Gefallene Engel

Hallo Ichschaffs, hast du ein Rezept für die Spaghetti mit Tomaten und Kapern für mich (klingt nämlich richtig gut). LG, Delia P.S.: Danke für die Glückwünsche - ich freue mich darüber sehr.

Hallo Ihr Lieben! Schön von Euch zu hören! @ Delia, Dir konnte ich heute zu 180 Tagen rauchfrei gratulieren! Schön! @ Claudia, jede muß ihren eigenen Weg gehen mit dem Rauchstopp! Das ist doch toll, daß Du schon so lange nicht mehr rauchst. Und das mit den Nikotinkaugummis bekommst Du auch hin. Ja das Rauchen ist bei mir auch noch das zentrale Thema, wobei ich jetzt schon Abende habe, an denen ich kein Verlangen habe, aber das ist sehr unterschiedlich. Bei mir gab es heute Spaghetti mit Tomaten und Kapern, @ Schlumpfinchen, das ist nett, daß Du auswärts ißt um den Kühlschrank zu schonen, aber Du kannst gerne weiterhin mitessen! :D Du hast mich übrigens angesteckt mit Deinen Schlümpfen, ich habe schon einige Filme bei Youtube gesehen und dann kam mir der rosarote Panther unter, den habe ich geliebt als Kind! Jetzt hänge ich nicht nur im Forum, sondern auch noch bei Youtube, dann habe ich mir vorgenommen, mich regelmäßig zu pflegen, mehr Sport mache ich auch und dann habe ich ständig Hunger, ich dachte ja, daß ich mehr Zeit habe, wenn ich mit Rauchen aufhöre, aber bei dem ehrgeizigen Rauchstoppprogramm... :kaputtlachsmile: Aber Spaß beiseite: sich mit der Sucht befassen, Ablenkung und Bewegung sind aus meiner Sicht neben so wenig negativen Einflüssen von außen das Wichtigste für einen Erfolg! Jedenfalls bin ich um einige schöne Erfahrungen reicher.. Hier insbesondere für Dich Schlumpfinchen! http://m.youtube.com/watch?v=WstXadcfHyM Schlaft gut und allen viel Glück von Ichschaffs

Hallo Ichschaffs, super, dass du schon wieder so viele Tage geschafft hast!!! Du musst durchhalten und es unbedingt auf die Blümchenwiese schaffen!!! Wie geht es dir???? LG, Delia

Nahaaa, sind wir ein kleines bischen neugierig?:kaputtlachsmile: Wer hat denn da heimlich in die Keksdose geschaut??:wink: Ich hab auch mal kurz und ganz schnell den Deckel auf und wieder zugemacht:oops::oops::oops: Wir schaffen die 100 wir schaffen es ganz unbedingt:bang::bang::bang: Liebe ichschaffs, wir stehen abends auch oft zu zweit vor dem Kühlschrank - schließlich ist es wichtig, den Inhalt regelmäßig zu prüfen (Frischedatum immer im Blick). Bevor da was verdirbt lieber noch schnell verzehren. Wir sehen dann aus wie zwei Krümelmonster. :kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile: Genieße Deine "Kühlschran-Kontrollen":heart: Es grüßt Dich heute auch der Leckerschlumpf

[quote="Eka56"] Liebe Ichschaffs, es freut mich so sehr, daß es dir gut geht:smileumarmung:. Du hast recht, es ist so was von Herrlich, wenn man im Zug, im Flugzeug, im Auto oder Bus ganz entspannt sitzen kann, ohne Gedanken an die nächste Fluppe. Ich wußte gar nicht mehr wie schön das ist. Ich habe heute die letzten Implantate reinbekommen. Hab schon mal besser ausgesehn. Blutergüsse und Schwellungen. Die Lippe ist auch nicht mehr da, wo sie eigentlich sein soll. Schrecklich! Und ausgerechnet da kommen ne Menge Aufträge rein, so daß ich mich auch noch im Büro und bei den Kunden sehen lassen muß. Die denken wahrscheinlich, ich bin verdroschen worden. Aber was soll's, das wird alles wieder. Freu mich schon auf mein Blendax-Lächeln. Du machst es hervorragend. Ich schicke den :evil:für dich in die Wüste. Wenn man hier so liest, was der schon an Unheil angerichtet hat, bekomm ich so eine Wut :bang: daß ich mit Sicherheit keine mehr rauche. Bitte bleib stark, der :evil:bringt nur Unglück. LG Erika:flowerorange: [/quote] Hallo liebe Erika, heute bist Du 70 Tage rauchfrei! Das finde ich große klasse! Dafür herzlichen Glückwunsch und daß Dir die Sonne scheint! :sun: Kundenverkehr mit vierfrischen Implantaten und Grün und Blau, ich bewundere Dich! Wie geht esDir jetzt? Hoffentlich ist es schon besser geworden! Geht das Bledaxlächeln schon? :D und diese Freiheit wenn man nicht an die Kippe denkt ist toll. Das war ein ständiger Unruhefaktor und hat so viel Energie gebunden, das wird mir erst jetzt so langsam klar. Also jetzt richten wir unseren Fokus auf die Glücksbringer im Leben und lassen den Unglücksbringer :evil: hinter uns, jeden Tag ein Stück mehr. Herzliche Grüße von Ichschaffs

Hallo Ihr Lieben! Alles in Ordnung! Ich bin immer noch rauchfrei und bleibe das auch! Und ja, ich habe Euch vernachlässigt! :smileumarmung: bei der Arbeit ist es gerade :bang: viel zu tun! Und ich fühle mich langsam etwas gestresst...:o heute 11 Stunden Arbeit :o deshalb melde ich mich so wenig. Also kein Grund zur Besorgnis. Wenn Schmacht kommt bei mir dann Am Abend wie gehabt. Ja Nobo, Ablenkung ist dann das Beste. Und ich freue mich so über Eure vielen Glückwünsche, Claudia, Biggi, Jutta, Erika, Anne, Julia, Schlumpfinchen, Nobo, Mensch Ihr seid klasse, vielen Dank! :smileumarmung: :gemeinschaft: Jetzt gehe ich schon auf die vier Wochen zu und ich freue mich sehr darüber, ohne Euch hätte ich das nicht geschafft! Dafür schenke ich Euch Blumen! :butterflyflower: Gestern war ich beim Orthopäden und er hat etwas sehr interessantes zu mir gesagt.natürlich sei es gut mit Rauchen aufzuhören für die Bronchien, aber aus seiner Sicht seien die wichtigsten Vorteile zwei: 1. das Selbstwertgefühl, man würde etwas für sich tun und sich selbst zeigen, daß man sich sehr wichtig ist, wenn man das durchsteht. 2. durch das Rauchen sei man so sehr im Kopf und würde den Kontakt zu seinen Gefühlen verlieren. Rauchen begünstige das Super Ego und bei einem Rauchstopp komme man wieder zum Herz, zur Seele und zum Körper. Das fand ich spannend! Das Forum fehlt mir! Ich hoffe das es bald entspannter wird und jetzt kommt ja bald das Wochenende! Eure neuen Avatare finde ich durchweg klasse! So wie den Schnappschuss vom Krümelmonster müsst Ihr Euch mich vor dem Kühlschrank vorstellen :riesengrinser: am Abend ist kein Lebensmittel vor mir sicher und ich hoffe bloß, daß das bald besser wird.... So jetzt noch ein Arbeitstag und hoffentlich keine unliebsamen Überraschungen und dann ist Wochenende, Herzliche Grüße von Ichschaffs

Liebe ich schaffs, wir fühlen uns vernachlässigt:cry: Bist Du im Stress? Schauma in Deinen Thread, [size=2]25 [/size]Tage ist :fireworks: schlumpfige Grüße

[quote="Ichschaffs"] [i]Und ich habe ein erstes Mal erlebt, ich habe eine Kippe angeboten bekommen und abgelehnt. Das war ein wirklich gutes Gefühl. [/i] Das hast du geschafft? Respekt:P - vor der Situation bibber ich noch....:roll: [/quote] @ eka hast etwas zum Kühlen? Die Schwellungen gehen dann schneller weg.:roll: @ jutta Du hast bald eine Mega - Zahl und Deine neue Frisur ist der Hit Liebe :o:-?8):lol::oops::wink::bang::P ich schaffs nicht mehr allen zu schreiben - wünsche Euch viel Kraft.:hammerfuerwutanfaelle:

Hallo Ichschaffs, nochmal alles Gute und Glückwunsch zu 3 Wochen rauchfrei :P Ja bei mir ist es auch so, dass ich wenn überhaupt abends schmacht bekomme. Dann heißt es was unternehmen und plötlich merkt man, dass man es schon wieder total vergessen hat, dass man eine rauchen wollte :P Liebe Grüße Nobo

Hallo Ihr Lieben! Vielen Dank für die Glückwünsche, das Eis, das kalte Getränk und das Daumen drücken für einen guten Einstieg in den Alltag. :balloonsheart: Mir geht es sehr gut! Im Moment habe ich viel Energie und freue mich, daß der Dämpfer und Energiesauger, die Kippe, weg ist. Am Abend kommt die Unruhe, aber heute Abend hatte ich viel zu tun und dann lenkt das Forum ja auch gut ab! Stress bei der Arbeit gab es gar nicht, weil ich einfach alles sehr entspannt angegangen bin. Das war ein gutes Gefühl! Am Samstag bin ich zwei Mal mit einem Wagen auf einem Fischerfest gefahren und zwei Mal in den Wagen Nr. 20 eingestiegen (Samstag hatte ich 20 rauchfreie Tage) und daneben war ein Schild mit nicht Rauchen! :riesengrinser: wenn das kein gutes Omen ist! Die Heimfahrt am Sonntag war auch klasse, stellt Euch vor, ich musste nicht alle eineinhalb Stunden bei der Raststätte Rauch inhalieren! Mit Rquchen aufhören hat für mich viel mit Freiheit zu tun! Heute nach der Arbeit hatte ich zunächst einmal überhaupt kein Verlangen nach einer Kippe, das kam erst gege später und das ist schon mal echt toll. Und ich habe ein erstes Mal erlebt, ich habe eine Kippe angeboten bekommen und abgelehnt. Das war ein wirklich gutes Gefühl. Schlaft gut, herzliche Grüße von der rauchfreien Ichschaffs

Heute habe ich es nicht geschafft..... allen zu schreiben. Liebe ichschaffs, ich hoffe Dein erster Tag nach dem Urlaub war nicht zu wilde stressig. Schicke Dir ein :cornet: zur Doppel-Zahl. Facebook habe ich schon eine Woche nicht mehr angeschaut - bald habe ich keine Freunde mehr:roll: Bei Euch ist es einfach zu spannend, muss immer wieder schauen, wer wie was wann wo. Bleib:bang: denk an die :Blümchenwiese will mit Dir dahin:smileumarmung: schlumpfige grüße

Ihr Lieben! Vielen Dank für Eure Glückwünsche!, darüber freue ich mich sehr! :smileumarmung: Ja ich bin auch mächtig stolz und glücklich! Erika, schön daß Du wieder da bist! Ich bin erst nach Hause gekommen, hundemüde und muß ins Bett. Morgen mehr. Ohne Euch hätte ich es nicht geschafft! :gemeinschaft: Gute Nacht