KEIN WIDERSTAND IST ZWECKLOS

Ich sitze hier auch kopfschütteld vor dem Monitor. Wenn ich lese wie beschissen es dir und deiner Familie bereits durchs Rauchen ergangen ist und wenn ich dann bedenke wie "nachweislich"! harmlos der körperliche Entzug verläuft, egal bei wem und egal wie lange und egal wieviel man vorher geraucht hat dann frag ich mich wirklich was hier eigentlich abgeht. Ich habe dich schon mal gebeten ärztliche bzw. psychologische Hilfe aufzusuchen...und jetzt lese ich hier Dinge wie "du bist entgültig in ein Tal des Jammerns abgestiegen" und "du bist in ein Gefängnis eingesperrt aus dem du nur entfliehen kannst wenn du Zigaretten rauchst" Jetzt liegst du seit 15 Stunden frierend , schwitzend und zitternd im Bett :shock: Ja meine Güte dann rauch doch und hör endlich auf, den Leuten hier Angst zu machen! Ich mache mir jedenfalls keine weiteren Gedanken mehr um dich, bis du endlich beim Arzt warst! Mir ist schon klar, das der Ausstieg nicht allen so leicht fällt wie mir und ein paar anderen, aber entweder übertreibst du maßlos, oder es wird wirklich dringend Zeit sich Hilfe zu suchen...und damit meine ich ärztliche Betreuung und nicht irgend ein Internet-Forum. Alles deine eigenen Worte: - du rauchst seit du 12 bist - du rauchtest viel während deiner Schwangerschaften - deine Kinder beklagen sich andauernd - vom Husten ist dein Hals aufgerissen und hat geblutet - du mußt Husten bis zum Erbrechen, auch nachts - täglich 40 Zig. / monatl. 300€ - dein Mann ist an Krebs erkrankt Wäre nett wenn du uns mal schreibst, was passieren muß damit du die Sache mal angehen willst. Ich wollte mich gerade über deine 10 rauchfreien Tage freuen...kann ich aber nicht. Und jetzt sei meinetwegen sauer auf mich :roll:

[quote=Venus1]Unentschlossen bin ich nicht. Ich bin wild - ganz gefährlich wild - entschlossen NIE mehr anzufangen. Diese Entschlossenheit wünsche ich Dir auch - Venus[/quote] Danke! Liebe Grüße Beate

Hallo Venus, ich bin der Joachim und lese gerade deine jammer Briefe! Ist es bei Dir wirklich so schlimm? Schreib mir mal warum das so ist weil ich das nicht ganz nachvollziehen kann! Entzug hab ich auch manch mal aber freu mich jeden morgen das ich nicht mehr Rauche! Das ist doch ein Super gefühl morgens so aufzustehen ohne Husten und Würgen das hast Du auch bald glaub mir!!!! Lg Joachim

Hallo Venus! Heute ist dein 10 rauchfreier Tag, richtig??? Halte durch und sei ganz eisern (doch bisher machst du das ja auch spitzenmäßig), denn es kommt der Tag, da wird alles soooooooo viel leichter!!! Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Kraft und auch Geduld, LG, Petlupa :)

Hallo Beate, ich denk an Dich und Deinen heute nicht so guten Tag. Das Buch von Allen Carr habe ich vor Jahren gelesen, und weil ich gar nicht aufhören wollte zu rauchen, habe ich viele Sachen gefunden, die auf mich gar nicht zutreffen. Also zog ich den für mich "richtigen" Schluss: Dieses Buch hilft mir nicht. Das Jammern habe ich nur angefangen, weil der körperliche Entzug mit seinen Attacken auf mein Wohlbefinden immer schlimmer wurde. Selbst jetzt kann ich meine Hände nicht ruhig halten, das Zittern ist unkontrollierbar. Bin ja selbst schuld - 40 Jahre Rauch. Unentschlossen bin ich nicht. Ich bin wild - ganz gefährlich wild - entschlossen NIE mehr anzufangen. Diese Entschlossenheit wünsche ich Dir auch - Venus

Hallo liebe Venus, es tut mir leid, dass du dich so quälst. Ich habe heute aber auch einen schlechteren Tag erwischt. So schlimm wie bei dir, ist es nicht. Hast du schon mal das Buch von Allen Carr „ Endlich Nichtraucher“ gelesen? Er schreibt, die einfache Methode des Aufhörens: Treffen Sie die Entscheidung, nie wieder zu Rauchen. Blasen sie nicht Trübsal deswegen. Jubilieren Sie. Schreckliche Entzugserscheinungen gibt es nicht. Sie werden durch Zweifel und Unsicherheit erzeugt. Die Wahrheit lautet schlicht und einfach: Es ist leicht mit dem rauchen aufzuhören. Nur die [b]Unentschlossenheit und Jammerei [/b]macht es schwierig. Also meine liebe Mitstreiterin, gehen wir nicht mehr in das Tal des Jammerns und des Elends. Kopf hoch auch wenn der Hals dreckig ist. Wir schaffen das!!! Liebe Grüße Beate

Liebe Beate, das tut aber gut, dass Du an mich gedacht hast. Ich habe Montag nur gekämpft und gegen abend bin ich endgültig in ein Tal des Jammerns und Elends hinabgestiegen. In ein Gefängnis eingesperrt, aus dem ich nur herauskomme, wenn ich Zigaretten rauche. Alle Ablenkungsversuche halfen nicht. Als ich ein Jugendbuch (= leichtere Lektüre wegen fehlender Konzentration) anfangen wollte zu lesen und den ersten Satz las "[b]Es kann immer noch schlimmer kommen[/b]", habe ich mich ins Bett gelegt und akzeptiert, dass ich da jetzt durch muss. Mit kurzen Unterbrechungen lag ich da frierend, schwitzend, zitternd - über 15 Stunden lang. Danach bin ich aus diesem Tal ausgebrochen, musste mich aber immer noch beruhigen. Heute geht es besser und ich hoffe, dass ich auch bald wieder an Euch denken kann und Euch vielleicht auch ein wenig helfen kann. Geraucht habe ich nicht! Freude darüber empfinden, kann ich aber auch nicht. Liebe Beate, halt bloss durch, ich denk an Dich - Venus

Hallo Beate, hab zuerst bei Dir reingeschrieben, hatte aber technische Probleme. Die Maus hat ständig Programme aufgerufen und Abstürze verursacht. Habe sie jetzt mit einer alten, halbkaputten Maus ausgetauscht und hoffe, jetzt endlich antworten zu können. Bevor was schief läuft, schicke ich Dir jetzt erstmal diesen Text. Gruss Venus

Hey Beate,

Hallo höllenelly, heute geht es viel besser. An den ersten zweistelligen Tag hab ich gestern gar nicht gedacht. Danke, ich kloppe schulterklopfend zurück Venus

ey, venus: [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Schilder/10.gif[/img] HÄÄÄÄÄÄÄÄRZLICHEN GLÜCKWUNSCH, EY!!!! wie geht's dir so, nachdem du den ersten zweistelligen zähltag auf deinem kalender umgeklappt hast? ... du hast doch einen?? liebe, dich beschulterkloppende grüße aus leegebruch von höllenelly ... [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Frech/smilie_frech_012.gif[/img]

Wo bist du????????????????????