Bin neu Hier.

Ich danke euch beiden für die lieben Worte. Wir beiden waren einkaufen und haben uns jeder ein neues Oberteil gekauft,ich gehe viel an die frische luft und ab kommenende Woche möchte ich in die Schwimmhalle gehen. Mir gehts heute richtig gut ,das selbe hoffe ich von euch. Lg.Kimahri :wink::wink:

Liebe Kimahri, Wie Lizzy schon sagt....wir haben alle das gleich Thema. Wenn du jemanden langweilst, dann tun wir es alle! Wie fühlst du dich denn? Womit belohnst du dich für deinen Erfolg .... Ist ja schon eine beachtliche Zeit! Weiterhin viel Kraft und liebe Grüße

Hallo Kimahri, :congratchamp: Herzlichen Glückwunsch zu deinen 16 Tagen! Du hast eine Tochter, wie du geschrieben hast, und für sie bist du jetzt ein prima Vorbild: als Nichtraucherin und als eine Mama, die was Gutes anfängt und dabei bleibt! [color=blue]Du kannst stolz auf dich sein![/color] Liebe Grüße, Lizzy P.S. Wenn du in diesem Thread bleibst, dann können wir dich wiederfinden. Deshalb würde ich kein neues Thema aufmachen, ist doch praktisch so. Und du langweilst hier niemanden, wir haben alle das gleiche Thema! :flowerblue:

Ich bin heute am 16 Rauchfreientag angekommen. Mir gehts richtig gut,gestern war ich mit meiner Tochter Shopen und es war so herrlich die frische Winterluft zu atmen. Ich hoffe ich langweile hier keinen ,muss ich einen neues Thema eröffnen oder kann ich hier weiter schreiben. Lg.Kimahri :balloons2: Ich wünsche einen schönen Rauchfreien abend. :smileumarmung:

Danke Mona für deine aufbauenden worte. Nun habe ich wieder einen tag geschafft,und ich muss garnicht mehr so oft an den stinker denken. Nur manchmal klopft er an ,aber ich schlage dann die türe zu und lass ihn nicht weiter an mich ran. Diesesmal soll es für immer sein ,ich will nix mehr mit :evil: zu tun haben. Ich wünsche noch einen schönen Montagabend. Lg.Kimahri :sun::sun:

Boah ich habe es doch tatsächlich geschafft 2Tage ohne den Nicotin-Pflaster. Ich hoffe das es nicht zu früh war es schon nach 2Wochen abzusetzen,aber mir gehts soweit ganz gut damit. Der kleine :evil: versucht es zwar an mir zu nagen,aber ich bin stark und mein Mann kanns auch kaum glauben das ich es diesesmal nach so vielen versuchen durchhalte. Ich lese jeden tag hier im Forum und auch die Tipps die ich vom Coatch bekomme sind echt klasse. Lg.Kimahri :teddy:

[b]Hallöchen. Letzte Nacht war nicht so toll für mich ,ich bin ziehmlich müde heute Morgen gewesen. Da mich die entzugserscheinung nicht schlafen lies. Heute aber schon Tag 13 ohne qualm juhu ich freue mich das ich es schon mal soweit geschafft habe. Euch einen schönen Sonntag und bis später. Lg Kimahri:tennis:[/b]

Hallo Nadi Wie gehts dir. Das mit der hilfe hier klappt ja super. Lg.Kimahri

Huhu Grinsekatze, Erstmal Willkommen in unserer Runde :) Du gehst auf Forum, dann auf Thema Ausstieg. Ganz unten findest du dann den Orangen Button für einen neuen Thread L.G Nadi Huch zeitgleich mit Kimi :)

Hallo Grinsekatze Du musst auf Alles zum Thema "Ausstieg " klicken und ganz unten steht dann Neues Thema. Da gehst du drauf und kannst einen neues Thema eröffnen. Lg.Kimahri

Ich bin auch neu hier und ich schaffe es einfach nicht, einen Fred zu eröffnen. Keine Ahnung, wie das funktioniert. Kann mir irgend jemand von euch helfen? Die Grinsekatze

Juhu die ersten 9 Tage sind geschafft. Ich hatte heute mit meiner Tochter bissl stress gehabt,aber ich bin obwohl ich im gedanken wieder an der Zigarette war stur geblieben. Ich freue mich so sehr und meine luft wird auch besser ich kann schon viel besser durchatmen. Berge hochlaufen oder treppen steigen war für mich schon nicht mehr schön,aber selbst die beine schmerzen nicht mehr so. Lg.Kimahri: penguin: