Hallo,bin neu hier

[quote="Hepo54"](Lieber Herr Admin, es ist wirklich blöde, dass man keine privaten Nachrichten versenden kann und man hier alles öffentlich ausbreiten muss, wenn man was privates berichten möchte)[/quote]Finde ich auch.

[quote="Smiley"]Dörrpflaumen stärken die Knochen nach der Menopause. Das belegt eine Studie im British Journal of Nutrition veröffentlichete Studie.. An der Studie beteiligten sich 160 Probandinnen ,die täglich 500mg Kalzium und 10 Mikrogramm Vitamin D einnahmen. Einige der Frauen verzehrten zudem 100 Gramm getrocknete Pflaumen oder Trockenäpfel pro Tag. Nach einem Jahr hatte sich nur bei ihnen die Knochendichte von Ellenboden und Wirbelsäule deutlich erhöht.[/quote]Da würde ich mich fragen, ob das nicht eher am Kalzium und Vitamin D lag als an den Pflaumen oder Äpfeln ... Wenn Du Saft mit Rum trinkst, was davon ist dann Schuld an Deinen Kopfschmerzen am nächsten Tag?

Hallo liebe Jutta, wann hast du den Termin bei Rheumatologen? Ich hoffe die Wartezeit ist nicht zu lange. [url=http://www.dreamies.de][img]http://img28.dreamies.de/img/371/b/ts80ovv5ulp.jpg[/img][/url] Ich wünsche dir einen schönen schmerzfreien Abend Liebe Grüße Beate

Hallo Jutta, Schmerzen sind schrecklich, weil sie den ganzen Tag vermiesen. Dass Du möglichst viele Ärzte aufsuchst ist schon mal gut. Achte auch mal drauf, was, wieviel und wann Du etwas isst. Das kann Schmerzen auf jeden Fall mindern, manche Lebensmittel verträgt man nicht so gut. Ich hatte plötzlich geschwollene Fusse und das Laufen tat weh. Als ich die (oh meine so geliebte) Schokolade wegließ, wurde es viel besser. Leider lockt die Schoko noch viel zu oft, jedesmal leide ich am nächsten Tag wieder. Bei Gicht ist Schokolade auch das reinste Gift. Einfach mal darauf achten, schaden tut es nicht, es muss ja nicht Schoko sein, kann auch Kaffee sein oder anderes. Oder auch gar nichts. War nur so ein Erfahrungstipp von mir. Tja, das waren noch Zeiten, als ich mich über das erste graue Haar aufgeregt habe. Wünsche Dir eine schöne 1. Adventwoche Angela

Hei Jutta, ich habe gerade eine Studie gefunden, die ich dir gerne weiter geben will. Dörrpflaumen stärken die Knochen nach der Menopause. Das belegt eine Studie im British Journal of Nutrition veröffentlichete Studie.. An der Studie beteiligten sich 160 Probandinnen ,die täglich 500mg Kalzium und 10 Mikrogramm Vitamin D einnahmen. Einige der Frauen verzehrten zudem 100 Gramm getrocknete Pflaumen oder Trockenäpfel pro Tag. Nach einem Jahr hatte sich nur bei ihnen die Knochendichte von Ellenboden und Wirbelsäule deutlich erhöht. Ich gebe es bei dir ein, sind ja hier im forum noch mehr Frauen, die dieses Problem haben. Ich hoffe, dass ich da wenigstens ein bischen weiterhelfen konnte. Einen schönen 1. Addvent Knuddel Dich Ute

[quote="Jutta60"] Bei mir waren die T - Werte in den Wirbeln schon - 2,5 ,für mein Alter schon zu viel . Und daher hatte ich auch diese schmerzen .Osteoporose kann schon schmerzhaft sein,hatte ja sogar als es ganz schlimm war ,auch Fieber gehabt !!!!!! Jetzt mache ich mir noch einen Termin bei einem Rheumatologen ,da in meinem Blut Spuren von Rheuma gefunden wurden. [/quote] [img]http://img9.dreamies.de/img/469/b/esaqudlpa8s.gif[/img] liebe Jutta, ich hoffe, Du bist im Moment schmerzfrei! Ich wollt eigentlich nichts mehr zu Krankheiten schreiben, weil ich hab selbst genug davon :roll: Aber zu Deinen Aussagen möchte ich mich dann doch äußern. Hat der Arzt gesagt, dass Deine Schmerzen von Osteoporose kommen? Ich bin jahrelang (6 Jahre oder so um den Dreh) mit Schmerzen rumgelaufen. Die fingen leicht an und wurden immer stärker, am ganzen Körper, von den Zehen bis zum Kopf, fast jedes Gelenk schmerzte, zuletzt konnt ich kaum noch meinen Kopf drehen. Rheuma ist manchmal nicht im Blut festzustellen, so war das leider bei mir. Da waren Rheuma- Werte im Blut als ich schon fast verrückt vor Schmerzen war. Wollte Dir eigentlich nur damit sagen, dass Du den Besuch zum Rheumatologen schnellsten machen sollst. Ich vermute eher, dass Deine Schmerzen daher kommen. Aber das kann natürlich nur der Rheumatologe feststellen. Ich bekomme übrigens sehr gute Medikamente und mir geht es relativ gut damit. Liebe Grüße und gute Besserung Helga (Lieber Herr Admin, es ist wirklich blöde, dass man keine privaten Nachrichten versenden kann und man hier alles öffentlich ausbreiten muss, wenn man was privates berichten möchte) [img]http://img26.dreamies.de/img/949/b/cyuy606bszt.jpg[/img]

Hallo liebe Jutta immer diese bettelei bei den Ärzten :bang::bang::bang: da fällt einen nichts mehr zu ein gelle!!!!Aber ärgere dich nicht,das größte hast du allein geschafft"zu Rauchen"!!! [img]http://www.hd-gbpics.de/gbbilder/erster-advent/efc4c404bcaf68777e8030a9850ec414.gif[/img] Liebe Grüße [img]http://img24.dreamies.de/img/741/b/f9zy3vuczod.gif[/img][IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/weihnachts_smilies/hoho1.gif[/IMG]

Hallo liebe Jutta, danke für Deine lieben Wünsche, die Ursache für den Schwindel haben die Ärzte nicht gefunden. Ich hoffe, Dir geht es auch wieder etwas besser. [url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/60d1/004.jpg[/img][/url] Ich wünsche Dir einen schönen Samstag und einen besinnlichen 1 Advent. Liebe Grüße Renate

Hallo liebe Jutta, ich hoffe du hast dich ein bisschen erholt und es geht dir etwas besser. [b]Du Arme.[/b] In Gedanken war ich bei dir. Ja das Leben ist manchmal kein Ponyhof, aber wir lassen uns nicht unterkriegen. Ich wünsche dir einen schönen Abend. Liebe Grüße Beate

Danke Dir liebe Jutta wünsche Dir auch [img]http://img.gbpics.to/34dc978df8b49c94f3c76a4b32924271.gif[/img] Liebe Grüße [img]http://img7.dreamies.de/img/668/b/3lg74l1ztog.gif[/img]

Hallo liebe [img]http://img25.dreamies.de/img/556/b/ksj4eoaqlgj.gif[/img] [img]http://img.gbpics.to/d3d5aff006aecc8bae040b39c782502b.gif[/img] hab mir ne Erkältung eingefangen,na ja kennste ja auch man ist krank und geht fleißig weiter arbeiten!Hab die Tage nach Arbeit nur im Bett verbracht und geschlafen damit man nächsten Tag wieder arbeiten kann :bang::bang::wink: Aber jetzt geht es wieder nur noch ein kleiner Schnupfen!Aber ist schon wahnsinn wo man noch graucht hat,da hat man gemerkt wann die Erkältung kommt(kratzen im Hals)! Aber so ist es mir natürlich viel lieber und bin wieder so froh nicht mehr zu Rauchen!Ich hoffe Dir geht es ein wenig besser? [img]http://img20.dreamies.de/img/321/b/9j59mntbtn1.jpg[/img] liebe Grüße [img]http://img22.dreamies.de/img/514/b/ncqwv1jxo4k.gif[/img]

[quote="Jutta60"] und dann STINKT :evil:es ja auch noch so fürchterlich !!! [b]Weiter so [/b]du bist auf dem richtigen weg [color=red]du schaffst das !![/color][b]kannst Stolz auf dich sein !![/b]bald hast du schon einen Monat geschafft [color=purple]toll:lol:[/color] [/quote] Danke Jutta :D ich bin wirklich stolz und freu mich heute das 1. Mal so [b]richtig [/b]:D diesen STINKER :evil: nicht mehr bei mir zu haben. [img]http://img9.dreamies.de/img/366/b/fexjfeb9aua.gif[/img] [b]Hoffentlich geht es Dir bald wieder richtig gut!!! [/b] Einen gemütlichen Abend noch und später [img]http://img21.dreamies.de/img/575/b/1yyx9611f66.jpg[/img] Liebe Grüße Helga