Ich will's endlich schaffen!!

Hallo liebe joey :) Ich wollte dir für heute auch noch ein paar aufmunternde Worte hierlassen. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Durchhaltewillen. Frage dich nicht dauernd, ob du es wohl schaffst. Sage dir voller Überzeugung, dass du es unbedingt willst und dass dich, verdammt noch mal, nichts, aber auch gar nichts und niemand davon abbringen kann!! Meine Motivation war und ist auch die Gesundheit und ich habe keine Lust auf Bronchitis, COPD, Karzinome oder Durchblutungsstörungen... Ich habe öfter mal Lust, eine zu rauchen, aber sofort ist mir dann bewusst, warum ich aufgehört habe und die Gier ist verflogen so schnell, wie sie gekommen ist. Ich habe 47 Jahre geraucht und der Entzug war alles andere als einfach, da ich eine extrem süchtige Raucherin war! Eine starke Motivation und dein klarer, fester Wille werden dir auch helfen!! Du bist auf einem sehr guten Weg und du wirst es schaffen, joey :D LG Nati [url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressive.com/footer1331397450_1508.png[/img][/url]

Hallo joey, na wie geht es dir? [b][color=green]Meine Daumen sind gedrückt.[/color][/b] Liebe Grüße Beate

Ich würde ja gern in ein Studio gehen und Mrs.Sp...... kenne ich auch aber da ich nur Teilzeit arbeiten gehe und z.z meine Mama pflege hab das Geld nicht und auch die Zeit nicht dafür :roll: denn ich muß Nachts aufstehen (um 2 uhr ) und komme auch erst so gegen 14 uhr wieder nach Hause und da bin ich dann ko :roll: und ehrlich gesagt auch keine Lust mehr noch ins Studio zu gehen :roll::wink:! Aber ich denke das mit den Kilos wird schon wieder :wink: So schnell gebe ich ja nicht auf :badgrin::badgrin::badgrin: Schön das Du jetzt hier gelandet bist!!!!Hier biste in guten Händen :wink: Liebe Grüße Biggi :wink:

Danke Dir liebe Joey,aber Du warst ja auch schon so lange Rauchfrei!!!! Und dann nur dieser eine Fehler hat alles wieder kaputt gemacht,deshalb weißte ja bescheid "niemals mehr nur "EINE" !!!" :wink: Ich bin jetzt am 13.April 11 Monate Rauchfrei!Und ich hatte echt Glück das ich kaum Entzugserscheinungen hatte.Habe morgens meine letzte geraucht, ausgemacht und nie wieder werd ich eine anmachen.Denn ich hab sehr große Angst wenn ich wieder anfangen würde wäre der nächste Ausstieg nicht so einfach!!! Das einzige was mich quält sind das ich 9 kg zugenommen hab aber was solls die kommen auch wieder weg :wink::wink::wink: Liebe Grüße Biggi

Hallo Joey zu Raucherzeiten hatte ich auch sehr oft immer eine Bronchitis und trotsdem mußte ich auch noch immer rauchen :bang::bang::bang: hatte mir dann immer Mentholziggis gekauft die hatten dann wenigstens nicht gekratzt und meine Lunge tat auch nicht weh :bang::bang::bang: aber das macht die Sucht aus einen:bang::bang::bang: Aber zum Glück ist das ja jetzt vorbei und Du Joey schaffst das auch wieder!!!! Ich wünsche Dir und deiner Frau [img]http://img26.dreamies.de/img/431/b/btrulak4cmy.gif[/img] Liebe Grüße Biggi :wink:

Hallo Joey, klingt ja wirklich nicht so gut, vielleicht solltest Du doch mal zum Arzt gehen. Ohne Energie war ich im vorigen Jahr auch, dachte immer das kommt vom Rauchausstieg. Es war aber einfach nur eine Unterfunktion der Schilddrüse. Jetzt nehme ich täglich meine Pille und bin wieder besser drauf. Ich wünsche Dir ein frohes Osterfest. [url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/82/007.gif[/img][/url] Liebe Grüße Renate

Hallo Joey [url=http://www.cheesebuerger.de/smilie.php][img]http://www.cheesebuerger.de/images/more/schilder/s006.gif[/img][/url] und ich wünsche die ganz viel Mut für MOntag! Interntte Grüße Cappu

Hallo Joey, von dem Emphysem merke ich zum Glück noch nichts, deswegen hat mich die Diagnose total überrascht und ich war ganz schön fertig. Hätte ich mit dem Rauchen nicht aufgehört, dann hätte ich jetzt bestimmt Probleme. Ich bin froh, dass ich aufgehört habe bevor es zu spät ist, auch wenn es nicht immer leicht war. Liebe Grüße Renate

[url=http://www.dreamies.de][img]http://img5.dreamies.de/img/578/b/c2px403rzme.gif[/img][/url] Hallo joey, [b][color=purple]herzlich Willkommen hier bei uns Nichtmehrrauchen.[/color][/b] Du warst schon zehn Jahre rauchfrei, Hut ab wow. Ich musste mir meine Freiheit hart erkämpfen, deshalb werde ich nie [b]nur EINE [/b]rauchen. Für Montag sind meine Daumen fest gedrückt. Liebe Grüße Beate [url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressive.com/footer1330449281_1347.png[/img][/url]

Hallo Joey [img]http://img15.dreamies.de/img/268/b/1wsmkmxxx1x.gif[/img] hier bei uns!!!! Nach 10 Jahren wieder angefangen?!Boa,da fehlen mir echt die Worte :roll: Da zeigt es sich wieder : "Niemals die gewisse EINE!!!!" Schön das Du jetzt wieder aufhören willst!!! Und wenn du Hilfe brauchst einach ganz laut schreien :wink::wink::wink: Ich drücke Dir für Montag kräftig die Daumen! Ich wünsche Dir ganz viel [img]http://img24.dreamies.de/img/297/b/sqyet4zdbb4.jpg[/img] Viele Grüße Biggi :wink:

Hallo Joey, herzlich [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/schilderIII_smilies/welcomee.gif[/IMG] hier bei uns Nichtmehrrauchern. Du hast den Ausstieg schon mal gepackt, da wirst Du es auch wieder schaffen. Wenn Du Hilfe und Unterstützung brauchst, hier wirst Du sie bekommen. Mir hat das Lesen und Schreiben im Forum sehr geholfen, mein Ausstieg war nämlich überhaupt nicht einfach. Den Gedanken, dass es nett wäre mal Eine auf meinem Balkon zu rauchen, den habe ich auch oft. Aber bei dem Gedanken bleibt es auch. Gesundheitliche Probleme hatte ich vor meinem Ausstieg nicht, nicht mal Raucherhusten. Trotzdem habe ich ein leichtes Emphysem, habe zum Glück noch keine Probleme damit. Deshalb bin ich froh, dass ich mit dem Rauchen aufgehört habe. Und ein Urlaub kann auch ohne Zigarette ganz entspannt sein. Ich drücke Dir für Montag ganz fest die Daumen und wünsche Dir viel Glück. [url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/10/008.gif[/img][/url] Liebe Grüße Renate