Hallo Silke,
herzlichst willkommen hier im Forum der nicosüchtigen Nicht(mehr)Raucher.
Super, dass du nicht mehr rauchen willst und dich damit für GESUNDHEIT und FREIHEIT entschieden hast.
Hier wirst du schnell feststellen, dass es viele Gleichgesinnte gibt, die für alle möglichen und unmöglichen Fälle Verständnis und auch unterstützende Worte finden.
Vielleicht schreibst du ja noch ein bisschen mehr von dir, wie alt du bist, wieviel du geraucht hast, was dich so stark motiviert, jetzt Schluss mit der Qualmerei zu machen. Entziehst du mit oder ohne Hilfe (Kaugummi oder Pflaster oder ...)
Lass hören (lesen). :D
Bis dahin liebe rauchfreie Grüße von Dagmar