Bin ja mal gespannt

:question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: Hab ich jetzt irgendwie nicht verstanden *kopfkratz* :roll: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question: :question:

Und natürlich hinterher ganz besonders beim ,,,Sport,,, und dann natürlich immer wieder husten husten husten, besonders dann wenn man sich total ausgepowert hat. Mal ganz ehrlich, kommt mir jetzt etwas unwirklich und ekelig vor, aber jeder hat da ne andere Meinung. Bis denne Elke

kleiner tipp: Es ist Winter man raucht nur draußen und hat Schmacht.......... Man lebt in Bayern geht lecker Essen und dann nach dem Essen eine Rauchen????? Man ist schwimmen rauchen........ Man ist in der Sauna.............. Niema7

[quote=Elke17] ,, rauch noch eine kannste dann besser Husten,, [/quote] Ohne Quatsch, manchmal ist das echt vorteilhaft gewesen. Wenn man ne Bronchitis hat und die Kippen dann sowiso eklig schmecken hab icht trotzdem (OK warscheinlich auch wegen dem :evil: ) eine geraucht um anschliessen so richtig kräftig abhusten zu können. Schön ist aber etwas anderes *ggg*

na klar hab ich auch schon viel schönes erlebt *ggg* z.B. wenn man im Sommer schön vor dem Wohnwagen sitzt, ein gutes Buch liest, dazu ein lecker Bierchen und eine...ups...mist...wieder erwischt. Oder einen schönen Spaziergang machen, ein Bank finden, sich in die Sonne setzen und die Blümchen geniessen und dabei ein ......ups...mist....wieder erwischt. Ich hatte dich so verstanden das man an schöne Dinge denken soll und dabei darf dann KEINE Ziggi vorkommen. Das war das wozu mir zur Zeit nix einfällt weil man irgendwie immer in schönen Situationen auch ein Zigarettchen geraucht hat. Das wahr bisher halt immer so eine Art i-tüpfelchen auf der Situation. Zukünftig braucht man dann halt ein anderes i-tüpfelchen

Hi Garfield1968, früher und auch heute noch manchmal zum Spass sage ich zu meiner Schwiegermutter (eine sehr starke Raucherin)wenn sie mal wieder einen Hustenanfall bekommt ,, rauch noch eine kannste dann besser Husten,, aber sei Dir gewiss, in einer Woche wirste auch mit dem husten besser dran sein auch ohne rauchen. Bis denne Elke

ja, das Gefühl kenne ich auch noch, sollte aber aich in wenigen Tagen überstanden sein. Mit dem Abhusten hatte ich keinerlei Probleme, im Gegenteil: in der ersten zeit kam bei mir unheimlich viel ekliges raus *bäh* aber jetzt kann ich richtig schön und tief durchatmen was immer wieder herrlich und angenehm ist. @ garfield, du hast in deinem bisherigen Leben noch nichts schönes erlebt, kann ich ja fast nicht glauben *grübel* also ich kann da sehr viel aufzählen.

[quote=thomascifer]Ihr denkt einfach noch zu viel, schaltet ab und lenkt euch ab. Es gibt doch bestimmt viele schöne Dinge an die ihr denken könnt oder nicht und geht eure noch intensiver nach. [/quote] *kopfkratz* *grübel* hm, irgendwie fällt mir da nix ein. An was man auch denkt, irgendwie kommt da doch immer wieder eine Ziggi vor. Ich glaub mit dem Ablenken, das wird nix. Ist im Alltag auch schwer. Ich glaub das einzige ist, Augen zu und durch uns hoffen das es nicht zu lange anhält. Recht unangenehm ist auch dieses Gefühl der Enge in der Brust. Rein Rauch mehr da der da alles einschmoddert, sodas es sich sammelt und man mal kräftig husten kann und alles kommt raus sondern irgenwie ist es wie der berühmte Klos oder Frosch im Hals. Ich hoffe das dieses Gefühl nicht allzu lange anhält denn das ist echt ömmelig.

Ihr denkt einfach noch zu viel, schaltet ab und lenkt euch ab. Aber eigentlich müsstet ihr doch feststellen wie abhängig eine Zigarette einen Menschen macht. Man lebt nur für die nächste Zigarette um seine Sucht zubefriedigen, rauchen ist kein Genuss, die aktiven Raucher reden sich das nur ein. Seit wann schmeckt Gift??? Ist mir neu!!! Idee mit der Strohhalmweiterentwicklung und den Minztropfen ist eine gute Idee :) @ Ollie Strohhalm 2008 ist hiermit geboren, jetzt musst du den weiter entwickeln. Schaltet ab und macht eure Köpfe frei, auch wenn es schwer fällt. Es gibt doch bestimmt viele schöne Dinge an die ihr denken könnt oder nicht und geht eure noch intensiver nach. Ablenken ist gerade in der Anfangszeit sehr wichtig!!! Haltet durch, wir sind alle bei euch :) Thommy

Es ist aber ja doch zum bekloppt werden *haarerauf*, wie oft ich jetzt heute schon aufgestanden bin um mal ein ziggichen zu rauchen um dann festzustellen, ach nee, mach ich ja nicht mehr und wie man dann dumm herumsteht und nicht weis was man machen soll *pffttt* Minzluft mag man nämlich doch ehr weniger gerne einsaugen als Rauch, zumal man sich ja immer so blöd dabei vorkommt. Also tippsel ich hier noch was rein und geb mir gleich noch mal eine Kaugummidosis.

Puuh, frische Luft ist auch nicht so das gelbe vom Ei, ein Qualmwölkchen kann die nicht wirklich ersetzen. Irgendwie fehlt einem die Ziggi schon, vor allem aber das Ritual. Ich hab mir auch einen Plazebo gebastelt. Ein Röhrchen auf länge geschnitten und vorne und hinten einen Filter aus einer Zigarettenhülse hinein geschoben. Gibt von der Durchsaugmenge in etwas das wie eine Filterzigarette. Diese "rauche" ich jetzt gelegentlich, wobei ich dann auf den Filter am üblicherweise glimmenden Ende, ein oder zwei Tropfen japanisches Heilpflanzenöl draufmache. Dann kann man minzige Luft saugen. [img]http://www.bilder-upload.eu/upload/Fv2yLGJU1CkH81v.jpg[/img] Ich komm mir dabei zwar regelmässig völlig bescheuert vor, nach dem Motto: "Wiso muss ein erwachsener Mann an einem Minzstrohhalm saugen", wenn ich mir dann aber gleichzeitig die Frage stelle: "Wiso sollte ein erwachsener Mann an einem glimmenden, rauchenden Stäbchen saugen" kommt mir das genauso bescheuert vor. Ansonsten ist aber zur Zeit alles noch im grünen Bereich.

Hey Garfield, lege Deine "alten Gewohnheiten" ab, erlerne NEUE! Gehe z.B. zu diesem Fenster, öffne es, lehne Dich auf die Fensterbank sauge in aller Ruhe genüßlich die kalte Abendluft ein und stelle Dir dabei vor wie wohltuend das für Deine Lungen ist, anstelle von Nikotin, einfach herrlich! Probier auch mal (bei Schmacht) kleine Mengen Mineralwasser in klitzekleinen Schlückchen zu trinken! Wirkt Wunder (bei mir)!! :idea: Kampf dem Nikomo! Der Bursche liegt schon jetzt im sterben, bald kannst Du ihn für immer begraben! Wünsche Dir 'ne ruhige Nacht, bis morgen dann! POWERvolle Grüßchen vom Klaus ! 8)