Neu hier

Hallo Klara, am 01.08. hast du den tollen Entschluss gefasst, mit dem Rauchen aufzuhören. Und heute ist es schon [SIZE=2][b]1 zigarettenfreie Woche.[/SIZE][/b] Herzliche Glückwünsche. [SIZE=3]🎉🥳🎊[/SIZE] Das ist schon eine Leistung, auf die du richtig stolz sein kannst. Wie wäre es, wenn du dir als Geschenk an dich selbst etwas Schönes vom ersparten Geld gönnst? Damit sprichst du (wie mit dem Rauchen) dein Belohnungszentrum im Gehirn an und wirst dich lange an den Moment des Beschenkens freudig erinnern (zumindest geht es mir so). Du hast ja schon den allerschlimmsten Entzug hinter dir. Wie geht es dir? Liebe rauchfreie Grüße Kyra

Danke

Hallo Klara Toll, das du dabei bist. Du bist hier im Forum gelandet und es gibt hier irre viel zu entdecken. Hier triffst du überall Menschen, die mit dem Rauchen aufhören und ihre Erfahrungen berichten. Der Augustzug ist genau richtig für dich. Schau einfach vorbei. Wenn du Fragen hast, sprich uns oder mich einfach an. Ich wünsche dir eine ruhige Nacht Ganz liebe Grüße Klaus

Hallo Klarab, erst mal gratuliere ich dir ganz herzlich zu deinem Entschluss, dem Giftstängel ade zu sagen. Die Monatszüge sind toll, du findest sie unter dem Punkt: [b]Gemeinsam aussteigen - die „Monatszüge“[/b] Der August-:locotoy: steht schon bereit und wird von dem tollen Zugbegleiter Klaus begleitet. Diese Züge helfen ungemein, bei dem oft schwierigen Ausstieg dran zu bleiben. Ich wünsche dir viel Kraft und Sturheit und Hilfe hier im Forum Liebe Grüße Eva1959

Hallo, ich bin neu hier. lese schon den halben Tag in diesem Forum. Habe aber leider nicht verstanden, auf welchen Zug man wie aufspringen kann, um mit dem Rauchstopp nicht so allein zu sein. Einen entsprechenden Link zu einem Zug fand ich zwar, aber auf der Seite steht nichts? Bitte um Hilfe