Endlich rauchfrei werden

[quote=637900]Liebe Schnecki, auch hier meine herzlichsten Glückwünsche dafür, dass du in deinem 10 Tag rauchfrei bist. Das hast du gemeinsam mit deinem Arzt meisterlich geschafft! Auch hier zur Belohnung einen Eiskakao :cornet::coffee: und berichte ruhig hier auch für die anderen, wie du erfolgreich rauchfrei geworden bist. Bestimmt bekommst du dann auch von anderen hochverdientes Lob. Bleib gelassen auf deiner Spur. Welche Verbesserungen spürst du denn schon? Alleine dass der Gestank weg ist dürfte dir sehr gefallen. Vielleicht magst du dich mit einem guten Parfum oder mit Duftöl oder einem Schaumbad belohnen? Bis hoffentlich bald Andrea[/quote]

Beitrag von gelöschtem User

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Nächste Woche will ich den gefühlt 100dersten versuch starten,um von dem gift l oszukommen.hatte in den letzten drei Jahren einen ernsthaftenVersuch,bei dem ich nach vier rauchfreien Woche in eine Depression gerutscht bin leider.muss dazu sagen,dass ich an einer schizoaffektiven Störung leide und starke Medikamente nehme.ich bin dann wieder rückfällig geworden und hab schon Angst,dass das wieder passiert!Mit den ersten entzugstagen,die auch heftig waren,kann ich umgehen.ich rauche mit Unterbrechung seid ich 15 bin und werde 60 dieses Jahr und möchte gerne meine alten Eltern lange noch betreuen und helfen und natürlich auch mein Leben noch geniessen