Nadja´s "Traumwelt"

Guten Morgen Nadja,? herzlichen Dank für deinen Gegenbesuch in meiner guten Stube. Was hältst du davon, wenn wir bei einer Tasse Kaffee ☕️☕️ ein wenig von alten Zeiten quatschen. ? Hab ich etwas verpasst? Du schreibst, dass du jetzt viel Zeit hast...hat sich etwas geändert, in deinem Leben? Die Idee, dass du dich hier als Lotsin einbringen möchtest, die finde ich großartig. Dann lesen wir sicherlich bald mehr darüber. Ich muss los...ich will noch zu Klaus. Ich wünsche dir und allen Mitlesern, einen wunderschönen Sonntag. Du meinst, aber das Wetter ist doch nicht so gut?...davon sollten wir uns nicht beeinflussen lassen. Sonne im Herzen, ❤️ wird diesen grauen Sonntag schön machen Liebe Grüße sendet Herta

[b]Hi Nadja[/b] [SIZE=7]☃️[/SIZE] Schön von dir zu lesen! Mir geht es gut! Ich wünsche dir eine ruhige Nacht! Klaus

Guten Abend ihr Lieben! Wie geht es euch so? Liebe Grüsse Nadja :balloonsheart: :sun-2:

Guten Morgen Nadja, erst einmal wünsche ich dir einen guten Start in die neue Woche. Du darfst dich über 10 Jahre Rauchfreiheit freuen, dazu gratuliere ich dir von ganzem Herzen. [SIZE=4]❤️[/SIZE] Und nun hast du dich für ein neues Projekt entschieden...Du willst deine überschüssigen Pfunde wieder los werden.[SIZE=2] ?[/SIZE] Dazu wünsche ich dir, viel Erfolg. Ganz vorbildlich, hast du darüber erstmal mit deinem Arzt gesprochen. Hat er denn einen Tipp für dich, wie du dieses "Projekt" am besten schaffen kannst? Ich habe vor 2 Jahren die Methode 16/8 konsequent durchgezogen. Das heißt, an 6 Tagen in der Woche habe ich mich an die empfohlenen Regeln gehalten. Der Tag 7 war dann ein Jokertag:D...und der war immer an einem Mittwoch. Der Grund - Mittwoch ist Chorprobe mit anschließendem Stammtisch. Dort werden dann schon mal Trinklieder gesungen [SIZE=2]:wink:[/SIZE] mit dem entsprechenden Equipment [SIZE=2] ?[/SIZE] in der Hand, das besungen wird.:D Ich hatte, trotz diesem wöchentlichen "Ausreißer" 13 kg abgenommen innerhalb von 10 Monaten. Heute bin ich nicht mehr so streng mit mir, halte zwar noch immer eine lange Essenspause ein. Mein Gewicht hat sich eingependelt, mein Hausarzt und ich, sind damit sehr zufrieden.[SIZE=2].?[/SIZE] [SIZE=2]:tanzendepinguin[/SIZE] Ich wünsche dir viel Erfolg. Es lohnt sich, immer wieder etwas neues zu probieren. STILLSTAND IST RÜCKSCHRITT ...so lautet meine Lebensphilosophie. Immer neugierig bleiben, ist mein Motto. Das ist es auch, was mich zufrieden und meist auch glücklich macht. In diesem Sinne wünsche ich dir und allen Lesern, eine gute Zeit. Liebe Grüße Herta

Deine Zeit... Deine Zeit bestimmst Du selbst... Keiner kann dich verletzten, keine kann dich glücklich machen... ausser du lässt es zu.. Was macht dich im Moment glücklich oder traurig? Denk darüber nach und ändere einfach nur die Sichtrichtung... Viel Erfolg dabei.. Liebe Grüße Nadja :sun-2: :balloonsheart:

Beitrag von gelöschtem User

https://youtu.be/5vheNbQlsyU?si=HVL_VhxaSOnLr3cg Dieses Lied darf natürlich nicht fehlen... :):lol: :heart: :island:

Kurzes Update zu meiner Rauchfreiheit... Nach 10 Jahren FREI zu sein... gehe ich jetzt an die angefutterten Killos dran... :) Rauchfrei ist nicht gleich Bauchfrei ist für mich jetzt die Vergangenheit... Nach einem Arztbesuch mit meinem Mann, haben wir uns beide entschieden bewusster zu essen und unseren "Rettungsring" bewusst abzuleben... Drückt uns die Daumen dafür... Ihr Lieben, alle die noch so sehr am kämpfen sind... haltet durch, ihr schafft das!!!! Liebe Grüße Eure Nadja :taenzerin: :sun-2: :balloonsheart:

https://youtu.be/WMT5XzXFhUs?si=ncswbD_HS3WKv6JW Kommt, tanzt mit mir 8) :sun-2: :balloonsheart:

[b]Wer nicht zufrieden ist mit dem, was er hat, der wäre auch nicht zufrieden mit dem, was er haben möchte.[/b] (Berthold Auerbach) [b][i] WAHRE WORTE!!![/i][/b]

[i][SIZE=2][b]Wie selten ist der Mensch mit dem Zustande zufrieden, in dem er sich befindet! Er wünscht sich immer den seines Nächsten, aus welchem sich dieser ebenfalls heraussehnt.[/b][/SIZE] [/i] (Johann Wolfgang von Goethe) :tanzendepinguin

[b]Zufriedenheit[/b] ist ein wertvoller Zustand, der oft übersehen wird. Sie ist nicht nur ein Gefühl, sondern eine Lebensweise, die durch Dankbarkeit, Akzeptanz und Achtsamkeit gefördert werden kann. Indem wir uns auf das konzentrieren, was wir haben, und die kleinen Dinge im Leben schätzen, können wir ein erfülltes und zufriedenes Leben führen. aus: https://www.schreiben.net/artikel/zufriedenheit-sprueche-22802/