bin neu hier

Hallo Hans, da ich auch gerade hier bin, von mir die besten Grüße!!! Das was du beschreibst, kenne ich! Die Kunst ist es eben, das Rauchen dennoch und auch weiterhin zu lassen. Nur so können wir schließlich den "Drang" irgendwann loswerden. Es nervt allerdings, da gebe ich dir Recht! :roll: :roll: Aber: die Zeit ist mit uns! LG, Petlupa :)

Hallo Nilgün wie gehts dir? Hoffentlich noch immer rauchfrei. Bei mir werden die Abstände, bei denen :evil: auftaucht immer größer, aber die Intensität ist nach wie vor groß. Es gab schon den ein oder anderen Moment, wo ich wieder eine durchgezogen hätt, wenn ich nur eine Zigarette parat gehabt hätte. Aber bis jetzt bin ich sauber geblieben. LG Hans50

Ja, ich leide an den selben Sympthomen, was solls. LLLLLLLLLLGGGGGGGGG nilgün

hallo nilgrün bin wieder da. sorry, hab zur Zeit relativ viel um die Ohren, aber mir gehts soweit gut. Bin immer noch sauber, obwohl :evil: schon verdammt oft vorbeischaut, der körperliche entzug ist (war) kein problem, nur der Kopf. Wenn ich den erwische, der mir diese Gehirnwäsche verpaßt hat. dem Gnade Gott. LG Hans50 und danke nochmal, daß du auf mich aufpaßt

Hallo Hans, wo steckst du denn??????? man liest nichts mehr von Dir???????????? LLLLLLLLGGGGGGGGGGG nilgün

Hallo Hans, stimmt, was biddy schreibt! Viele hatten hier damit viel zu tun, mit dem Husten meine ich! 2 Wochen hast Du nun schon geschafft, da kannst Du stolz drauf sein und mach weiter so.... Wünsche Dir ein sonniges WE ohne Ärger mit Nico LG Hermine

Hallo HAns, jaaaaa das ist sooooo! Der Körper fängt ja sozusagen sofort an sich selbst zu reinigen !!! Viele hier habenberichtet das der sogenante "Raucherhusten" sich nach dem Rauchstopp erst mal verschlimemert hat ! Gratulation auch noch zu 2 Wochen rauchfrei ! LG und einen schönen Abend biddy

Danke an alle für die Glückwünsche. Sagt mal, hab da eine Frage. Ich huste zur Zeit Schleim ab, nicht verfärbt, geht auch ziemlich leicht, keine Schmerzen oder so. Kann das sein, daß meine Lunge sich schon selbst ein bischen putzt? LG Hans50

ja Hans, zwei Wochen, das ist schon was!!! Danke dir nochmal für den Link. Ich finde, der Elch ist wirklich Klasse und kann unterstützend wirken. Freu mich schon, wenn der ab Montag meine nichtgerauchten zählt :D Liebe Grüße cinderella

Hallo Hans, habe gerade mal ein bisschen bei dir gelesen und will dich erstmal herzlich begrüßen!!! Außerdem kann ich dir ja schon zu 2 Wochen fluppenfrei gratulieren, super! Ferner kannst du schon gesundheitliche Verbesserungen feststellen, wenn das keine Motivation ist, megaklasse!!! Ich wünsche dir weiterhin viel Sturheit gegen den :evil: , damit er nach und nach immer unbedeutener und irgendwann fast unsichtbar wird! LG, Petlupa :)

Aber Hans, das ist ja ganz toll! Das wäre ja schon ein erster grosser Erfolg! Weiterhin viel Kraft und Willen, dem :evil: die Stirn zu bieten - Du schaffst das! LG. Hermine

Hallo Zusammen! Heute ist mir aufgefallen, daß mein Blutdruck sich wieder in normalen Bereichen bewegt. Mußte seit 3 Jahren Betablocker deswegen schlucken. Hab jetzt nach Rücksprache mit meinem Hausarzt die Dosis zuerst mal halbiert. Wär ein zusätzlicher angenehmer Effekt und zusätzlicher Ansporn. Wünsch allen einen schönen rf Nachmittag Hans50