ich werde, muss, will es schaffen...

Hallo Ihr Lieben, danke schön für eure Glückwünsche - ich freu mich :-) Ja bald sind es schon 5 Wochen und es wird tatsächlich immer besser, war am verlängerten WE in München und trotz der langen Autofahrt hat sich die Sucht in grenzen gehalten. Einzig merke ich dass ich teilweise ziemlich heftige Depriphasen habe (hat vor 1 woche etwas angefangen) und das kenne ich von mir gar nicht... so auch heute - ohne grund weltuntergangsstimmung und alles ist scheisse, könnt nur heulen und hab einen dicken Kloß im Bauch... Kann es sein dass nur vom entzug kommt und der blöde Teufel so versucht mich wieder in seinen Bann zu ziehen? Oder habe ich vorher diese Phasen nicht gemerkt weil ich sie mit Nikotin überlistet habe? Weiss das jemand? Ich hoffe natürlich auf ersteres, denn ich möchte das wieder loswerden, ist nämlich gar nicht schön :-( Danke schön & euch allen einen schönen Abend Cubi

Liebe Cubisma, zum :crown: [size=2][b]1. rauchfreien Monat [/b][/size]:crown: :heart: lichen Glückwunsch Genieße Deinen Erfolg liebe Grüße aus Schlumpfhausen:smileumarmung:

[ Liebe Cubi, size=2]4 Wochen rauchfrei[/size][size=2][/size]....hurra.......:balloons2: Unglaublich.... und jetzt Tag für Tag weiter in Richtung Blümchenwies:riesengrinser: Hab einen schönen tag und genieß das tolle Wetter Liebe Grüße Tilly:sun:

Hallo zusammen, ich wollte so nach über 3 Wochen mal alles aufzählen, was sich bisher positiv für mich verändert hat (ungewichtet - so wie es mir einfällt): [list] mehr Ausdauer durch besseres Luft bekommen weniger schlaf und trotzdem morgens fit sein mehr zeit für andere Dinge zu erledigen mehr Sport (woibei ich nicht weiss ob das immer so bleibt) besserer Geschmack- und Gerruchssinn Geld gespart rieche nicht mehr nach Rauch meine Haut sieht viel besser und rosiger aus - ich gefalle mir einfach besser mehr Selbstbewusstsein weil ich es bisher geschafft habe und Verantwortung für mich und meine Gesundheit übernehme (und das wahrlich alles andere als leicht war) bewusstere und gesündere Ernährung mehr Freiheit [/list] ich finde das ist eine ganze Menge und ich werde mir diese Liste immer wieder wenn der :evil: mich besucht anschauen! Ich wünsche euch allen ein tolles rauchfreies Wochende & geniesst die Sonne und die tolle Luft :-) Liebe Grüße Cubi

Cubi Du bist klasse :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser:

Ah das ist ja die Tilly :P na ja klar - das soll ja hier kein full-time-job werden - aber da siehst du mal wie schnell man sich an Dinge gewöhnt, die gut (oder machmal natürlich auch nicht gut) für einen sind... Ja 3 Wochen wer hätte das gedacht und ich merke es geht aufwärts, seit gestern keine Schmacht und ich hoffe das die schmachtfreie Zeit noch bissl andaúert ist nämlich extrem angenehm :) Ich wünsch dir ein tolles Wochenende - viel Spass beim feiern und fleißigen Salzstangen essen (hab mir heute auch wieder welche gekauft) und immer schön dran denken - Zigaretten sind [size=2]bäh, pfui und igitt [/size][size=2][color=red][/color][/size]und gehören nicht mehr zu unserem Leben dazu!! Schöne Grüße Cubi

Liebe cubi, 3 wochen....... Yirppieh! Ich freu mich!:balloonsheart: Mach weiter so! Und immer schön stur bleiben!:bang: Hab n schönes rauchfreies we Bis montag.... Werd mal zwischendurch n kurzes feedback schicken! Mit vollgas in die nächdte woche:radfahren: Tilly

Danke Andy - genau ich mach dann mal den "PEER" :D

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Cubisma, dann kannst du ja heute doppelt feiern :P Super dass du durchgehalten hast & das Telefonat gut hinter dich gebracht hast. Das sollte dir ja ganz viel Kraft für die Zukunft geben! Also weiter so, auch wenn es mal nicht so tolle Phasen gibt, siehst ja, sie gehen vorbei und es wird wieder besser :sun-2: LG, Mika

Hey Formenteragirl, willst du nicht ein eigenes Thema öffnen? Werde dir auch folgen - versprochen :-? Und 10 Tage sind schon richtig klasse!!! Wir schaffen das gemeinsam! Liebe Grüße Cubi

Beitrag von gelöschtem User