Am 14.2. ist's soweit.... der Start...

Mensch Conny, so was, ja ich habe auch gleich an einen Sportplatz und eine Tartanrunde gedacht, als ich von Deinen 400 Meter las... das stelle ich mir total fies vor diese Bahn mit Kippe an Kippe umrundet.... aber, dass Du sie locker joggend umrundest..... das war mir gar nicht klar, dass Du das Joggen angefangen hast... und läuft Du dann dreimal die Woche jeweils eine Runde??? Ich würde -glaube ich- aktuell nicht mal eine Runde schaffen.... Aber als ich neulich durch einen größeren Supermarkt joggte, da war ich etwas irritiert, dass es mir verhältnismäßig leicht fiel und ich -so schien es mir- weniger als sonst beim Rennen nach Bus und Bahn aus der Puste war... und das, obwohl ich ja um so viele, viele Kilos schwerer geworden bin.... vielleicht sollte ich jetzt auch mal mehr auf das Joggen setzen und endlich mal damit anfangen.... wieviel schwerer bist Du denn jetzt? aber es beeindruckt mich ja schon, dass Du jetzt so leicht und konsequent joggen gehst.... Ich freue mich, von Dir etwas zu lesen und zu hören, dass es Dir gut geht.... LG Banya

Hallo Zusammen, heute ist Tag 228 Ihr Weg als Nichtraucher(in) in Zigaretten aneinander gemessen ist [b][size=2][color=red]399,94m[/color][/size][/b] lang. Sie haben durch das Nichtrauchen [b][color=red]23.805,84[/color][/b] Minuten gespart (dies entspricht ca. 16,53 Tagen) Das sind die Zahlen, die mich tatsächlich beeindrucken... wieviel Gift ich mir (und anderen!!!) nicht zugeführt habe....das finde ich heute grade garnicht soooo spannend. Warum? Ich war heute beim Sportplatz und habe mir die Tartanbahn angeschaut... 400 m ... wenn man die mit Zigaretten Stück an Stück 1 x umrundet..... eine Menge..... die Strecke? Derzeit ein Klacks für mich, weil ich ja seit Januar 3 x die Woche joggen gehe.... aber die Menge an Ziggis sich vorzustellen hat mich echt umgehauen... genauso geht's mir immer mit der gewonnenen Zeit.... einfach toll....:) Ich wünsche ALLEN, die dies lesen, dass es heute und die kommenden Tage leichter wird, dass ihr weiter :bang: bleibt und dem Teufelchen keine Chance mehr gebt... GENIESST DIE FREIHEIT!!!!! LG 8)

Conny, liebe Conny was sehe ich denn gerade da???? heute hast Du [size=2]222 Tage rauchfrei[/size]!!! Supergut! Super, herzlichen Glückwunsch und noch einen schönen Sonntag! LG Banya

Glückwunsch Conny, zu Deinen[color=orange][size=2] sieben Monaten[/size][/color]!!! komisch gerade gestern fiel mir auf, dass ich meine sieben Monate irgendwie um drei Tage verpasst habe.... dabe finde ich auch: sieben Monate das klingt schon nach was, oder??? Ich habe mich gestern echt fast geärgert, dass ich- wo ich meinen Elch nach wie vor so oft anklicke- ihn nun gerade genau nach sieben Monaten nicht besucht habe..... inzwischen kann ich auch wieder an der Zigarettenwerbung vorbeigucken.... aber in manchen Lebenslagen fällt es mir immer noch schwer und ich fühle mich immer noch nicht auf der sicheren Seite, auch wenn die Schmachtattacken insgesamt weniger werden... aber ich glaube, man/frau kann auch nach sieben Monaten noch kippen... aber ich hoffe und wünsche uns, dass wir stark bleiben, egal was sonst noch so kommt..... ich freue mich, mal wieder etwas von dir zu lesen und vor allem zu lesen, dass Du weiter standhaft bist!!! LG Banya

Liebe Alle, [i]Sie sind NichtraucherIn seit 7 Monaten, 19 Stunden, 30 Minuten und 9 Sekunden Sie haben 4427 Zigaretten nicht geraucht. Sie haben 1.165,02 Euro gespart. Ihr Weg als Nichtraucher(in) in Zigaretten aneinander gemessen ist 371,87m lang. Sie haben durch das Nichtrauchen 22.135,32 Minuten gespart (dies entspricht ca. 15,37 Tagen) Würden Sie die Päckchen nebeneinander platzieren, könnten Sie eine Fläche von 1,09 m² damit pflastern Sie haben 4,427g Nikotin nicht aufgenommen Sie haben 44,271g Kondensat/Teer und die gleiche Menge Kohlenmonoxid nicht aufgenommen [/i] Heute sind es also kalendarisch 7 Monate..... An dieser Stelle möchte ich allen Danke sagen, die mir gratuliert haben, ohne mich zu kennen wie z.B. Panconsana alias Markus (GRATULIERE DIR Dazu, den schweren Kampf letztens gewonnen zu haben!!!! SPITZENLEISTUNG!!!!) Allen, die jetzt am Anfang stehen oder irgendwie am Kämpfen sind möchte ich mitgeben: es WIRD LEICHTER!!!!! Die Schmachtanfälle werden wirklich weniger......auch wenn man das manchmal kaum glauben mag.... und es ist wirklich so, wie mal hier irgendwo geschrieben wurde: eines der Probleme beim Rauchausstieg ist seine Problematisierung...... und ich muss mich jetzt auch noch nicht vor ne Zigarettenwerbung setzen und glauben, dass sie mich kalt lässt.... aber [b][size=2]ICH[/size][/b] habe die [b][color=red][size=2]FREIHEIT[/size][/color][/b], woanders hinzusehen... hihi LG und euch allen einen tollen duftenden Frühling Conny

Liebe Conny, wie schön, dass Du nun auch die 200 überschritten hast!!! [color=purple][size=2]Juhhhuuuuu 201 Tage rauchfrei und immer noch schön stur...[/size] [/color] :butterfly::butterfly::birthday: schmilzt der Schnee jetzt nicht nach so langer Zeit langsam??? LG Banya

Hallo Conny, noch 71 Tage, dann weiß ich auch was es für ein Gefühl ist, 200 Tage rauchfrei zu sein :D. Ich gratuliere Dir ganz herzlich zu dieser Leistung. Sei stolz auf Dich und sei weiter sooooo stark. :sweatpea::sweatpea::sweatpea: Liebe Grüße Heike

Tag 200.... 11.4.2014 Sie sind NichtraucherIn seit 6 Monaten, 19 Tagen, 19 Stunden, 54 Minuten und 55 Sekunden Sie haben 4196 Zigaretten nicht geraucht. Sie haben 1.104,32 Euro gespart. Ihr Weg als Nichtraucher(in) in Zigaretten aneinander gemessen ist 352,50m lang. Sie haben durch das Nichtrauchen 20.982,13 Minuten gespart (dies entspricht ca. 14,57 Tagen) Würden Sie die Päckchen nebeneinander platzieren, könnten Sie eine Fläche von 1,03 m² damit pflastern Sie haben 4,196g Nikotin nicht aufgenommen Sie haben 41,964g Kondensat/Teer und die gleiche Menge Kohlenmonoxid nicht aufgenommen Mich erfreut/erschüttert weiterhin die gesparte Zeit......mein Leben ist nun wieder im Fluss..... FEEL THE FLOW LG Conny

Liebe :gemeinschaft: 190 Tage RAUCHFREI..... das ist heute das beste Geschenk zum 18. Hochzeitstag und 45. Geburtstag..... Sie sind NichtraucherIn seit 6 Monaten, 9 Tagen, 15 Stunden, 2 Minuten und 22 Sekunden Sie haben 3982 Zigaretten nicht geraucht. Sie haben 1.047,94 Euro gespart. Ihr Weg als Nichtraucher(in) in Zigaretten aneinander gemessen ist 334,50m lang. Sie haben durch das Nichtrauchen 19.910,80 Minuten gespart (dies entspricht ca. 13,83 Tagen) Würden Sie die Päckchen nebeneinander platzieren, könnten Sie eine Fläche von 0,98 m² damit pflastern Sie haben 3,982g Nikotin nicht aufgenommen Sie haben 39,822g Kondensat/Teer und die gleiche Menge Kohlenmonoxid nicht aufgenommen Das Geld ist keine Ahnung wo gelandet.... sichtbare Belohnungen existieren nur in Form einer Gitarre und von guten Joggingschuhen.... Ich wünsche euch allen da draussen viel Erfolg beim Weg in die Freiheit LG :butterfly: Conny

verschlumpft nochmal, jetzt bin ich endlich bei Dir. Liebe Conny,:smileumarmung: :heart:lichen Glückwunsch nachträglich zum Erreichen der Trauminsel:island: Wir träumen uns von Erfolg zu Erfolg. Ein halbes Jahr rauchfrei ist ne schlumpfige Hausnummer. Liebe Grüße vom Schlumpfinchen:smileumarmung:

Hallo Conny, Herzlichen Glückwunsch zu 180+ 1 Tagen. Super, Du bist schon auf Deiner Trauminsel! :island: Ich wünsche Dir weiterhin viel Sturheit und ganz viel Freude an Deiner neuen Freiheit. Liebe Grüße Heike

ConniiiY, [b][size=2]160 + 1 TAG[/size][/b] schlumpfimumpf ich freue mich so für dich Was machen wir blos mit dem vielen gesparten Geld?:geldinssparschwein: Wenn ich nur wüsste wohin ich meins Gespartes verlegt habe.....?? Egal das letzte Hemd hat keine Taschen. Viele wichtiger ist, dass wir dieser Suchtsklaverei entkommen sind:P Bleibe weiter so schön stur:P Liebe Grüße aus Schlumpfhausen:smileumarmung::smileumarmung: