Morgen...

Hallo Ihr Lieben! Klaus meint, es wachsen keine Pickel? Mir schon :( Sehe am Kinn aus wie ein Teenager. Zum Glück gibt es Make-up! Habe im Moment Stress, denn meine Arbeitskollegin, mit der ich mir eine Stelle als Zahnarzthelferin teile, fällt erstmal für ca. 6 Monate aus. War zwar abzusehen, aber ich hatte jetzt nicht damit gerechnet. Gehe sonst an 2 Vormittagen in die Praxis und nun muß ich die ganze Woche geregelt kriegen. Dummerweise würde ich dann auch für die Zeit die 400,- Eurogrenze überschreiten und würde so mit Abzügen (Steuerklasse 5) weniger verdienen als jetzt. Alles doof.... Helfe außerdem für 4Std./Wo. einer Freundin im Haushalt. Bin da auch als Minijob gemeldet. Was mach ich denn nur :doubt: ??? Habe schon einige Berechnungen angestellt. z.B. Umwandlung in Midijob(heißt bis 800,-Euro) Muß morgen mit meiner Chefin nochmal sprechen. Ist ja auch möglich, daß ich mal krank werde. Wer assistiert ihr denn dann? Die Patienten selber? Haha... - muß mal meine Mangochip`s holen - Super lecker...kann man sich auch dran gewöhnen. Trotdem kommt der :evil: oft vorbei und will mich böse ärgern. Versuche aber, alle Ratschläge und Tipp`s umzusetzen. Bis bald Eure Scully 8)

Hallo scully, schön dass wir uns im Chat unterhalten konnten. Wünsche Dir weiterhin alles Liebe. Gruß Marion

Hallo Scully,wie schauts bei dir aus? Meine Teufelchen sind immer noch da----renne wie blöd ins Fitnesstudio.Was machts du gegen das Ungeziefer?LG Karin

Hallöchen Scully, auch von mir ein tolles WILLKOMMEN in UNSERER Family!! ZWEI Tag OHNE und wie's aussieht, mußtest Du noch nicht mal brechen, auch sind Dir über Nacht keine dicken Pickel gewachsen, Arme, Beine, Hände, Finger und Füße sind auch noch alle dran und schau mal einer an, eine Lunge mit zwei Flügeln hat die liebe Scully auch schon entdeckt und weiß jetzt genau WO der elende inhalierte DRECK immer gelandet ist und "gebunkert" wurde! Was hast sich "verändert"?? Ok, Du RAUCHST NICHT MEHR, das tuen angehende NICHTmehrRAUCHER auch nicht :D !! Du fragst Dich die ganze Zeit, was Du jetzt mit Deinen Händen anstellen sollst, wo sie doch keine Fluppen mehr halten müssen! Im Kopf spricht etwas, nein HALT, es sind mehrere, sie reden über Dich, die eine sagt, was Du doch für 'ne Memme bist einfach so die Kippen aus dem Körper verbannen, pah, wie ätzend und doof! Die andere Stimme meint aber das es genau RICHTIG ist was Du da jetzt machst! Du befreist Dich von der Sklaverei, dem Dreck, den Ängsten und der SUCHT! Was BESSERES kannst Du Deinem Körper gar nicht antun, also TU's! Und jetzt kommt's drauf an, WELCHER der Stimmen Du mehr "Glauben" schenkst und das "Vorgeschlagene" umsetzt! Es wird schwierig, ohne Zweifel... verhöre Dich also nicht! :wink: Halte Dir Dein Ziel immer vor Augen und erkläre es in den ersten Wochen zur Priorität HÖCHSTER STUFE und weiche nicht vom (noch steinigen) Weg ab! Alles Gute und ganz liebe Grüßchen vom Klaus ! 8)

Hallo Scully, alles Liebe wünsche ich Dir und weiterhin viel Erfolg. Liebe Grüße Marion

Hey Scully, Gratuliere zu Deinen ersten rauchfreien Tagen!!! Suppi :) :) Was soll unser :evil: wieder sauer sein, schon wieder einer weniger. :mad: Keiner will mehr Zigaretten von ihm, oh wie taurig :D . Liebe Grüße von der eisbärin

Ihr seid alle soooooooo.... nett zu mir! Da macht das Aufhören nichtig Spaß :lol: Versuche morgen im chat zu sein. Habe sowas aber noch nie gemacht! Falls ich mich zu dusselig anstelle, hoffe ich auf eure Hilfe. .... und tschüß Scully 8)

huhu Scully , für deine ebenfalls Unternehmung rauchfrei, ganz ganz ganz viel Kraft, du schaffst das auch und mit unserer Hilfe hier in der Rauchfrei -Family funktioniert das erst recht. Aller Anfang ist schwer, aber es wird von Tag zu Tag besser werden. Strohhalmeffekt kann sehr nützlich sein, ebenso die Atemübungen. Grüner Tee ist ebenfalls sehr gut für deinen Körper und er entgiftet dich so richtig :) warmen trinke ich nicht, der aus dem Tetrapack bevorzuge ich. Halte auf jeden fall durch und wenn dich etwas vbedrückt, schreib es dir hier ebenfalls von der Seele, hilft ebenfalls. Vielleicht sieht man sich ja auch im Nichtraucherchat ( jeden Dienstag von 18:00 Uhr - 20:00 Uhr ). Wünsche dir noch einen schlnen Tag und ganz liebe und herzige Grüße sendet dir der Thommy :)

Hey Scully Kopf hoch,das mit der Lunge wird besser,versprochen!!!! Bitte deine Chefin doch einfach draussen zu rauchen oder das Sie wenigstens ihre Stinkekippen entsorgt,macht sie bestimmt. Weiterhin viel Kraft und Stärke schickt dir die Fee

Der gestrige Tag ist erstaunlich super verlaufen. Den Wintergarten habe ich gemieden und anstatt Kaffee habe ich meinen Tee getrunken. Die Pflaster scheinen eine gute Hilfe zu sein. Heute morgen waren die bösen :evil: jedoch heftig! Schon auf der Autofahrt zur Arbeit. Hätte ja keiner gemerkt, außer ich... Wollte meine Chefin(raucht stark und kann nicht verstehen, daß ich aufhören will) überraschen! Die war heute aber krank...dafür lagen ihre Kippen auf dem Schreibtisch. Oh Gott... Das war echt Horror. Der Vormittag wollte nicht so recht rumgehen. Jetzt, wo ich wieder in meinen 4 Wänden bin fühle ich mich besser. Ich kann mich aber doch nicht krankmelden, bis sich alles besser gefestigt hat. Muss ich wohl durch :? Ach ja, gestern abend war ich mit meiner großen(15J.) zum ersten Mal seit viiiielen Jahren joggen. Schockschwerenot! Auf jeden Fall weiß ich, wo meine Lunge sitzt. Bis bald... Scully 8)

Hallo Scully Du hast deinen ersten Tag rauchfrei fast hinter dir gelassen!Wie geht es dir heute Abend ist es erträglich mit den Entzugserscheinungen?? Lässt :evil: dich in Ruhe oder versucht er dich in den Wintergarten zu zerren??Bleib standhaft und zeig :evil: die kalte Schulter :wink: Viel Kraft schickt die Fee

Hallo Scully Glückwunsch zum ersten Tag. Es dauert seine Zeit bis die Gewohnheit sich abschleift, aber das wird. Mach einfach jeden Tag weiter Niema7