Ich hab schiss

Hallo Martin, den ersten Schritt haste ja schon getan,dich hier angemeldet. Angst vor dem Aufhören musste nicht haben tu es einfach. Alle die hier sind haben zu lange gewartet, ich leider auch. Ich habe vor über 200 Tagen aufgehört und lebe immer noch :lol: . Es ist die Angst vor dem Unerwarteten, völlig normal. Lies dich hier durch die Themen,schmeiß die Kippen weg und werde wieder gesund. In diesem Sinne,denke drüber nach- aber tu es. Robert

tja, jetzt habe ich es getan und mich hier angemeldet. momentan plagen mich große Zweifel, ob ich es jemals schaffen werde mit dem Dreckszeug aufzuhören. ich rauche jetzt schon seit fast 30 Jahren. Seit zwei Wochen bin ich schon krank geschrieben, weil ich ne starke Erkältung habe, die trotz Antibiotikum nicht richtig weggeht. Der Hals brennt bei jedem Essen und trinken wie Feuer und trotzdem muss ich mir das Zeug reinziehen. mann ist das kapputt... :? Und trotzdem ist die Angst vorm Aufhören grösser als die schmerzen. Bin total verwirrt