Grippe haben ist die Chance, ich nutze sie!

Hallo Hanna, schon 9 Tage - super!!! Ich freue mich, dass es dir so gut geht. Genieß das kräftig und denke auch in Zukunft immer daran, dass alles, was noch kommt auch wieder weggeht und der Zustand der Ruhe immer größer wird. LG, Delia

Hallo, hier kommen die neuesten Meldungen von mir: Ich hab vorhin zum Mittagessen ein Brot mit Gorgonzola gegessen. Meine Güte, Gorgonzola ist vielleicht kräftig :o Wusste ich bislang noch nicht, da meine Geschmacksknospen wohl ziemlich hinüber waren. Aber jetzt kann ich langsam wieder Dinge geschmacklich wahrnehmen, die für NichtraucherInnen schon immer selbstverständlich waren. Ansonsten: Bin ziemlich aufgedreht und euphorisch. Bin heute schon kurz nach 7 aufgestanden, was für mich Schlafmütze echt früh ist, und das noch samstags. Aber vielleicht ist das auch wieder ein positiver Nebeneffekt des rauchfreien Lebens: Wenn ich mir abends die Birne nicht so zuqualme, komm ich morgens offensichtlich besser in die Gänge. Also: Jammern ist vorbei und freuen ist angesagt! Euch einen schönen Tag, liebe Grüße Hanna:flowerblue:

Ach ihr seit alle so lieb, Danke für eure Unterstützung! Wieder ist ein Tag rum und ich muss sagen: Bis auf ein paar kleinere Schmachtattacken und kurze Anflüge von Gedanke wie "ohne Zigaretten ist das Leben nur noch grau und trisst" (da legt sich :nikotinteufelchen: nochmal richtig ins Zeug), gings heute ganz gut. So, nun werde ich den Tag noch gemütlich am virtuellen Kamin:kaminfeuer: ausklingen lassen und dann in einen hoffentlich sehr erholsamen Schlaf sinken...:zzz: Gute Nacht, Hanna

hallo hanna, toll, schon [color=red]8 tage [/color]! deine entschlossenheit finde ich wirklich super und ist ein großes vorbild für mich! liebe grüße, janina

Hanna, du machst das richtig gut!!! Weiter so!!! LG, Delia

Hallo guten Morgen, endlich werde ich heute mal nicht den ganzen Tag in der Bude rumhängen und auf Nico-Attacken warten, sondern rausgehen. Ich habe nachher eine schöne Einladung zum lecker Fisch essen und anschließend werd ich noch spazieren gehen. Drückt mir mal die Daumen, dass mein Auto anspringt und ich gut vom Fleck komme. Wusstest Ihr eigentlich wie schön es ist, nicht mehr rauchen zu müssen? Ich freu mich riesig!:riesengrinser: Liebe Grüße Hanna

Hi Hanna meine Liebe, tut mir leid, dass :evil: dich gestern so geärgert hat aber bin mächtig stolz auf dich, dass du ihm keine echte Chance gegeben hast. Hier schreiben, ablenken und warten, bis ihm die Puste ausgeht... Hast du super gemacht. Ich hatte das gestern nach dem Essen. Die Kippen fallen mir am schwersten. Hab dann ein kleines Stückchen Schokokuchen gegessen... :oops: Aber dann hat er mich tatsächlich den ganzen Abend verschont... LG Lupa

Guten Abend ihr Lieben, :evil: macht mir heute Abend mal wieder das Leben schwer. Wie fies und gemein. Aber: ich rauche nicht mehr und werde auch nicht mehr damit anfangen. Ich kämpfe auch nicht mehr, sondern kapituliere vor meiner Sucht. Einfach loslassen und abwarten, was kommt. Es ist schon krass, wie alltägliche Situationen bei mir mit Rauchen verknüpft sind. Habe heute das erste mal wieder ein längeres Telefonat mit einer Freundin geführt. Da merkte ich schon, dass für mein Suchtgedächnis da eigentlich ne Zigarette zugehört. Aber es ging natürlich auch ohne. O.k. Augen zu und durch, wird schon werden...:roll: Und Danke an Euch alle, ohne Euch hätte ich meine erste Woche bestimmt nicht geschafft! :gemeinschaft: Schlaft gut, Hanna

Hi Hanna, ich freue mich sooooo sehr für dich. Das hast du wirklich gut gemacht. Das sind bei mir auch immer die schlimmsten nichtgerauchten Kippen; die der Langeweile geschuldeten :D Bin wirklich stolz auf dich und nein.... ich habe es nicht vergessen [b]ALLE mal her hören[/b] Ich bitte um eure Aufmerksamkeit :fireworks: Hanna hat ihre [color=red][size=2][b]1. Woche [/b][/size][/color] gemeistert Die :valrose: ist für dich, :birthdaycake: und der hier und das natürlich auch :congratchamp: gut gemacht und weiter so :riesengrinser: :smileumarmung: LUpa

Liebe Andrea, vielen Dank für deine guten Wünsche an mich! Habe eben eine kleine Bewährungsprobe bestanden: Habe in einem Autofachmarkt mit angrenzender Werkstatt Zeug gekauft und wollte dann gemütlich wieder nach Hause fahren. Das Auto sprang aber nicht an:o. Habe mir dann Hilfe in der Werkstatt geholt und es hat sage und schreibe eine halbe Stunde und 3 Mechaniker gebraucht, um meinem Auto Starthilfe zu geben. Reife Leistung! Als ich da so rumstand und gewartet habe fiel mein Blick des öfteren auf den riesigen Aschbecher vor dem Gebäude und ich dachte: Scheiße, jetzt würdest Du doch ganz gerne eine Rauchen. Zum einen um - die Zeit zu überbrücken, - nicht nur dumm rumzustehen, - mich sicherer zu fühlen, - der Nervosität etwas entgegen zu setzen... eben das volle Suchtprogramm was natürlich völliger Schwachsinn ist. Aber: ich hab nicht geraucht (auch nicht als ich danach erstmal 50 km sinnlos in der Gegend rumgefahren bin, um meine Batterie wieder aufzuladen). Jetzt trink ich erstmal Kaffee :coffee: und mach dann ein gepflegtes Mittagsschläfchen...:sleep: Euch einen guten Start ins lange Wochenende... Liebe Grüße Hanna

Guten Morgen Hanna, :heart:lichen Glückwunsch zu 1 Woche Rauchfrei Blebi bitte weiterhin so Stur und belohne dich heute an diesem sonnigen :sun: Tag für diese Leistung!!! Lg Andrea

Hallo, Guten Abend, ich bin gut drauf - trotz gelegentlichen Schmachtattacken. Aber ich merke, dass ich in meiner Entscheidung klar bin - ich werde nicht mehr rauchen, komme was wolle! Und morgen ist dann auch schon eine Woche rum. Obwohl ich noch etwas Schnupfen habe, rieche ich plötzlich viel intensiver. Wow! Das ist fein! Dann kann ja der Frühling endlich kommen. Ich mach einfach stur weiter, egal was kommt. Noch ein Tässchen Guten Abend Tee :coffee: und dann gehts ins Bett. Eine gute Nacht wünscht, Hanna