Immergrüne Rauchpause

Hallo Stornoway, die Gründe GEGEN das Rauchen finde ich übrigens auch ein bisschen schwierig. Ich glaube das liegt daran, dass es fast nur "Vernunftgründe" sind. Warum das problematisch ist, hast du ja selber schon gut beschrieben: man will auch unvernünftig sein, und das war bei mir auch Teil der Gründe, warum ich angefangen habe zu rauchen. Traurig aber wahr... Aber was ist das Gegenstück, das Sowohl-als-auch, zu "Unvernünftig sein"?!?!? Gruß, Lizzy

Hallo Katspin, nein, du störst gar nicht! Vielleicht hilft es der Ideensammlung auf die Sprünge, wenn mehrere Leute schreiben! Gruß, Lizzy

Hallo :oops: Ich hoffe ich störe nicht? Lese das Buch auch gerade! Find's bisher echt gut. Bin gerade bei meiner Lösungsidee... Seid ihr schon fertig? LG katrin

Hallo Stornoway! Wie schön, es klappt doch, auch wenn mein erster Beitrag von der Site gefressen wurde. :wink: Eine Liste mit Gründen habe ich mir auch schon gemacht, oder besser gesagt eine Liste mit Dingen, die ich mit dem Rauchen bzw. Nichtrauchen verbinde. Maja Storch hat für sich, für die Rauchpause, 2 Punkte gewählt, die beide positiv sind: Rauchen als Rebellion war ja bei ihr etwas Gutes, ein Grund zu rauchen. Dementsprechend habe ich eine Liste mit 2 Spalten gemacht: Rauchen =/= Nichtrauchen Das sieht dann ungefähr so aus: [u]Rauchen - - - Nichtrauchen[/u] Stinkt - - - Riecht gut Unabhängig sein - - - "Nein" sagen [u]müssen[/u] sich an was festhalten können - - - ganz ruhig sitzen können, ohne kribbelig sein Aber ich werde das jetzt auch mal mit Papierschnipseln machen (dafür war ich zu bequem :oops: ). Das führt vielleicht doch weiter. Ganz schwierig finde ich die Sache mit den somatischen Markern, das hebe ich mir für später auf, wenn ich wenigstens den Motivkonflikt mal auf den Zettel gebracht habe. Schöne Grüße und jetzt auch Gute Nacht! Bis morgen wieder, Lizzy

hä? wo ist denn dein beitrag jetzt hin?

hallo lizzy, schöner thread-titel, wie bist du denn auf den gekommen? das hat sowas frisches, frühlingshaftes ;) fang doch an mit deinen 5 gründen, vielleicht kriegen wir darüber einen guten einstieg. ich hatte mein motiv für das rauchen mit "sieg der unvernunft" betitelt, weil es für mich damals darum ging, endlich mal etwas zu tun, was nicht dazu dient, andere zufriedenzustellen oder eben nicht immer "das vernünftige mädchen" zu sein. demgegenüber steht bei mir der wunsch mit dem rauchen aufzuhören, vor allem aus angst vor krankheiten. werde am sonntag mal genauer die gründe hier auflisten. ich fand es wie gesagt schwierig, an die gründe dranzukommen, vor allem die fürs nichtrauchen. wie bist du denn da vorgegangen? habe jetzt nicht mehr so genau das vorgehen im buch im kopf, das müsste ich bei gelegenheit nochmal nachlesen. um die motive nach wichtigkeit zu ordnen, habe ich dieses kreisdiagramm mit dem ich in der mitte zweimal abgezeichnet und die motive auf zetteln ausgeschnitten und dann ein bißchen rumprobiert. aber ich hatte das gefühl, noch nicht so ganz damit fertig geworden zu sein. liebe grüße

Hmmm. Da ist der Thread wieder, aber völlig leer. Schade...