Kreativquartier

Hallo Klara, Willkommen hier bei uns! Mir hat es sehr geholfen, alle Gewohnheiten zu ändern. Andere Wege, andere Tagesabläufe, immer nur ein wenig. Und wenn trotzdem der schmachter kam, ein Schluck Wasser trinken! Ich hab versucht, geduldig mit mir zu sein. Wie mit einem Dreijährigen… Bleib stark, du schaffst das! Schönen Sonntag noch. Liebe Grüße Tascrina

Liebe Klara, Danke für Deinen Besuch! Ja, wir wollen von der Sucht weg und es ist hell am Ende des Tunnels, obwohl ich da noch nie so richtig angekommen bin. Aber vielleicht JETZT. Und dasselbe wünsche ich Dir auch. Du hast auch gute Gründe dass es Dir reicht und Du nicht mehr willst. Mir hilft, mich genau daran festzustellen und es mir ganz klar immer wieder vor Augen zu führen, warum ich nicht will und was dann besser ist. Ich gebe nicht auf, zumindest hoffe ich es. Also, alles auf Anfang und feste in die richtige Richtung! :penguin::penguin: Herzlichen Glückwunsch zum gemachten Anfang - weiter so! Liebe Grüße, die SUNNY-YA :sun:

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Klara, für das Erste kannst du während Zwangspausen hier im Forum dir die Zeit vertreiben. Ich empfehle dir auch von Zeit zu Zeit kurz raus zu gehen, Arme und Beine etwas ausschütteln, in die Ferne gucken und durchatmen. Nur dabei zur Raucherecke etwas Abstand halten. (Ich bin da über den Parkplatz geschlendert) Ich wünsche einen erfolgreichen, rauchfreien Tag :)

Beitrag von gelöschtem User

[quote="Fritzchen81"] Will ja nicht meckern, aber heute ist Donnerstag, der 16.09.2021 , nicht Mittwoch.:roll: [/quote] Wie geil:riesengrinser: Super Rudolf, ich habs a net geschnallt :gefsmilie:sehr kreativ Klara :gefsmilie: Gruß Mike