Ende der Fahnenstange

Hallo Inge, ich habe schon vor meinem Rauchausstieg sehr viel Volkornprodukte gegessen und hatte ehrlich gesagt dadurch nicht so ein Problem. - Du solltest aber mal versuchen, morgens auf nüchternen Magen ein großes Glas Wasser zu trinken. Damit ist das glaub ich auch zu beheben. - Nen Versuch ist es auf alle Fälle Wert. Ich wünsch dir weiterhin ganz viel Kraft und wenige Attacken vom :evil: -Gelblichen. LG von Dagmar

Hallo Inge, die Hall of Fame ist hier ein Thread, wo sich alle die eintragen können, die eine runde Zahl von durchgehaltenen Tagen (meist so ab 50 oder 100) aufzuweisen haben. Manchmal auch schon frühere runde (Geburts)tage, wenn derjenige die Zahl besonders hart erkämpfen musste und deshalb den Sieg feiern möchte. O.K.? LG von Dagmar

Hallo Inge! Na, das ist doch ganz toll! Schon 25 Tage rauchfrei überstanden! Allerherzlichsten Glückwunsch dazu! Und ganz langsam wird es einfacher und der :evil: läßt sich seltener sehen - versprochen! LG Hermine

Hallo Inge, auch ich möchte dir zu deinen ersten 2 5 rauchfreien Tagen gratulieren. Um es mit Wilhelm Busch zu sagen: "Dieses war der erste Streich, und der zweite folgt sogleich." [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k015.gif[/img] Sei stolz auf deine Leistung und genieße dieses Gefühl. Es ist eines der schönsten. Mach unbedingt weiter so und falls du Nachschub an Durchhaltekraft brauchst, weißt du ja, wo du die bekommen kannst. - Genau hier ! LG von Dagmar

Hallo ihr Lieben, vielen Dank für eure Glückwünsche habe mich sehr gefreut darüber. Soviel Herzlichkeit hätte ich nicht erwartet. In meiner family hat das niemand zu Kenntnis genommen. Gleich werde ich euch einzeln antworten. Liebe Grüße von der Inge

Herzlichen Glückwunsch zum 25. rauchfreien Tag!! Mach weiter so

Hallo Inge, Herzliche Glückwünsche zu Deinem bisherigen Sieg über :evil: [b] ZU[/b] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/001.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/034.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/037.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/028.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/021.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/002.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/008.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/006.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/set/015.gif[/img] [b] OHNE RAUCH[/b] mach weiter so und alles gute für die nächsten 25 Tage..... Gruß Anja [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi63.gif[/img]

Hey Inge, super, dass Dich diese Deppen nicht in Versuchung führen konnten. Lass Dich von den Neidhammeln nicht ärgern und bleib weiterhin stark - es lohnt sich. Grüßles Bruni

Hallo Inge, :D leider gibt es wirklich immer wieder Leute, wie Kollegen und Familienangehörige, die einen, anstatt zu unterstützen, lieber versuchen, runterzuziehen. Aber Du stehst da drüber und wirst dadurch einfach immer mehr bestärkt, Dein Ziel weiter hin zu verfolgen. Ich hatte gestern in meiner Gruppe eine große Schokopackung liegen, mit einem Zettelchen: Herzl. Glückwunsch zu 24 rauchfreien Tagen. Von meiner Chefin (Raucherin) Da geht doch die Sonne auf. Es gibt halt solche und solche. LG Kerstine

Hallo Inge, auch von mir ein herzliches Willkommen! Ich bin etwas spät weil ich meinen 100 Nichtrauchertag feiern mußte! Und ich kann Dir sagen, ich bin sowas von stolz, daß ich das geschafft habe - ich habe eine sehr lange Raucherkarriere und war zuletzt bei ca. 25-30 Zigaretten! Du siehst: es ist zu schaffen! Schau auch mal in die "HALL OF FAME", da haben sich alle verewigt, die es geschafft haben - das hilft auch, durchzuhalten! Bleib weiterhin eisern, und einen schönen Abend ohne :evil: ! LG. Hermine

Hallo Inge, supi,Du hast die doofe Zigi nicht genommen!! Bin stolz auf Dich!!Erste? Feuerprobe mit bravur bestanden :D !Die meisten Raucher sind doch eh nur neidisch:Würden gerne selber aufhören,sind aber zu schwach dazu!! Haben einfach keinen sooo starken Willen wie wir und vor allem haben sie nicht dieses Forum :wink: War bestimmt ziemlich kalt auf'm Rädchen,oder?? liebe DurchhalteGrüsschen die Fee

Hallo Inge, auch ich möchte dich hier herzlich willkommen heißen. Ich finde deinen Start ins Nichtraucherleben richtig professionell. Das hast du bisher einfach super gemacht. Das wird auch weiter so gut laufen. Ich bin z.B. auch kein Fan von Tee zum Frühstück. Da hab ich mir löslichen Kaffee angewöhnt. Schmeckt fast so gut wie aus der Kaffeemaschine, macht aber nicht so Lust auf Glimmies. Und ich sitze am Frühstückstisch auf einem anderen Platz. Das hört sich sicher total bescheuert an, hat aber geholfen. Und das ist es doch, was unterm Strich zählt. Mir ist es auch so gegangen, dass ich die Beiträge von Klaus am treffendsten fand. Die haben immer voll die richtige Ausrichtung gehabt, egal wie ich grade drauf war. Im Starterpaket ist z.B. auch ein Schild für den Schreibtisch. Ich hab meins mit zur Arbeit genommen und hatte eine ganz tolle Reaktion von meinen Kollegen. Kannst ja mal in meinem Thread nachlesen. Ich wünsche dir jedenfalls alle Kraft dieser Welt, um weiter stark zu bleiben, um deinen Kollegen zu beweisen "Jetzt erst recht!" Ganz liebe Grüße von Dagmar (heute 90 Tage rauchfrei)