Ich will es endgültig tun

Liebe Zimtblüte, herzlichen Glückwunsch zu Tag 45. Ist das nicht toll, wie wir uns so langsam hocharbeiten? Dieses Biest ist schon ganz schön nervig, man möchte es nicht glauben. Ich werde auch immer noch heimgesucht. Allzu sicher darf man sich wirklich nicht sein. Das Motto heißt: IMMER AUF DER HUT SEIN!!! Sei ganz lieb gegrüßt und weiterhin viel Erfolg. Marion

Hallo ihr Lieben "Tag 45" ohne Zigis Gestern war mal wieder so ein Tag an dem das Nicomo [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/k035.gif[/img]zwischendurch immer mal wieder um die Ecke gelunst hat um mich eventuell zu verführen. Es sagte: komm Daggi so ein Zigarettchen ist doch nicht schlimm. Aber mein innerstes und mein Wille waren stärker und ich sagte NEIN dir geh ich nicht auf den Leim. Man kann sich wohl niemals ganz sicher sein den die Verführung ist immer da dessen muss man sich bewusst sein. So ihr Lieben seid ganz lieb gegrüßt und [img]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/g090.gif[/img] Zimtblüte

Hallo liebe Zimtblüte (was für ein schöner Name!) seit über 60 Tagen rauche ich nicht mehr, denke dass ich auch so 2 Kilo zugenommen habe. Ich werde dem Beispiel meiner Tochter folgen, die nach den Geburten von 2 Kindern innerhalb der letzten 2 1/4 Jahren - in den vergangenen 14 Tagen so 1 - 1 1/2 Kleidergrößen schmaler geworden ist - ohne Diät - sondern mit täglich 20 Min. gemäßigtem Joggen im aeroben Bereich. Wünsche Dir viel Erfolg und hoffe wir können uns noch mal austauschen zum Thema Gewichtszunahme/ - [b]ABNAHME[/b]!!!! Liebe Grüße Mo

Hallo ihr Lieben Tag 41 ohne Zigis Nachdem ich mich heute morgen nach wochenlangem ZÖGERN auf die Waage gestellt habe war mir dann KLAR das ESSEN wird ab sofort eingestellt und ab jetzt wird SPORT SPORT und nochmal SPORT gemacht sonst sehe ich schwarz was meine Bikinifigur betrifft. Nachdem ich mir gestern so ein HUULA Hup Dingsda gekauft [img]http://www.cosgan.de/images/midi/sportlich/n010.gif[/img] habe mit dem ich übrigens nicht so richtig klar kommen und das nur Bauchmuskelkater verursacht bin ich denn heute mal wieder Walken gegangen und ich muss sagen das war mal wieder richtig gut. 1 Stunde und 50 Minuten war ich unterwegs um die frische Waldluft zu inhalieren und um einen klaren Kopf zu bekommen. Ja das geht nicht immer zwischen Kinn und Nase alles reinschieben was soll das noch werden. Nachher sehe ich wie meine dicke freundin [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/h040.gif[/img] hier aus . nee nee das möchte ich nicht. So meine Süssen ich wünsche euch einen wunderschönen stressfreien Abend Bis Bald euere Zimtblüte

Oh, schon vierzig Tage, alles gute zum Geburtstag :D

Hallo ihr Lieben Tag 41 ohne Zigis Nachdem ich mich heute morgen nach wochenlangem ZÖGERN auf die Waage gestellt habe war mir dann KLAR das ESSEN wird ab sofort eingestellt und ab jetzt wird SPORT SPORT und nochmal SPORT gemacht sonst sehe ich schwarz was meine Bikinifigur betrifft. Nachdem ich mir gestern so ein HUULA Hup Dingsda gekauft [img]http://www.cosgan.de/images/midi/sportlich/n010.gif[/img] habe mit dem ich übrigens nicht so richtig klar kommen und das nur Bauchmuskelkater versucht bin ich denn heute mal wieder Walken und ich muss sagen das war mal wieder richtig gut. 1 Stunde und 50 Minuten war ich unterwegs um die frische Waldluft zu inhalieren und um einen klaren Kopf zu bekommen. Ja das geht nicht immer zwischen Kinn und Nase alles reinschieben was soll das noch werden. Nachher sehe ich wie meine dicke freundin [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/h040.gif[/img] hier aus . nee nee das möchte ich nicht. So meine Süssen ich wünsche euch einen wunderschönen stressfreien Abend Bis Bald euere Zimtblüte

Hallo, mein liebes Zimtstängelchen, herzlichen Glückwunsch zum 40. [img]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/044.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/044.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/044.gif[/img] [img]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/044.gif[/img] Du bist spitze und wir machen natürlich weiter mit 50/60/70/80 usw. Alles Liebe Marion

[size=18] [color=red]Juuuuuhuuuu ZIMTY, zu Deiem heutigen JUBELTAG und den damit verbundenen 40 Days OHNE FLUPPIS, gratuliere ich Dir ganz - ganz herzlich! [/size] [/color] [size=15][b]Möge Dir Dein NEUES RAUCHfreies LEBEN viel viel Freude bereiten auf daß Du bald mit STOLZ sagen kannst: "Ich habe es geschafft, Fluppen existieren für mich nicht mehr"![/b][/size] [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Grosse/smilie_gr_161.gif[/img] [i][b]Ganz tolle knuddelige Druckigrüßchen vom[/b][/i] [b]Klaus ! [/b] 8)

So ihr Lieben Ich war heute mittag in die Stadt um mir so ein Huula Hup Dings [img]http://www.cosgan.de/images/midi/sportlich/n010.gif[/img] zu kaufen weil ich ja was für die Figur tun will, aber irgendwie funktioniert das nicht so richtig. Aber Daggi ist ja nun mal clever und hat sich zusätzlich ein [img]http://www.cosgan.de/images/midi/sportlich/p005.gif[/img] ja genau ein Springseil gekauft. UUUUUiiiiih nach 50mal springen war ich ganz schön [img]http://www.cosgan.de/images/midi/muede/b035.gif[/img] und platt. aber nun gut man will ja schließlich nicht irgendwann so [img]http://www.cosgan.de/images/midi/nahrung/h040.gif[/img] aussehen. so ihr lieben ich wünsche euch noch einen wunderschönen [img]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/s040.gif[/img] freien Abend Liebe Grüße das Zimtstänglein

Hallo Zimty, auch von mir die besten und liebsten Glückwünsche zu den 40 Tagen ohne :evil: . Mach weiter so und dann hast Du bald die 50-100-150 usw voll. Ich wünsche Dir alles Liebe und Gute. Gruß von der eisbärin

Hallo Zimty, bravo, bravo, bravo 40 Tage!!!!!!!!!!!!!!!!! super klasse!!!!!!! Und wenn die Besuche vom NICOMO jetzt schon selten sind, wird das immer noch besser. Auf die nächsten 50 Tage!!!!! Niema7

Hurra,Hurra unsere Zimty hat 40TAGE Ohne Zigi geschafft!!!!!! Herzlichen Glückwunsch zu deinem persönlichen Sieg über Nicomo und auf die nächsten 40,41,42.........Tage :D UmarmKnuddelDrückGrüsschen die Fee