Es wird besser...!

Hallo Traumhörnchen, auch von mir ein herzliches Willkommen. Du hast es toll getroffen mit deiner Beschreibung oben. Das Leben um ein Päckchen Zigaretten bauen - toll formuliert. Du weist ganz genau, dass du es nicht mehr willst und auch warum und so kann das gar nicht schief gehen. Wichtig ist nur, dass das verinnerlichte so bleibt, dann passiert später auch nix mehr. Weiterhin viel Erfolg! Liebe Grüße, Peter

Hallo Traumhörnchen... dachte schon Du bist eine Frau!! Mein Humor ist manchmal komisch/anders! Auch ich finde es schön, dass Du auch noch dabei bist, wir sagen (und ich schreibe) "The more the merrier!!!" Auf's nimmerrauchen Mädels (und die Herren sowieso!) :lol:

Hallo Traumhörnchen, na dann erst mal herzlich Willkommen in unserer Rauchfrei-Family. Du hast ja schon drei Wochen hinter Dir,glückwunsch. Du weist ja wie schwer es ist rauchfrei zu bleiben. Das mit dem versklaven sehe ich heute auch so, ich fühle mich immer richtig frei wenn ich unterwegs bin seit ich nicht mehr rauche,denke auch nicht ständig haste auch genug Zigis bei,reichen sie übers Wochenende,wo bekommste jetzt Kleingeld her für den Automaten,man war echt bescheuert und heute lächel ich darüber. Mir hat das Lesen und der Zuspruch der " Alten" hier über die schwierige Zeit hinweggeholfen, da ist es selbstverständlich für mich auch für andere eine Hilfe zu sein. Ich wünsche Dir ein ruhiges rauchfreies Wochenende,sende Dir viel Kraft und viele Durchhaltegrüße,Robert

Hey Irin, Das Traumhörnchen ist natürlich weiblich :D danke für Deine nette Antwort! Vierteljahrhundersten Tag - darauf muß man erstmal kommen :lol: Im Moment komme ich ganz gut zurecht mit dem Nichtrauchen. Habe allerdings (wie viele anderen hier) einige schlaflose Nächte und viele Tränen hinter mir... Aber ich bin ganz positiv - Es klappt und es wird besser...

Und Mal wieder eine neue unter uns (oder ein neuer?) Herzlich Willkommen und herzlichen Glückwunsch zu Deinem vierteljahrhundertsten Tag! Das war gestern oder? Viele Liebe Grüße und frohes nichtmehrrauchen und durchhaltekraft wünscht Dir die Irin!! :D

Hallo zusammen, ich bin 28 Jahre alt und habe am 01.09. aufgehört zu rauchen. Ich habe mit 17 Jahren angefangen zu rauchen und würde mich selber als absolut süchtigen Raucher bezeichnen. Ich hatte bereits 2005 aufgehört aber nach ca 10 Monaten wieder angefangen. Mein erster Entzug war relativ easy - ich musste nämlich aus gesundheitlichen Gründen. Wenn man im Krankenhaus, liegt geht das manchmal nicht anders. Danach habe ich nicht wieder angefangen (Nicht, dass mir das immer leicht gefallen wäre). Danach habe ich noch ein oder zwei Versuche gestartet - allerdings immer nur 2-3 Wochen "durchgehalten". Ich glaube, "durchgehalten" beschreibt es ganz gut. Ich habe es durchgezogen, ohne zu verstehen, warum ich geraucht habe und mich wirklich davon loszusagen. Ich hatte immer das Gefühl etwas zu vermissen und auf etwas zu verzichten. Dieses mal ist es anders. Ich möchte mich einfach nicht mehr versklaven lassen. Ich möchte nicht mehr von einer Zigarette meinen Tag bestimmen lassen. Ich möchte mein Leben nicht mehr unbewußt um ein Päckchen Zigaretten bauen. Ich möchte mich nicht mehr selber belügen! Das ist für mich der elementare Grund mit dem Rauchen aufzuhören! Argumente wie Gesundheit & Geld hält mich (und bestimmt die meisten anderen Raucher auch) nicht davon ab zu Rauchen. Ich lerne jetzt mir selber zu genügen, mir Entspannung und Gemütlichkeit zu schaffen ohne Kippe. Und ich merke auch, dass das Nikotin viele Emotionen überdeckt. @Biddy & Irin ich kann Euch so gut verstehen! Aber ich glaube auch, dass Ihr das gut angeht. @Klaus: Du sprichst meine Spache! Hart aber herzlich. Du rückst alles in das richtige Licht. @Marion, Fee, Robert... Danke, dass Ihr da seid! Euch allen ein schönes, sonniges WE vom Traumhörnchen :)