Manchmal muss man einfach hart zu sich selbst sein!!!

Hallo MarHardt, 7 Tage rauchfrei sind geschafft! Das ist wirklich super! Nochmal 7 Tage, dann ist das Nikotin ganz aus deinem Körper! TSCHAKKA, wir schaffen das! :D

Hallo MarHard, toll, dass du schon 4 Tage geschafft hast. TSCHAKKA! Fühlt sich super an, oder? Bald sind es 4 Wochen, dann 4 Monate,... Bleib stark! Schönen Abend, Sandra :D

Beitrag von gelöschtem User

Hallo MarHardt, Auch von mir noch herzlich willkommen hier bei uns und Glückwunsch zu bereits 3 geschafften rauchfreien Tagen!!! Wie geht es dir? Gvlg schaafie :sun:

Guten Morgen MarHardt, toll du hast die ersten drei Tage geschafft :P Mach weiter so! Habe mir dann zusätzlich eine kostenlose App runtergeladen, die mir die gesundheitlichen Vorzüge und nicht gerauchte Zigaretten aufzeigt. Echt motivierend! Ich drücke dir die Daumen das der :evil: weiterhin keine Chance bei dir hat. Liebe Grüße Christin :flowerblue:

Lieber MarHard:wink: Natürlich ist es überhaupt nicht einfach, wenn das so wäre, würde es nicht mehr so viele Raucher geben.:roll: Du hast es doch selbst erkannt, manchmal muss man eben Hart zu sich sein und genau so ist es.:oops: Einfach geht anders. Aber mit ganz viel Sturheit dem :evil: gegenüber ist es zu schaffen. Wenn du dich hier im Forum viel herumtreibst, viel liest oder schreibst ist das schon die halbe Miete. Mir hat es bis heute unheimlich geholfen die schlimmsten Attacken zu überstehen. Ich wünsche dir viel Sturheit und Durchhaltevermögen. LG Martina

Da hast du Recht! Davon kann man hier nur profitieren :) Ich wünsche dir noch einen angenehmen abend und wenn du Lust hast, kannst auch gern noch in den Chat kommen und dich austauschen. Bis bald 8)

Hey MarHardt, finde es auch echt stark, dass du trotzdem weiter machst! Das zeigt deinen Willen :wink: Es wird aber von Tag zu Tag leichter. Versuche immer die Ruhe zu bewahren und dich gut abzulenken. Du schaffst das! :quartfoil:

Sag dir "jetzt erstrecht". Du wirst es schaffen ;) Denk jetzt bloß nicht "ach dann lass ich es auch mit dem Aufhören". Wenn du es längere Zeit geschafft hast dann zieht sie vielleicht doch nach ;) Denk daran wie stolz die Raucher auf dich sind, wenn du es geschafft hast :)

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Marhadt, schön, dass es mit dem eigenen Thread geklappt hat. Also, herzlich willkommen und viel Erfolg! Das schaffst du! Grüße, Sandra

Beitrag von gelöschtem User