Mein erster Ausstiegsversuch nach 23 Jahren

Hallo Schlumpfinchen vielen dank für Deine Glückwünsche, damit hast Du mir eine große freude gemacht! Inzwischen meldet sich die Schmacht seltener, vorbei ist sie aber lange noch nicht (was für eine Sucht:bang::bang:) Ich bin weiter wachsam.:roll: Ich bin so froh, dass ich es mit dem "Nichtmehrrauchen" versucht habe. Gestern haben wir einen Ausflug zu dem Drachenfels gemacht. Mein Schwager -ein starker Raucher- war auch dabei und das erste Mal empfand ich das der Zigarettenrauch stinkt. Wunderbar ! :oops: Viele Grüße nach Schlumpfhausen. PS: Inzwischen weiß aber Papa Schlumpf, dass seine Schlumpfine nicht mehr raucht, oder?

:crown:[b][size=2]101[/size][/b]:crown: Klausiiii seit gestern bist Du dreistellig schauma in die Kekesdose Haste gut gefeiert gestern? :champagne::birthdaycake: Brauchst keine Romane schreiben, nur ab und zu mal piip schlumpfige Grüße

Beitrag von gelöschtem User

@Andy ja die Situationen kenne ich auch. Ich merke aber auch, dass neue Gewohnheiten helfen, gar nicht mehr an die Zigarette zu denken. Ich habe im Auto immer geraucht, folglich hatte ich, wenn ich ins Auto eingestiegen bin, immer das Verlangen eine zu Rauchen. Seitdem ich Kaugummis oder Bonbons beim Autofahren lutsche -und das nun seit über 2 Monaten- ist der Gedanke an das Rauchen während des Fahrens weg. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. @ Tinto Schön von Dir zu hören. Ich bin wirklich Schreibfaul, habe aber das "Forum" immer mitverfolgt, als fleißiger Leser. :oops: Leider habe ich derzeit wenig Zeit, so dass ich nicht soviel schreiben kann. Vile Grüße Klaus

Hallo Klaus, schön zu lesen, dass auch einige Mitstreiter, von denen irgendwann leider wenig bis nix mehr zu lesen war, auch standhaft geblieben sind. Da darfst Du ja morgen in der Keksdose vorbeisehen, wenn Du möchtest :wink: [size=2][color=blue]Herzlichen Glückwunsch zu beinahe 100 Tagen Rauch-frei [/color][/size]

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Andy, danke, dass Du meinen Thread wieder hervorgeholt hast. Tja, anfangs hätte ich nie geglaubt soweit zu kommen, zumal ich nicht großartig geplant hatte. Du bist ja schon ein Stückchen weiter :P. Hattest du die berühmten Nornikotin Attacken ? Gruß Klaus

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Klausilein,, Na bist du noch da? Um deine [color=red][size=2][b]65[/b][/size][/color] zu feiern???? :penguin::penguin: immer fein - erst bis zur Keksdose LG Julia

Klausii nachträglich zum [b][size=2]60sten[/size][/b] alles Gute :crown::fireworksblue: wir stoßen an mit Malzbier, Kölsch, Himbeersaft ....

Hallo Klaus, Du brauchst keine Angst habe auf der Blümchenwiese haben, die Blumen sind doch im Beet. Aber du musst deine Füße der Fußreinigungskontrollbeauftragten Jutta zeigen. :kaputtlachsmile: Mit der Blumenpflege müssen wir mal überlegen. Evt. könntest du ja die Löcher für die duftenden Bäume ausheben, damit die auch gut Anwurzeln. :kaputtlachsmile::kaputtlachsmile: Und denk bitte an viele leckere Kuchen. :riesengrinser::riesengrinser: So und dann hättest du gerne ein schönes blondes Kühles, bestimmt vom Köbes serviert. Da müssen wir mal fragen, aber bestimmt schaffen wir das, dass wir ein Fässchen ranrollen. Aber ehrlich merkwürdig. Da habe ich doch heute Nacht geträumt: dass ich ein kühles blondes mit Genuss wohltuend schmeckend begeistert trinke, - dabei trinke ich doch höchstens mal ein Malzbier. :roll: Na dann schau dich mal auf der Blümchenwiese um. LG Julia

Hallo Klaus, herzlichen Glückwunsch zu 50 Tagen Rauchfreiheit! Du mußt bestimmt nicht Gießen, also viel Spaß auf der Blümchenwiese! :fireworks::fireworksblue: :flowerorange::flowers::flower: Vielen Dank auch für den Link, puh, das ist schwere Kost, aber in schwachen Momenten genau das Richtige. Kennst Du das Buch ich rauche gern und Hör jetzt auf? Das habe ich nach meinem Rauchstopp gelesen und finde es ganz toll zur Motivation. Ich lese immer wieder noch aus Kapiteln daraus. Lg von Ichschaffs