Am 04.02.08. ist es auch für mich soweit

Hallo Ich habe mir den 04.02. als ersten Tag im hoffentlich endlich rauchfreiem Leben gesetzt. Etliche gescheiterte Versuche habe ich ja schon hinter mir aber einmal muss es klappen. Zum Glück find ich es jetzt schon selbst eklig. Der Gestank usw. Als kleine Hilfe hab ich mir schon mal ne Sparbüchse gebastelt mit vielen Bildern von Dingen die ich mir dann ja leisten kann, denn mein täglicher Zigarettenkonsum ist ja enorm. Eine Frage an Euch hätte ich aber noch: Sind Nikotinpflaster wirklich hilfreich? Denn mir wurden sie eben empfohlen. Hat sie von Euch jemand probiert oder habt ihr es auch ohne Hilfen geschafft durchzuhalten? Ich muss ehrlich zugeben ein bisschen Bammel vor dem ganzen habe ich ja schon und hoffe wirklich sehr das mein Wille diesmal endgültig stark ist. Danke schon mal Marion