gucken. :wink:

Guten morgen noch mal auf jeden Fall seit Ihr toll man ist nicht alleine und man kriegt Antworten von den Lotsen finde ich klasse. Wünsche allen ein schönes Wochenende :rose:

Hallo Andrea ich fange erst am 2 July damit an das wird der erste Tag sein. Danke für den link

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

Hallo nicht mehr lange hin , :radfahren: werde mal noch viel Obst und Gemüse besorgen für Montag Schönen Tag wünsche ich euch allen noch