Es ist höchste Zeit

Liebe Chris-si! :balloonmix: Der erste Tag ist geschafft! Da gratuliere ich dir. Du bist tapfer und hast dem :evil: widerstanden. Morgen ist ein neuer Tag. Auch da gilt: "Heute rauche ich nicht! Morgen . . . " Hab eine entspannte Nacht! Viele Grüße Uli

das machen wir Samstag Ist Schluss :)

Danke auch dir ein schönes und rauchfreies Wochenende:gefsmilie:

Hallo Chrissi, Vielen Dank. Es wird schon alles gut gehen. Aber vor Samstag würde ich das nicht schaffen, wie das Leben so spielt.. :roll: Deswegen lade ich dich für den Samstag mit ein :D Lg Aurelie

Liebe Christine, super machst Du das! Der dritte Tag bricht an und Du hälst durch. Ich weiß, wie laut die (Sucht-) Stimme im Kopf rufen kann, aber die wird im Laufe der Zeit immer ruhiger.... Wie lenkst Du Dich ab? Was hilft Dir am besten, wenn die Schmachter kommen? In welchen Momenten liegen die größten Herausforderungen? Ich wünsche Dir heute einen starken rauchfreien Tag! LG, Silke:sweatpea:

Guten Morgen liebe Petra Ja heute rauchen wir nicht es ist so schwer aber ich bekomme das hin :gefsmilie: LG Chris-si:smileumarmung:

Liebe Chrissi, Schon 3 Tage :fireworksblue: :fireworks: Und: Auch heute rauchen wir nicht :gefsmilie: LG Petra

Danke Petra :smileumarmung:

Hallo Stressless ja es ist schwer aber wir sind ja nicht allein, mir tut das Lesen hier immer sehr gut. Ich muss auch zugeben, ich habe oft den Gedanken Zigarette im Kopf.was nicht schön ist. Aber für mich ist es auch sehr wichtig aufzuhören. Manchmal kaue ich ein Möhrchen und ich halte mir auch die Dinge vor Augen die positiven Veränderungen die ich schon bemerkt hatte im Dezember.lch wünsche uns ganz viel Glück LG Chrissi:sun:

Und wieder fehlt ein Teil meiner Nachricht. Jeden Tag kommt man dem Ziel ein bisschen näher, wollte ich noch schreiben :gefsmilie: Gute Nacht

Hallo Chrissi, Wie soll ich das beschreiben? Der Verstand ist ganz klar gegen das Rauchen. Aber der kleine Teufel widerspricht andauernd :nikotinteufelchen: Jeden Tag kämpfe ich, dass der Verstand gewinnt. Manchmal bin ich auf der Gewinnerspur :award: Und manchmal ganz verzweifelt

Ja das werde ich tun. Dir auch weiterhin viel Erfolg.:ladybug:Wie geht es dir denn nach 10 Tagen?