Hallo Maria,
ja, mir dem Probleme wegrauchen kenne ich auch, d.h. den Ärger wegrauchen. Da hat sich bei mir auch was geändert da sind schon einige Dinge auf ich zugekommen.
Suchtverhalten hat auch seine Gründe. Probleme wegzurauchen ist eben auch sowas. Dass da jetzt Dinge hochkommen ist klar. Allerdings ist das was Positives. Du hast jetzt die Chance aktiv daran zu arbeiten und dein Leben neu zu gestalten. Dadurch, dass du jetzt so lange schon nicht mehr rauchst, haste doch sicherlich auch selbstbewusstsein bekommen und die Erfahrung gewonnen, dass man sich selbst überwinden kann. Das sind doch gute voraussetzungen um Probleme zu bewältigen.
Jeder hat Leichen im Keller und jeder hat seine Köfferchen zu tragen und daran zu arbeiten ist was positives, denn es bringt uns weiter und es lässt und reifen.
Ich wünsche dir viel Erfolg!
Allee dann,
Peter