Morgen gehts los!

Hallo Claudia, Anthurie,schöne Belohnung!!Heute hast du schon deinen 7Tag ohne Stinkefluppe,supi!! Sei Stolz auf Dich das du so stark bist!! Wünsche dir einen wunderschönen RF-Tag!! LG die Fee

Hallo Carolle! Danke für den Tip! Trinke Bambus Tee, der ist auch ganz lecker... Heut ist ja mein 7. Tag. Mir kommt es schon wie 2 Wochen vor! Hab mir zur Belohnung ne schöne ANthurie(ZImmerpflanze) gekauft 8) Wie belohnst du dich? Weiterhin noch ne schöne rauchfreie Zeit L.G. Claudia

Hallo Claudia, es geschehen noch Wunder:Organic Fairtrade Detox;China Green Tee. Hoffe bei Dir ist alles im grünen Bereich, Gruß, Carolle :)

Hallöchen Claudia, na wie hast du deinen heutigen 6. Rf-Tag so überstanden! Ich ganz gut wohl. Bekomme nur noch abends mal lust nach ner Zigi aber der :evil: bekommt sicher nicht seinen willen!! Schicke dir für deinen morgigen 7. Tag mal Kraft und weiteres Durchhaltevermögen zu! Dann haben wir schon eine Woche geschafft!!! 8) :D Lg Sabrina[/img]

Hallo Axel, Angie, Sabrina, Bruni und Carolle! Danke für eure Unterstützung! 8) Bin ja immerhin schon bei Tag 5 angekommen... :lol: Schön Maya, daß du nun auch die Pflaster weglassen kannst... Habe heute etwas Druck im Kopf- aber das wird wohl das Wetter sein.. Trinke jetzt auch weniger Caffe was sehr gut ist! Wünsche allen noch ne gute, rauchfreie Zeit!! L.G. Claudia

Hi Claudia STruppi, nein, der Brief entstammt nicht meiner Feder. Den hatte jemand (wer hab ich vergessen) mal in diesem Forum gepostet, wohl auch vorher im www gefunden. Den kann dann jeder noch ein Wenig auf sich ändern und schon ist es Dein eigener Brief ;-) Gruß vom Axel 8)

Liebe Claudia, lad' ihn Dir einfach nochmal runter [img]http://www.smilietv.philaforum.com/upload/37/1146071216.gif [/img] http://www.swr3land.de/gruppen/index/show/group/526 und dann nur noch Deine Daten eingeben und schon sagt er Dir jeder Zeit die wunderbare Wahrheit !!! Probleme hatte ich bislang damit keine. und jetzt endgültig [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Schlafen/smilie_sleep_106.gif[/img] Gute Nacht Deine Angie

Hallo Claudia, schön zu hören das es dir so gut geht! Ich hoffe mal auch das mein morgiger Tag auch wieder besser verläuft! Aber ich bin ja auch heut standhaft geblieben! :wink: Ich WILL mich auch einfach von dem gemeinen Nico nicht mehr so fertig machen lassen da es mir OHNE den viel viel besser geht! Ich schicke Dir ne Ladung positive Energie zu! Lg Sabrina

Hallo Claudia, klasse, wie Du durchhältst. Der Strohhalm sieht vielleicht doof aus, aber erlaubt ist, was hilft. Und dass Du die Kaugummis weglässt, ist doch ein gutes Zeichen - wenns eng wird, aber lieber einen Kaugummi als eine Zigarette :wink: Die Stimmungsschwankungen werden besser. Falls Du "richtige" Depressionen hast, solltest Du mal mit Deinem Doc reden. Weiter-so-Grüße Bruni

Halllo Claudia, schön das Du bist jetzt standhaft geblieben bist. Bei mir war der Entzug ziemlich schlecht, ich war mit den Stimmungsschwankungen nicht auszuhalten. Ekelhaft! Ich habe Sachen kaputt gemacht, meine Menschen mies angepupt und habe Gott sei Dank keine Straftat begangen. Aber : Glaube mir, es wird mit jedem Tag besser. Manchmal erlebe ich mich zur Zeit auch mal gelassener als in der Rauchzeit. Und mein Körper hat nicht mehr diese Unruhe und den Streß durch das Nikotin. Halt weiter durch, Teepackung im Job vergessen. Versuche morgen dran zu denken, Gruß, Carolle :)

Danke Angie..! Für deine aufmunternden Worte! Ja, es ist ein Auf-und Ab, doch ich habe den Willen, es zu schaffen! Muß mich außerdem erst durch eure vielen Beiträgen durchkkämpfen.. Aber toll, daß es euch alle gibt. Mein Strohhalm ist jetzt überall dabei und Nikotinkaugummis nehme ich seit gestern gar nicht mehr 8) Hattest du gestern nen schönen Muttertag? Bis bald L.G. Claudia

Hallo Axel! Ja sorry mit den Getränken- muß mich erst so langsam durch eure vielen Seiten kämpfen... Wünsch dir noch nen guten, rauchfreien Tag L.G. Claudia