4. Versuch - jetzt klappt‘s

Hallo Romi, kann es sein, dass du dir kein eigenes Wohnzimmer eingerichtet hast, oder bin ich nur zu „Blöd“ es zu finden???? Ich hab die Attacken bisher am besten mit der Flucht nach draußen geregelt bekommen, bei dem Wetter schaff ich es einfach nicht:( Ich geh zwar meine Runden mit den Hunden morgens und abends, aber die Attacken zwischendurch (und die sind nicht zu knapp) krieg ich durch Entspannung nicht hin. Irgendwie kann ich auch nicht entspannen, wenn so ein Anfall kommt:bang: Ich hab’s mit Yoga versucht, geht in der Gruppe aber leider nicht alleine für mich, krieg das irgendwie nicht hin. Was ich durch die Rückfälle aber weiß ist, dass ich kein „glücklicher Raucher“ mehr werde, und das ist doch schon mal was. Es ist nur im Moment einfach sauschwer:bang::bang::bang:

Liebe Bärbel, beherzigen deinen Rat, tu grad mal nix. Mach auch nur das Nötigste, hab vormittag schon viel erledigen können. Muss erst ab 19 Uhr wieder richtig ran. Werd den Nachmittag mit den Enkeln im Pool verbringen. Mir ist das so auch zu heiß, zum arbeiten und schieb was geht. Den Schal nehm ich, sind genau die richtigen Farben. :like: Wünsch dir noch einen schönen Nachmittag. Liebe Grüße Maria :sun-2::butterfly::quartfoil:

Guten Morgen liebe Bärbel, Komm auf einen schnellen :coffee::coffee: Ich schick dir für diese Woche ganz viel MOTIVATION und Durchhaltevermögen Es wird ja traumhaft :sun: u. heiss. Trinken, trinken, trinken.... Lamettafäden einzeln legen, kenn ich auch noch. Bei mir gibt es kein Lametta, ich hasse es. Mit Stricken kann ich ebenfalls ned dienen. Sowas nervt mich, ausserdem würde ich mir die Finger dabei brechen. :lol: Einen FC Schal nehm ich aber gern, wenn es denn der Richtige is. :football: Gibt ja schließlich einige davon. Muss weiter arbeiten. Einen schönen Montag Liebe Grüße Maria :butterfly::flowers::flowerblue::sun-2: :penguin::heart::penguin::tanzendepinguine:

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Die liebe Bärbel hatte die gleichen traumatischen Erlebnisse mit dem Lametta und es auch nach der Nestflucht komplett gemieden:lol: Ich hab damals für meine Kinder gestrickt und hab sie glaub ich damit traumatisiert und häkeln geht gar nicht, da kommt mir sofort das Klopapierhütchen hoch. Aber vielleicht strick ich mir mal einen FC-Schal, ich fürchte nur, dass ich den gefühlte 100 x auftrennen muss, das ist ja maximal was für ein paar Tage. :football:

:lol::lol::lol:

Danke euch, vor allem für den Lametta-Vorschlag :riesengrinser: Die Hitze wird ja nicht ewig anhalten und ich werde jetzt auch in kürzeren Abständen zu Klein-Lea fahren, Cirona hin oder her. Diesmal wird durchgehalten, diese ewigen Neustarts sind ja nun nicht grade das Gelbe vom Ei :x

Alles, was hilft ist erlaubt :hammerfuerwutanfaelle: :hammerfuerwutanfaelle: :hammerfuerwutanfaelle:

Richtig, die Trickkiste kenn ich... Was bisher am besten geklappt hat, fällt durch die Hitze jetzt weg, Plan B funktioniert nicht ganz so gut aber ich hab mir eine Liste gemacht (jetzt lacht nicht) mit jeder einzelnen Stunde, die ich durchstreichen kann.

Liebe Bärbel, Du kannst es packen - da bin ich mir ganz sicher :gefsmilie: Die Trickkiste von ihm hier :nikotinteufelchen: kennst Du ja nun schon. Da hilft nur Gegentricksen, indem Du die nächste Zigarette weglässt - ich schreibe ganz bewusst nicht ‚einfach weglässt‘ :cry: Wir alle wissen, wie schwer das ist, aber nun hast Du doch schon zwei Tage gemeistert, da gelingt es Dir heute wieder. :radfahren: DURCHHALTEN! LG Petra

Freitag lief super, Samstag auch bis ich wieder zu Hause war. Seitdem schlägt er :nikotinteufelchen: zu. Aber bei dem Wetter schaffe ich es einfach nicht, spazieren zu gehen oder mich mehr als nötig zu bewegen :roll:

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