Liebe Community,
Der Login ist wieder möglich – sowohl am Desktop als auch am Handy.
Um euch wieder einloggen zu können, löscht bitte einmalig die gespeicherten Daten im Browser (Cache).

Falls ihr unsicher seid, wie das funktioniert, schreibt uns gerne an rauchfrei-info.technik@emfaktor.de
Bitte gebt dabei an, welchen Browser ihr verwendet und ob ihr mobil oder am Desktop auf die Seite zugreift.

Wir entschuldigen uns für die technischen Schwierigkeiten!
Euer rauchfrei-Team
02.06.2021 15:42

Guten Abend

49
49Beiträge
26.04.2021
16:56 Uhr
Hallo Sina , Wie Gehts Dir was machen die Schmerzen ? Gute Besserung für Dich . Tut dir eien Gefallen lass das Abklären je Eher je besser . Hab einen schönen Abend . VG Hans:flowerblue:
25.04.2021
15:45 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
25.04.2021
09:39 Uhr
bearbeitet:
25.04.2021
12:30 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
25.04.2021
09:03 Uhr
Hallo Sina , Herzlichen Glückwunsch zu der Tollen Endscheidung da Freu ich mich für Dich Prima :gefsmilie:. Ja Mach das in Ruhe Man Sagt am Besten im Urlaub weil da Weniger Stress mit Arbeit und so ....Aber wie das so ist kommt immer was im Leben wo man nicht mit Rechnet . Aber mach Du das so wie es für Dich Passt und gut ist . Die Zweite Impfung Prima ich warte auch drauf das mein Tag kommt . Ja mach das Geh in Apotheke ,Die haben da mehr Ahnung von als Ich . Ich hatte es mal Vor vielen Jahen Nee Jahrzehnten mal Probiert Solche Bonbons waren das und Pflaster also Nee für mich ewar das nix gut ich Stand auch nicht voll dahinter . Ich Wollte Eigendlich nur in Ruhe Weiter rauchen ....Aber jeder Ging mir auf den Senkel damals ....Du siehst es muss von einem Selbst ausgehen ....dann und nur dann macht es Sinn . Ich Wünsche Dir Viel Erfolg ,Würde mich Freuen wenn Di Morgen berichtest wie es gelaufen ist in der Apohteke ,Bis Dahin Alles Gute . Du kannst auch bei mir Schreiben ..Wie ? Du schiehst unten Profil da klickst du Drauf dann siehst du mein Wohnzimmer da noch mal klicken und du bist da . So geht das auch bei allen anderen die mal bei dir Schreiben .... Hab einen schönen Sonntag wenn du lusst hast kannst du ja auch hier lesen und schreiben auch bei anderen es gibt da solche Monatszüge ....viele Neue die auch aufhören ....Du siehst Alle Wollen Kämpfen um ihre Gesundheit was Gutes zu tun . VG Hans:flowerblue:
25.04.2021
08:35 Uhr
Guten Morgen Hans, Ja habe ich und zwar den 14.5. Warum so spät es hat zwei Gründe zum einen bekomme ich da meine zweite Impfung gegen corona aber der Hauptgrund ist das ich dann zwei Wochen Urlaub habe. Jeden den ich gefragt habe sagt mir das das am besten wäre. Ich habe mir eine rauchfrei app runtergeladen. Morgen werde ich in die Apotheke gehen um mich beraten zu lassen. LG sina
25.04.2021
07:24 Uhr
Gutne Morgen Sina :coffee: Na Wie Geht es Dir ? Hast Du einen Ausstiegs Termin ins Auge gefast ? Dir Dein Starter pack bestellt ? Komm Gut Durch den Sonntag ,VG Hans:flowerblue:
24.04.2021
21:36 Uhr
Danke Für Deine Zeilen , So Schmerzen in Der Lunge ... Ich Würde Dir einen Tipp geben Mach das mit dem Nicht mehr Rauchen es Tut dir gut Wiklich . Ich habe Weit über 55 Jahre geraucht habe seit 7 Jahren COPD mit Anhang (lungenemphysem) ist nicht Wirklich Lustig sowas . Wenn du damit Ganz am Anfang Stehst Besteht eine Chance das es sich vielleicht noch zum Guten Wenden kann das was es bei Dir ist muss aber ein Lungenfacharzt Klären ...Röntgen vielleicht CT .Es Kann aber auch alles Ganz Normal sein man hat sich mal Verlegen ...aber das kann ich dir ja nicht sagen .Das musst du wissen ,Es Schadet nicht die Lunge mal Durch zu Prüfen . Wichtig ist Aufhören mit dem Rauchen ....ja ich Wollte auch nicht Hören Leider ist das so man kann keinen zwingen das muss von einem Selbst ausgehen das mit dem Aufhören wollen. Ich Wünsche Dir viel Erfolg bei deinem Vorhaben und nicht zu Lange Warten mit dem Lungenfacharzt und mit dem Nicht mehr Rauchen ... Hab einen schönen Abend . VG Hans:flowerblue:
24.04.2021
21:24 Uhr
Ich rauche seit ich 16 bin also noch nicht 30 Jahre. Ich habe Schmerzen in der Lunge und ich fühle mich nicht mehr wohl. Aber ich rauche nicht mehr im Auto das habe ich schon geschafft. Ich habe es auch mal geschafft 8 Stunden nicht zu rauchen weil ich nicht durfte aber es war grauenvoll für mich. Nachdem ich wieder durfte habe 3 Zigaretten hintereinander geraucht.
24.04.2021
21:09 Uhr
Na Dann wird ja alles Gut .... Erzähl mal ein wenig wie lange Rauchst du schon hast Du Gesundheitliche Probleme Durchs Rauchen oder istnoch alles Fit was ich dir sehr Wünschen Würde ...Muss ja Kein Roman sein aber so paarSätze vielleich wenn du Lust hast . ,Wann Willst du aufhören Morgen oder Übermorgen ...? Jeder Tag ist ein guter Tag zum Aufhören das man immer Sagst ja aber ...das Sina ist die Sucht dir dann spricht Sie will Dich ja nicht Verlieren ....ist klar Du kannst im Sterben liegen Hauptsache Du Rauchst dann warst du die Perfekte Kundin . Fremdgesteuert durch eine Schucht das Willst du ändern Prima mach das Hier bekommst du die hilfe dazu . VG Hans:flowerblue:
24.04.2021
21:00 Uhr
[quote="besuchvomklabauteraki"] Ja Hallo Sina , Du es gibt ein Starter Pack : das ist der Link dort hin es kostet nix Hilft aber sehr . Leider gibt es Das Nur Für in Deutschland lebende Raucher . http://www.bzga.de/infomaterialien/foerderung-des-nichtrauchens/foerderung-des-nichtrauchens-informationsmaterialien-fuer-erwachsene/rauchfrei-startpaket/ Wollte ich Dir nur noch eben mit geben , VG Hans:flowerblue: [/quote] Vielen lieben Dank Hans Gott sei Dank wohne ich in Deutschland :oops:
24.04.2021
20:47 Uhr
Ja Hallo Sina , Du es gibt ein Starter Pack : das ist der Link dort hin es kostet nix Hilft aber sehr . Leider gibt es Das Nur Für in Deutschland lebende Raucher . http://www.bzga.de/infomaterialien/foerderung-des-nichtrauchens/foerderung-des-nichtrauchens-informationsmaterialien-fuer-erwachsene/rauchfrei-startpaket/ Wollte ich Dir nur noch eben mit geben , VG Hans:flowerblue:
24.04.2021
20:26 Uhr
Guten Abend Sina, Herzliches Willkommen hier bei uns in der Gemeinschaft :gemeinschaft:. Nun Das Du was Angst hast ist Verständlich aber das ist nur die Ungewissheit wie geht es weiter .... Ich habe Einen Kalten Entzug gemacht das Heisst ohne Hilfsmittel von jetzt auf Gleich Keinen Zug mehr . Ich Würde mich an Deiner Stelle in einer Apotehke Deines Vertrauens beraten lassen was für Dich sinn voll ist . Ich kann Dir nicht sagen mach es mit Pflaster es gibt hier einige die es auch damit geschafft haben ,Aber das Wichtigste ist Du musst es Wollen aus Tiefstem Herzen . Und Selbst mit Hilfsmittel ist es kein Spaziergang aber es ist machbar . Hier Kommen immer mal Rauchfrei Lotsen vorbei oder Du schreibst bei ihnen in iherem Wohnzimmer was Dir so unter den Nägeln Brennt . Ausreichend Trinken Wasser, Schorle, Tee auch Kaffee wo bei das meisst Gekoppelt ist ans Rauchen drum den Kaffee erst mal weg lassen oder du sagt doch den Brauche ich . Oben unter dem Grünen Reiter Findest du ganz viele Tipps zu Thema aufhören ... Sina Du schaffst das Auch Keine Frage jeder kann das Jeder der es auch Will . Wie gesagt Angst musst Du nicht haben ,Nur es nicht mal eben gemacht eine Weile Braucht man schon ... VG Hans:flowerblue:
Hilfe

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.