auch nach 46 Jahre nicht zu spät !

Hallo Piet, auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum. Wie ich dir schon im Chat geschrieben habe finde ich deinen Entschluss einfach prima Wünsch dir viel Kraft und Durchhaltewillen Werner

Hallo Piet, finde ich klasse von dir, dass Du jetzt auch im Forum bist. Wir hatten gestern schon im Chat das Vergnügen, da bin ich die Tute, hat bei der Anmeldung was nicht gepasst:-) Wie Du selber schreibst, zum aufhören ist es nie zu spät, und ich wiederhole mich in diesm Fall gerne nochmal, Respekt von dir, bei diesem Entschluß nach so vielen Raucherjahren aufzuhören. Da ziehe ich meinen Hut vor Dir:wink: Lieben Gruß und ein dickes Durchhaltegrüßchen Ute

Hallo Piet, wir beide haben uns ja gestern im Chat getroffen, wo ich nach sehr langer Zeit mal wieder reingeschneit bin. Auch hier nochmals ein großes HALLO und ein großes Lob für den gelungenen Ausstieg. Nun heißt es dran bleiben und nicht klein beigeben! Viele Grüße von Petlupa:)

Hallo alle zusammen und vielen Dank an Jutta für die Willkommensgrüße, möchte mich zunächst vorstellen, bin männlich 61 Jahre alt, davon 46 Jahre lang (ca. 25-30 St) geraucht und seit 16.03.2011 rauchfrei nach etlichen Versuchen. Der vorletze Versuch liegt etwa eineinhalb Jahre zurück, war in einer Selbsthilfegruppe die auf demselben System wie hier gearbeitet hat, leider ohne Erfolg. Nun habe ich mich am 17.03.2011 nachdem ich schon den Ausstiegstag hinter mir hatte, bei rauchfrei de für das 21 Tageprogramm angemeldet. Die tägliche Unterstützung mit Tipps und Tricks hat mir sehr geholfen, habe dieses mal die Sache viel energischer angegangen als beim letzten mal. Und siehe da, es hat geklappt und so soll es bleiben!!! Besonders hat mich beeindruckt wie schnell sich der Körper regeneriert. Husten hat sich nach einer Woche zu 90 % verabschiedet, Volumen meiner Lunge "gefühlsmäßig" verdoppelt. Nur so ganz einfach war und ist es natürlich nicht, habe eine Woche Nikotinpflaster 4 mg geklebt und der Nikotinteufel:evil: meldet sich noch regelmäßig. Dann hilft mir vor allen Dingen hier das Forum, die Durchhaltewünsche, die liebe Unterstützung und ganz besonders auch die Ehemaligen die die Frischlinge tatkräftig unterstützen. wünsche allen einen rauchfreien Tag Piet