HART

Ach Nilgün, das ist aber auch wirklich schwierig mit dir.... :? :? Überlege doch mal, du hast jetzt schon 80 Tage nicht geraucht! Das ist soooo SUPER und dein Körper ist so wahnsinnig happy darüber, und was macht die Nilgün, sie überlegt immer noch, ob sie sich vielleicht doch mal eine.... NEIN! Lasse es sein. Es bringt dir doch wirklich nichts! Machst du eigentlich Sport?? Sollest du dir vielleicht mal überlegen, spüre deinen Körper, merke, wie froh und glücklich er darüber ist, endlich nicht mehr vergiftet zu werden! Schreiben dir ansonsten die Finger hier wund, aber rauche bitte nicht! LG in das abendliche Istanbul, Petlupa :)

Hey Nilgün, da bin ich mal 1 1/2 Tag enicht da un dwas muss ich lesen ??? Du bist im Stress wegen der ARbeit :( Und du denkst an die dummen stinkedinger :((( Wir denken doch alle imme rmal wieder dran ,aber du wirst!!!!!! auf keinen Fall rückfällig !!!!! das hilft garnicht und du müsstest diese 80 tage irgendwann wieder durchmachen ! nein das willst du nicht !!!!! Du schaffst das ohne ,weil wir dir alle Karft schicken !!!!! Wir schaffen das gemeinsam ! LG biddy

Hallo, Nilgün, nee Du, nach 80 Tagen ohne wirst Du doch nicht rückfällig! Wird bestimmt schwer, 8 Tage unterwegs mit Rauchern! Aber schau sie Dir doch mal an, die Armen , wie sie immer wieder nach der nächsten Ziggi gieren! Und riechst Du, wie unangenehm der Geruch ist??? Diese Qual, bis die nächste Ziggi angesteckt werden kann!! das willst Du alles doch nicht wiederhaben? Ohne geht es doch!! Ich schick Dir mal ganz viel Kraft und Wiederstand rüber zum Bosporus.. Und bitte: bleib uns rauchfrei erhalten! Toitoitoitoi Hermine

Hey Nilgün, super 80 Tage ohne die Stinke Dinger!! Super mach weiter so!! Hast du Angst du könntest Rückfällig werden?? Nein son Quatsch du siehst doch du brauchst die ollen Giftnudeln doch gar nicht!! Du bekommst das doch ganz wunderbar auch ohne hin!! Bitte, bitte bleib dabei, okay!! Ich hatte auch nen paar ordentliche schwierige Wochen dabei gehabt aber wie du siehst ich habe sie überstanden und mir geht es immer immer besser!!! Komm ich schicke dir mal ne gaaanz große Ladung Kraft, Stärke und Durchhaltewillen rüber!! Glg dat Sabrinsche :wink:

An Alle, mir fehlen die Worte Freunde, wie ich mich bei Euch bedanken könnte. Ich hatte echt Angst diese Vorbereitung (Berichte, Reiseplan, und was noch dazu gehört),- krieg ja schliesslich Auslandsbesuch vom Boss - ohne Ziggis nicht zu schaffen. Hab heute viel daran denken müssen, aber ich habe ohne die Ziggis gearbeitet. Unsere Geschaeftsreise in der Türkei dauert 1 Woche und meine Gaeste sind starke Raucher. Und das ist das erste mal das ich nicht rauche. Sie wissens nicht mal. Ich bin zwiegespalten. Die eine Haelfte sagt ja die andere aus Angst nein. Blöd, traurig, aber wahr. Ahhh sch............... Trotzdem schönen Restlichen Sonntag Abend un viele LG Nilgün

Hallo Nilgün, na,wie geht es dir heute?? Stress hinter dir gelassen oder musst du heute auch arbeiten?? Hoffe mal es geht dir gut?? Liebe Sonntagsgrüsse nach Istanbul schickt die Fee

Hi Nilgün, ich bin es nochmal :wink: Ich weiß ja, dass gerade der Fastenmonat Ramadan begangen wird, fastet du auch??? So oder so: Lasse die Fluppen da, wo sie hingehören, also da, wo der sprichwörtliche Pfeffer wächst! Übrigens, bei euch ist noch Sommer, hier leider schon Herbst... :( Deutschland und sein tolles Wetter *seufz*... LG, Petlupa :)

Mensch Nilgün, bei dir kommt es aber auch hart auf hart! Hast du denn dieses Jahr überhaupt schon mal Urlaub gehabt??? In jedem Falle musst du dir immer wieder klar machen, dass der Rauch einer "Krebszigarette" den Stress nicht beseitigt, sondern sogar noch erhöht! Und denke ferner weiterhin immer daran, der :evil: ist nicht dein Freund, sondern jemand, der dich jahrzehntelang an der Nase herum geführt hat. Du hast dein Leben um die Zigarette gebaut, dich selbst versklavt und viel Geld ausgegeben! Und was hast du dafür bekommen? NICHTS Gutes! Schlechtere Haut, schlechter atmen können, ständiges Suchen nach Giftnachschub, nach Rauchgelegenheiten, üblen Mundgeruch, stinkende Kleidung usw. usw.! Denke mal darüber nach und bitte, bitte bleibe rauchfrei! Ganz herzliche Grüße nach Istanbul, Petlupa :)

Hallo Nilgün, ja der Gedanke ist da:Aber wie du schon sehr richtig schreibst,als wenn das was die Situation mildern könnte! Nein die zigi kann das nicht!!!Der Stress wäre genauso präsent wie vorher!! Und du würdest dich über dich selber ärgern,diesem kleinen Monster auf den Leim gegangen zu sein!! Also Ärmel hoch krempeln und ohne Niko weiter machen!! Schick dir mal noch ne extra Portion Kraft,Sturheit und Durchhaltevermögen!! GLG die Fee

Hey nilgün. Sei einfach froh das du soviel Stress hast.Dann bist du doch abgelenkt. Außerdem kriegst du alles viel schneller erledigt weil du ja die zeit fürs rauchen einsparst. Bleib stark.Du schaffst es. Schönes Rauchfreies WE. GLKG Anja :wink:

So hart kann das Leben sein, ausgerechnet alles am Wochenende wo die Leute entspannen, hab ich Stress. Mein Boss kommt (Verantworte in der Türkei eine Deutsche Firma) innerhalb von zwei Tagen soll alles organisiert werden. Es ist ein Berg vor mir. Ich spiele dauernd mit den Gedanken zu Rauchen wie wenn es die Situation mildern würde. Es ist heiss bei Uns, die ganze koresspondenz der Firmen, die Hinfahrt etc. etc. Hotels Abendessen zu dem ist Noch ramadan... Ja bald dreh ich durch. Alles Liebe von mir am heiligen Samstag Nilgün tut direkt weh

Danke Nilgün, ich wußte, dass ich mich auf Dich verlassen kann. Und Glückwunsch zu den 77 Tagen. Ganz liebe Grüße Annabelle